用心生活,健康第一

開(kāi)學(xué)后每天都忙忙碌碌的箕别,屬于自己的時(shí)間少了铜幽,不能靜下心來(lái)寫(xiě)文了。

昨天晚自習(xí)回到家十點(diǎn)了串稀,今天上午備課除抛、處理作業(yè),忙忙碌碌的一上午母截,下午上了四節(jié)課到忽,明天還有四節(jié)課。

也沒(méi)有覺(jué)得累清寇,可是午休時(shí)喘漏,卻是被鬧鈴生生叫醒的护蝶。

特別不愿動(dòng),應(yīng)該是累了陷遮。

想想孩子們小時(shí)滓走,哪睡過(guò)午覺(jué)。當(dāng)著畢業(yè)班的班主任上著三個(gè)班的語(yǔ)文課帽馋,早操早讀上課上自習(xí),照顧孩子做家務(wù)比吭。每天還很精神绽族。

不得不承認(rèn),現(xiàn)在真是體力不濟(jì)了衩藤,吃過(guò)午飯就犯困吧慢。

必須注意休息了。

前幾天聽(tīng)說(shuō)同學(xué)琳年前查出了宮頸癌赏表,過(guò)完年就去了省腫瘤醫(yī)院检诗,做了手術(shù)。

聽(tīng)到消息時(shí)瓢剿,我真的是難過(guò)極了逢慌。

琳是我們大家羨慕的對(duì)象,要強(qiáng)上進(jìn)间狂,工作出色攻泼,生活打理得也非常好,有3套房有兩輛車鉴象,兒子去年考上了985忙菠,姑娘在H中上高二,成績(jī)也很出色纺弊。

給琳打了電話牛欢,琳說(shuō),咱們這個(gè)歲數(shù)淆游,必須注意身體了傍睹。什么升職呀、掙錢(qián)呀稽犁,還有自以為的使命呀焰望,在不健康的時(shí)候,是多么地不值一提已亥。

以后的日子熊赖,不能再把“我樂(lè)意”排在第一位,放肆熬夜虑椎,任性吃喝震鹉,宅在家里各種癱俱笛,而是要更多地想“我應(yīng)該”,做選擇時(shí)先考慮正確度传趾,再考慮喜愛(ài)度迎膜,努力做到飲食規(guī)律,作息規(guī)律浆兰,每天按時(shí)吃飯磕仅,晚上早點(diǎn)睡覺(jué),不發(fā)脾氣簸呈,不生氣榕订。

是呀,只有擁有健康蜕便,才可以好好愛(ài)自己劫恒,好好愛(ài)家人,好好愛(ài)這個(gè)世界轿腺。

今天看到一句話两嘴,生活的意義是什么?是企盼族壳。瞬間有被擊中的感覺(jué)憔辫。

我一下明白,原來(lái)决侈,那個(gè)把我推著往前走螺垢,讓我踮起腳尖想看見(jiàn)想觸碰,告訴我不要灰心不要喪的神秘力量是企盼赖歌。

就像我希望父母身體健康枉圃,希望大張學(xué)業(yè)順利,希望小張考上理想的初中庐冯,希望自己能去遠(yuǎn)方孽亲,希望能換所新房子……

這些都是生活里的企盼,這些都會(huì)讓我們?cè)跓o(wú)聊或糟心的生活中擁有繼續(xù)下去的活力展父。

在這萬(wàn)物新生的春天返劲,在這一年之始,我們要為自己寫(xiě)一張切實(shí)可行的任務(wù)清單栖茉,寫(xiě)下自己的企盼篮绿,在以后的日子里,一個(gè)一個(gè)地去解鎖去實(shí)現(xiàn)吕漂。

第一條當(dāng)是亲配,多到戶外,多運(yùn)動(dòng)。

春光無(wú)限好吼虎,莫負(fù)好時(shí)節(jié)犬钢!

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