??? 《人生七年》——這部紀(jì)錄片，從1964年拍到2012年吊骤，每七年記錄一次缎岗，整整拍了56年。內(nèi)容為記錄和采訪來自英國不同階層的14個(gè)七歲的孩子白粉，每隔七年又跑回去拍攝和記錄他們的成長狀況传泊，看看他們的成就以及傾聽他們訴說對未來的夢想。導(dǎo)演初衷非常簡單鸭巴，就是想驗(yàn)證在英國社會眷细，階級是很難逾越的，但卻一不小心揭示了非常多現(xiàn)實(shí)殘酷的真相鹃祖！也給了我們四大點(diǎn)啟示溪椎！值得借鑒！
一恬口、關(guān)于幸福校读，太多人忽略了選擇的重要性
??? ? 在紀(jì)錄片當(dāng)中可以看出，那些收獲美滿婚姻的人祖能，在年輕的時(shí)候歉秫，大多數(shù)具備著理性，自律和愛思考等特征與素養(yǎng)养铸。而其他人雁芙，則在35歲-45歲左右的階段轧膘，則經(jīng)歷了離婚再婚的過程。失敗的婚姻不僅給人生帶來了不幸却特，而她們又因?yàn)樵倩榉龉孕枰ㄉ洗罅康臅r(shí)間和精力修正上一段的錯(cuò)誤×衙鳎可想而知椿浓，一個(gè)人的感情幸福，對人生有著多么大的影響闽晦！
二扳碍、好的伴侶，能徹底改變一個(gè)女人
????? 真愛不是互相消耗仙蛉，而是互相促進(jìn)笋敞。想想看，一個(gè)優(yōu)秀并合適的伴侶實(shí)在太重要了荠瘪。他可是陪伴你大半輩子的人夯巷。在這個(gè)層面上，值得以及需要我們花上一些時(shí)間哀墓，為此學(xué)習(xí)掌握愛與被愛的能力趁餐。??
??? 在未來幾十年的感情生活中，他可以改變你的生活狀態(tài)篮绰，也能間接地影響你的生活信念后雷，甚至能重新改變你的人生方向。這就是日日夜夜互相影響的結(jié)果吠各！
三臀突、人生路上需要改變思維與提升格局
???? 這部紀(jì)錄片不斷強(qiáng)化一個(gè)事實(shí)，階級難以跨越贾漏。但是給了我們重大的啟示候学，那就是在成長過程中，每個(gè)人最重要的部分就是改變自身的思維與格局纵散。且不說能否逆襲你所處的階層盒齿，但能達(dá)到自己理想的高度和突破到自己的天花板，也算是問心無愧了困食！ 因此，任何時(shí)候都不能停止對自身的思考以及不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)提高翎承，只有積極改變自己硕盹，你才能成為更好的自己。
四叨咖、一切幸福全是自愛的結(jié)果
????? 到底如何在人生的洪流中找到屬于自己合適的伴侶瘩例，經(jīng)營美滿的家庭啊胶，收獲成功的人生呢？ 這部紀(jì)錄片仿佛給了我們一個(gè)答案垛贤。
????? 片中我們可以看到幾個(gè)精英階層的夫妻以及中層里的佼佼者焰坪，直到56歲這一集，依然保持著相對不錯(cuò)的體型和身材聘惦。而其他人早就成了胖子某饰，而且體型都走形的相當(dāng)厲害。除去與生俱來的優(yōu)越資源與社會環(huán)境外善绎，我們不難發(fā)現(xiàn)黔漂，自律的習(xí)慣和持續(xù)不斷地關(guān)注自己，是她們幸福的秘訣禀酱。人與人之間沒有什么區(qū)別炬守，最大的區(qū)別就是有沒有放棄自己。
??? 現(xiàn)實(shí)的真相的確就是這么殘酷剂跟，在我們的一生中父母减途、配偶還是成長環(huán)境雖然間接地塑造了我們，但是能控制命運(yùn)軌跡的人曹洽，最終還是你自己!
