人間，值得榆纽！? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? Teana/涵香
柳暗花明
? ? ? ? 清晨起來仰猖，我圍著我們小區(qū)走了一圈：開超市的待人非常友好的小兩口；開小雜貨店的總是開開心心的倆姐妹奈籽；開茶室的善良純樸的那個姐姐是我的好朋友饥侵；認真負責，助人為樂大學衣屏，普普通通躏升，自食其力，但能做自己喜歡的事 ……
? ? ? ? 我故意問老公：“如果女兒以后不愿回到學校狼忱，像這些人一樣膨疏，沒上過名牌大學一睁，普普通通，自食其力佃却，但能做自己喜歡的事 ,以自己喜歡的者吁、擅長的，甚至熱愛的事業(yè)為生饲帅，你接受么复凳？”
? ? ? 老公很誠懇地回答：“當然接受!我什么都接受!”
? ? ? ? 是呀! 還有什么不能接受的呢？
? ? ? ? 前不久灶泵，曾被診斷為重度抑郁癥的女兒開心地說：“媽媽染坯，我發(fā)現(xiàn)我抑郁癥沒了!”
? ? ? ? 聽到“哇! 好開心啊!”? “好幸福啊!” “好快樂啊”……這樣的語句從女兒的口中說出來，那一刻丘逸，一股暖流 ，流過我心間掀宋。我已經(jīng)好幾年沒聽到女兒說過“開心深纲、快樂、幸妇⒚睿”這樣的字眼了湃鹊。
? ? ? ? ? ? 永遠忘不了。 我們這兒最權威的醫(yī)生曾經(jīng)對我說這輩子我哪兒都不能去了:說這樣的孩子一輩子必須陪伴镣奋，必須終身服藥币呵，除此之外，沒有任何其他的辦法... ...
? ? ? ? 當想到我那品學兼優(yōu)侨颈、多才多藝余赢、乖巧善良的女兒，以后一輩子將會這樣渡過哈垢，我淚如雨下：今后我就算活著妻柒，那也是行尸走肉，食不甘味霸欧帧举塔！
? ? ? 一切，恍若隔世……
女兒確診重度抑郁癥
? ? ? ? 女兒初一上的是重點班求泰，成績名列前茅央渣。在這之前，學習上渴频，生活上從來沒有讓我們操心過芽丹。
? ? ? ? 我以為我的生活就會這么平淡地過下去，我以為我可以像周邊的普通同事朋友那樣平平安安枉氮，可以有點小波折有點坑坑洼洼地活到老志衍。
? ? ? ? ? 上了初一大概一個月左右暖庄，女兒突然有一天說，她不適應這種教育制度楼肪，學校是監(jiān)獄培廓，監(jiān)獄是管犯人的。
? ? ? ? 我以為她只是隨便說說春叫，沒怎么在意肩钠。過了幾天，她又說暂殖，她真的適應不了這個教育制度价匠，老師講的課本上都有，老師講得和課本上一模一樣呛每。課本上的她都看得懂踩窖，為什么她要去活受罪?在學校，沒有自由晨横，簡直就是監(jiān)獄洋腮。
? ? ? ? 從此以后的三年，女兒再也沒有去上學手形。無論怎么勸說啥供，只要我們能想到的辦法都用過了，都沒有用库糠。那時她會經(jīng)常說一些負面的話伙狐，任何安慰她的好話對她都不起作用，我不知道如何回應瞬欧、如何回答贷屎，只能自己傷心，默默地流眼淚黍判。
? ? ? 我想不通：學習這么好的孩子豫尽，為何不去上學? 頭都想疼了，也想不出答案顷帖。只能每天以淚洗面：夜里含著眼淚上床睡覺美旧，清晨含著眼淚去上班，避免和別人接觸贬墩，說話榴嗅，不愿意外出，不愿意與人交往陶舞。
? ? ? 我變得很多疑嗽测，我覺得每一個人都在后面議論我，嘲笑我，議論我的孩子不上學唠粥，我看誰都不順眼∈栉海現(xiàn)在想來，那時我都快抑郁了晤愧，只是自己不知道而已大莫。
? ? ? ? 以后的三年時間，孩子關了她自己的房門官份，不外出只厘，不出門，只是吃飯的時候才出來舅巷。不允許我們把她的窗簾拉開羔味，她的屋里是黑黑的，說她怕光钠右「吃看見光，覺得不舒服飒房，說她就喜歡呆在黑黑的屋里们陆，安全。
? ? ? ? 在這期間情屹，我們也有聯(lián)系過心理醫(yī)生，但是女兒不愿意去杂腰，說不想見任何人垃你，不想和任何人說話。我們也不敢強迫孩子去看醫(yī)生喂很。那個時候惜颇，我對抑郁癥沒概念，不知道什么是抑郁癥少辣，以為抑郁癥是電視上才有凌摄。
