把時間當朋友-day03


焦慮來自于對任務本身(未知)的恐懼侧戴;

對時間越來越快(撲面而來)的恐懼;

焦慮本身沒有任何好處喷市,只會帶來負面影響相种。


學會和未知相處,學會和時間做朋友东抹,焦慮也就不復存在蚂子。

為什么恐懼未知沃测,

“趨利避害”的本能缭黔。

人總是喜歡做簡單的食茎、熟悉的工作,

這樣很有把握馏谨、很有安全感别渔,

對結果可控并更容易受到獎勵。


為什么時間越來越快惧互,

對于一個5歲的孩子在辆,

未來一年相當于他已度過生命的1/5喧枷;

而對于30歲的中年人,

未來一年相當于他已度過生命的1/30,

對時間的感知自然越來越緊迫先慷。

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