? ? 我們了解了要怎么控制命運(yùn)的啟示鳍置，那我們再看看知乎最高贊——一個(gè)人在日常是如何廢掉的？
1衣洁、沉溺于「輕易獲得高成就感」的事情墓捻。
有意無意地尋求用很小付出獲得很大「回報(bào)」的偏方，哪怕回報(bào)是虛擬的坊夫。 這種行為會提升自己的「興奮閾值」砖第，讓人越來越不容易擁有成就感，從而越來越依賴虛擬的成就感环凿，陷入惡性循環(huán)梧兼。癥狀輕的：沉溺游戲、種馬小說等智听；癥狀種甚至犯法的：賭博羽杰、吸毒。
2到推、只接收「低信息密度」的信息源考赛。
??? 只愿意接收信息密度低的信息。（如無需太多動腦的視頻莉测、圖片颜骤，以及深度較淺的娛樂、八卦捣卤、體育新聞等忍抽。）不愿意接收信息密度高八孝、需要思考后才能吸收的信息（如課程、知識框架鸠项、分析報(bào)告等）干跛。
?? 由于真正有價(jià)值、能讓人進(jìn)步的信息祟绊，大多是需要思考和消化的楼入。所以如果完全隔離了這部分內(nèi)容，基本也就隔離了進(jìn)步的可能久免。
3浅辙、習(xí)慣用「錯(cuò)位成就感」麻痹自己。
① 習(xí)慣于拿自己擅長的東西阎姥，和別人不擅長的東西比較记舆，從而獲得「比別人強(qiáng)」的錯(cuò)覺（如：和運(yùn)動員比學(xué)習(xí)成績，和學(xué)霸比體育）呼巴；
② 習(xí)慣于拿別人做事情 A 的時(shí)間泽腮，來做事情 B，來假裝自己在事情 B 上做得好（如：「炫耀」自己在節(jié)假日做了比別人更多的工作衣赶，但也僅僅是在節(jié)假日才能如此）诊赊。
4、過度依賴「既有可行路徑」府瞄。
??? 在工作中碧磅，習(xí)慣了一件事情的流程后再也沒想過如何改進(jìn)，只會機(jī)械地重復(fù)遵馆，然后騙自己很充實(shí)鲸郊。
???? 沒有改進(jìn)，便也沒有剔除糟粕的意識货邓，于是需要重復(fù)的東西越來越多秆撮，消耗時(shí)間也越來越長。 到最后换况，看上去每天做了很多事情职辨，但其實(shí)不僅一點(diǎn)進(jìn)步都沒有，還擠占了進(jìn)步的空間戈二！
5舒裤、封閉「強(qiáng)化學(xué)習(xí)」的通道。
?? ?在學(xué)習(xí)或接受信息中觉吭，只愿意執(zhí)行最簡單的第一步腾供，卻不愿意執(zhí)行接下來更為復(fù)雜的鞏固和應(yīng)用流程。
??? 只聽不說、只看不寫台腥、只學(xué)不練，還麻痹自己說學(xué)到了很多東西绒北，而實(shí)際上黎侈，這種「淺層」的學(xué)習(xí)遺忘極快，有時(shí)還不如不學(xué)闷游。比如峻汉，天天學(xué)英語，卻從不寫英語文章
那要怎么做才是正確的呢脐往？
???? 該干嘛干嘛休吠！這句話誰都會說！
???? 知易行難业簿，唯有死磕堅(jiān)持瘤礁！倒逼輸出！僅以此文鞭策自己梅尤！
???? 同時(shí)也獻(xiàn)給一路堅(jiān)持自己目標(biāo)的人兒柜思！
???? 感謝你的死磕讓我看到堅(jiān)持的力量！
??? 人生七年巷燥，我在第四個(gè)七年赡盘！你在第幾個(gè)七年呢？
