六月十七號? 星期六? 天氣晴
? ? ? 下午睡起午覺還覺得挺疲勞的趋厉。都說夏季泡腳治百病，我也燒一壺水泡泡腳緩解一下疲勞的身體郭计。女兒看到了也很好奇非要跟著泡涝登，我們兩個就一塊兒享受吧！我們一邊泡一邊學習養(yǎng)生知識质礼，比如腳底穴位特別多旺聚，沒事多鍛煉多活動，堅持泡腳還能提高免疫力……泡了半小時女兒就出大汗了眶蕉，她說出汗特別舒服砰粹，讓我看看她汗流浹背的樣子。我說出出汗有沒有覺得渾身輕松呢造挽？出了汗就會讓你懶惰的身體勤快很多……晚上我們出去溜達溜達碱璃，我問她腳底還痛不痛了（以前她說走路腳底痛），她說還有點痛饭入，嗯嵌器，我說平時走路走的少了，鍛煉的少了谐丢，等放假了我們要多出來走走……現在的孩子活動量太少了爽航，越不活動就越懶的動，這個假期我們計劃著動起來……