? ? ? ? 后來參加中考，考上高中漓帅，成績也名列前茅锨亏。突然有一天，打電話回來說讓我們去接她忙干，說在學校里呆著難受器予。
? ? ? 然后，我們才真正的第一次看醫(yī)生捐迫。醫(yī)生給出的診斷是：重度抑郁癥乾翔。醫(yī)生說我們應該早點送來，耽擱了這么多年施戴，太遲了反浓，必須終身服藥萌丈，說不吃藥的話，大腦會受損雷则。
? ? ? 聽了醫(yī)生的話辆雾，我腸子都悔青了，后悔沒能力早一點說服孩子看醫(yī)生巧婶。我也打算開藥給孩子吃的乾颁，但是女兒查看了藥的副作用，說她想自己調一調艺栈，她想自己先試一試英岭，她覺得自己能調好，并且讓我不要把她當病人湿右。
塞甕失馬诅妹，焉知非福？
? ? ? ? 后來在網(wǎng)上看到一篇有關抑郁癥的文章毅人，進入渡過大群吭狡，一個好心的媽媽又把我拉進了郁金香陽光會家長學校。
? ? ? 這個媽媽 說這個群是不談藥不吃藥的群丈莺，我當時就眼前一亮：這不正是我要苦苦尋覓的地方么划煮？世上真的有不吃藥，能把抑郁癥治好的辦法缔俄？!? 我當即就決定要留下來弛秋，好好學習。
? ? ? ? 剛開始的時候俐载，我看書看得很慢蟹略。一是因為焦慮，二是因為我曾在渡過大群里聽見有經(jīng)驗的家長說得這種病是有年頭的：快則三四年遏佣，慢則七八年才會好挖炬。所以我心里想著，慢慢來吧状婶，打算認真學習意敛，花個三四年甚至七八年能把孩子的抑郁癥治得平穩(wěn)，就謝天謝地了!
? ? ? ? 但是膛虫，漸漸的空闲，不知不覺中，我發(fā)現(xiàn)按“三不”的方法走敌，孩子在小細節(jié)方面越來越好碴倾，越來越好。
? ? ? ? 就在我愛上閱讀，享受閱讀帶給我快樂的時候跌榔，我被選為輔導員异雁，于是我看書的速度更快更認真了，因為我怕耽誤了別的家長僧须。我覺得當輔導員纲刀，應該比剛進群的家長，知道得更多担平，不至于被問到時示绊，一問三不知。
? ? ? 也不追劇了暂论，下班后有時間都在學習指定的內容面褐。而我也發(fā)現(xiàn)，當我把注意力放在自己身上取胎，改變自己展哭，活好自己的時候，孩子也在慢慢的向好的方面變化... ...不僅僅是孩子闻蛀，甚至老公匪傍，工作都在悄悄的慢慢的發(fā)生著好的變化... ...
? ? ? ? 我真正的體驗到了《遇見未知的自己》里的若菱的“境由心轉”的那種意外的驚喜的感覺; 也終于領悟到涵香老師直播間里分享的“爸爸媽媽活出來，對孩子有多重要觉痛？”
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關于家庭教育
? ? ? ? ? 來自郁金香陽光會里的一個心理咨詢師毛崇梅的分享:
? ? ? ? 一個過分追求完美的母親役衡，會把孩子的“不完美”看成是自己的不完美，這會使她產(chǎn)生前所未有的挫敗感薪棒，這種挫敗感可以直接導致她改變對孩子的態(tài)度映挂，加強她對孩子的控制，以便使孩子更加接近她所要求的完美標準盗尸。
? ? ? 對某些女性來說，溺愛孩子是她們拒絕成長的重要方式帽撑，她們替孩子生活泼各，為孩子操辦一切，與孩子在心理上合二為一亏拉，在愛的名義下扣蜻，她們這樣做可以滿足她們用其他方式不可能得到滿足的需求。但這樣做可能留下無窮的后患及塘，并且傷害到幾個人莽使。
? ? ? ? 父母對孩子的方式和態(tài)度，造就了孩子的性格笙僚，這一性格具有很大的穩(wěn)定性芳肌，會對孩子的一生造成不可估量的影響。
? ? ? ? 孩子在外面遇到周圍的人不愿意講話，膽怯亿笤、怕羞翎迁、容易把周圍的事情與自己聯(lián)系在一起，敏感多疑净薛，在家里是霸王汪榔，多是不自信的表現(xiàn)。
? ? ? ? 作為家長要通過孩子生活中的表面現(xiàn)象看到本質肃拜，孩子不自信痴腌，家長要先自我教育，先讓自己自信起來燃领，每一個孩子都需要我們用心去培養(yǎng)士聪。人的自信在人的一生中非常重要，乃至在我們的生活中都很重要柿菩，為什么有的孩子平時學習好戚嗅，考不出成績，原因在于家長對孩子期望值太高枢舶，太關注孩子的成績懦胞，或孩子不自信。
