心靜如蓮，身正似松秦忿，安然度日蛾娶，不負余生，此乃人生修行的最佳境界胎许。
現(xiàn)實生活中辜窑，有人卻總是朝秦暮楚穆碎，心亂如麻职恳。逆境時放钦，總是抱怨社會不公操禀；順境時，總是盤算生官發(fā)財斤寂。這遍搞，就是想入非非丹擎，好高騖遠再愈，身心兩不安翎冲。
“人生到處知何似抗悍，應(yīng)如飛鴻踏雪泥。雪上偶然留指爪钳枕，鴻飛那復(fù)計東西缴渊。”心念像風鱼炒，又像雁衔沼，紅爪雪泥，轉(zhuǎn)瞬即便銷聲匿跡昔瞧。所謂風吹竹面指蚁，雁過長空，說的就是這個道理自晰。
形役心勞塵役人凝化，浮生碌碌一心身，繁華過眼春風歇酬荞，來往雙丸無住輪搓劫。人生沉浮，就如同一粒塵埃混巧，在宇宙間飄來飄去糟把，一刻也不會停留。有的人閑來無事瞎愁牲剃；有的人脫離實際亂想遣疯，其結(jié)果只能是徒增煩憂，終究還是如泥丸之滾落凿傅，一去不復(fù)返缠犀。
林黛玉雖寄人籬下，卻也不缺錦衣玉食聪舒，可她整日憂傷辨液，以淚洗面∠洳校“花落水流紅滔迈，無語怨東風止吁。”整天怨天尤人燎悍，花落亦傷心敬惦，雨來亦流淚。如此活著谈山，只能是一年三百六十日俄删，不在愁中即苦中。
七情六欲奏路，人之常情畴椰，關(guān)鍵要符合實際。作為一個普通人鸽粉，或者滿足于“三畝地斜脂，一頭牛，孩子老婆熱炕頭”触机；或者滿足于朝五晚九的工作秽褒，有足以容下一家老小的安身之所，有一個快樂溫馨的小家庭威兜，即樂在其中也销斟！
恰恰相反，有些人欲望不斷膨脹椒舵，站在這山望那山蚂踊，身在曹營心在漢；有些人“人心不足蛇吞象笔宿，身居宰相望王侯犁钟。”如此泼橘，何以心靜涝动？
身心兩安，就要力求一個“淡”字炬灭。于錢醋粟，人生有命，富貴在天重归。走正道米愿，賺血汗錢，少則少花鼻吮，貴在勤儉育苟；于色，愛我所愛椎木，忠貞為先违柏。于官博烂，看淡仕途，擺脫羈絆漱竖。禪宗祖師丹霞去考功名禽篱，遇到高人指點，半途改去修道闲孤，并得道成佛谆级。所以烤礁，丹霞的禪堂有幅對聯(lián)：此是選佛場讼积，心空及第歸。心靜國土凈脚仔，處處是極樂”勤众。它告訴人們這樣一個道理，心空就是凈土鲤脏，凈土就是極樂世界们颜。
身心兩安，就要力求一個“悟”字猎醇。悟窥突，即看開。事事都要看得開硫嘶，不要鉆牛角尖阻问。有病了，要看得開沦疾，生老病死這是自然法則称近，不可抗拒；損財了哮塞，要看得開刨秆，千金散盡還復(fù)來。古時有一禪師忆畅，在被砍頭時作一首詩：“四大原無我衡未，五蘊本來空。將頭臨白刃家凯，猶似斬春風眠屎。”看開了肆饶，啥都放下了改衩，心能不靜嗎？此乃“生如夏花般絢麗驯镊，死如秋葉般靜美”的最好詮釋了葫督。
欲望少了竭鞍，心也就靜了。別人升官橄镜，不嫉妒偎快；別人發(fā)財，不眼饞洽胶。你走你的陽關(guān)道晒夹，我走我的獨木橋。如此姊氓，寵辱不驚丐怯，閑看庭前花開花落；去留無意翔横，漫隨天外云卷云舒读跷。
心靜了，身也就安了禾唁。春看野花艷效览，秋睹五色山；夏賞荷鋪池荡短，冬踏雪覆路丐枉。清晨一杯茶，傍晚一壺酒掘托；心寂吟風月瘦锹，身閑交詩友。
心欲靜烫映，風奈我何沼本？心若不傷，歲月無恙锭沟。無欲則心靜抽兆，心靜則身安。身心兩安族淮，此生足矣辫红！
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