? ? ? 下午3點(diǎn)鐘準(zhǔn)備出門哥童，出發(fā)之前準(zhǔn)備拿出1個(gè)半小時(shí)候上課挺份，中午12點(diǎn)半吃完飯，時(shí)間很充裕贮懈。接到了一個(gè)快遞電話匀泊，你去樓下超市拿快遞的同時(shí)又在小超市轉(zhuǎn)了一圈，買了點(diǎn)有的沒(méi)的回來(lái)后朵你，發(fā)現(xiàn)屋里太悶熱了各聘，收拾下窗臺(tái)上的雜物，把一直關(guān)閉的窗戶打開(kāi)撬呢，落下紗窗發(fā)現(xiàn)都是土伦吠，開(kāi)始做起衛(wèi)生。微信響起，朋友找你說(shuō)了點(diǎn)事情毛仪，你又查了些資料發(fā)給她搁嗓，簡(jiǎn)單溝通后終于放下手機(jī)想坐下來(lái)開(kāi)始上課，一看表箱靴，2點(diǎn)半了腺逛。被迫放棄，只能收拾下準(zhǔn)備出門衡怀。
? ? ? 這是不是你生活的寫照棍矛？你有沒(méi)有被無(wú)數(shù)的瑣事煩擾？也許有人會(huì)說(shuō)抛杨，這就是生活本來(lái)的樣子嘛够委，忙忙碌碌過(guò)一生。但我想說(shuō)怖现，這是沒(méi)有規(guī)劃茁帽、無(wú)法高效的生活。如果你計(jì)劃做某事屈嗤，留出了相對(duì)寬松的時(shí)間還沒(méi)能完成潘拨，這時(shí)候你就需要注意了，你是不是被過(guò)多的瑣事影響了饶号。我整理了一些點(diǎn)铁追，希望能幫助這樣的你我他走出低效的忙碌：
1.為每天的生活做規(guī)劃，把當(dāng)天需要做的事情列出清單茫船，并標(biāo)出大概需要的時(shí)間
2.重要事情列一張清單琅束，次要事情列一張清單，做好優(yōu)先透硝，首要完成重要清單狰闪，后面還有時(shí)間再去完成次要清單。盡量保證重要清單完成后濒生，再去碰次要清單，集中火力解決重要的事幔欧。并記錄每一項(xiàng)的實(shí)際用時(shí)罪治。
3.大塊的時(shí)間做重要和耗時(shí)的事情，瑣碎的事情盡量利用碎片時(shí)間完成礁蔗。
4.盡量專注觉义，不被干擾，如果遇到事情可能要被打斷浴井，只要不是特別緊急晒骇，盡量完成手中的工作或階段性完成再去處理。（一旦專注狀態(tài)被打斷，又需要一定的時(shí)間才能再次進(jìn)入狀態(tài)洪囤，頻繁的進(jìn)行多任務(wù)之間的切換徒坡，本身就是一種耗能，而且低效）瘤缩。
5.盡量減少不必要的事情喇完，如果有些可做可不做，做不做都沒(méi)有意義的事情就不要去做剥啤，把時(shí)間更多的花在真正有價(jià)值的地方锦溪。
6.一天結(jié)束后進(jìn)行當(dāng)日總結(jié)，總結(jié)計(jì)劃的完成程度和時(shí)間花費(fèi)府怯，也可以再進(jìn)行周總結(jié)刻诊，月總結(jié)，根據(jù)你的問(wèn)題做出調(diào)整后重新制定更合理的計(jì)劃安排牺丙。
? ? ? 時(shí)間是這世上最可貴的資源则涯，把控好時(shí)間即是尊重生命，合理規(guī)劃赘被，遠(yuǎn)離瑣碎占據(jù)是整，你的生活可以更好。