? ? ? ? 先要從培養(yǎng)自己的自信開始凉泄，先讓自己自信起來躏尉。我們給孩子什么樣的環(huán)境，孩子就會變成什么樣的人后众。只有通過提高自己的自信胀糜，我們才能幫助到我們的孩子。
? ? ? ? ? 在培養(yǎng)孩子的自信中當孩子的表現(xiàn)與我們的愿望事與愿違的時候蒂誉，我們要跟孩子做好表率教藻，孩子做錯事，或不如別人家的孩子時右锨，不要打擊孩子括堤，多用正面的語言和孩子交流。不自信的孩子需要我們呵護绍移，需要我們用心去培養(yǎng)悄窃，需要我們給他能量和力量。
? ? ? 真正想要幫助孩子蹂窖，我們要先幫助自己建立自信轧抗。
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我被療愈了，孩子也被療愈瞬测。
? ? ? ? 這幾個月横媚，我都是在家長學校里學習纠炮，尤其是我們第二階段的輔導員,〈正念修心坊〉的主人——簡老師的到來，讓我的認知更上一層樓分唾。簡老師給予了我們很接地氣抗碰、很實用的指導，讓我在小細節(jié)上能更好的處理孩子的問題绽乔，能更好的接納孩子的情緒弧蝇，讓我在生活層面，無論生活中遇到各種得失都更能想得開折砸，看得開看疗，看得高，看得遠睦授。
? ? ? ? 簡老師的指導两芳，讓我明白：溝溝坎坎也是我們生活的一部分；該讓孩子撞南墻的時候也要讓孩子去撞去枷，我們不可能去替代孩子過他自己的日子怖辆，孩子該經(jīng)歷的，他必須自己去經(jīng)歷删顶。該孩子吃的苦竖螃，他必須自己去吃苦... ...
? ? ? ? 簡老師的指導，也讓我明白：孩子不必樣樣比別人好逗余，僅僅有一樣比別人好就已經(jīng)足夠!一招致勝! 讓我看自己孩子的眼光不再那么狹隘特咆，不再那么目光短淺... ...
? ? ? ? 從我加進入家長群的那天算起，僅僅四個月的時間录粱，包括我在第二階段接受簡老師的指導以后腻格，孩子說她發(fā)現(xiàn)自己的抑郁癥沒了。在這期間啥繁，孩子沒吃過一粒藥菜职，也沒去看過任何一個醫(yī)生，更沒有接受過任何的心理咨詢旗闽，我們沒花過一分錢酬核，孩子的抑郁癥已好轉，我真的已經(jīng)很滿足很滿足了宪睹。非常感謝簡老師的指導，感恩蚕钦。
? ? ? ? 現(xiàn)在的我亭病，每天過得充實愉快：女兒能獨自乘飛機去外地看望她最好的朋友，不需要我陪伴嘶居；早上的早點是女兒給我做的罪帖，每天早上六點我還想賴一下床的時候促煮，她就叫我起來吃早點幌墓；白天上班脑溢，中午我也不回去动分，孩子會自己做吃的幽崩；我每周有兩個晚上在家長學校里學習秫逝；周末回家陪老人住兩天宪摧；我還想每天打卡畫畫台腥，還想唱歌烫止，都沒時間炸客。
幸福需要苦難墊底
? ? ? ? 我還嫌時間不夠用疾棵，感覺自己比孩子沒生病之前還幸福，因為孩子沒生病之前痹仙，覺得孩子優(yōu)秀是理所當然的是尔，一切好事都是理所應當。
? ? ? ? 一位家長說开仰；“有這樣的孩子拟枚，誰家沒有一部血淚史?”雖然孩子在認知、抗壓众弓、人際關系等方面還面臨著很大的挑戰(zhàn)恩溅，但現(xiàn)在，我深深知道這種平凡的幸福對于我來說是多么地來之不易田轧，我很珍惜暴匠，也很知足。真的傻粘， 幸福的感覺每窖，是需要苦難墊底的。
? ? ? ? 當了輔導員以后弦悉，也才真正體會到了簡老師窒典、涵香老師做公益的不易。我也想好了稽莉，做好愛的接力棒：不管我的孩子以后飛得高瀑志，還是飛得低，我都會呆在郁金香家長學校里污秆，和同修的爸爸媽媽們一起學習前行劈猪，互幫互助，一起成長良拼。
? ? ? ? 人生實苦战得，但有了鏡面老師、簡老師庸推、涵香老師等這樣有大愛的人常侦，我想說：人間浇冰，值得！
? ? ? 總之聋亡，感恩渡過肘习，感恩郁金香，感恩成立家長學校的組織者坡倔、老師們!
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