最近搬家翻出很多日記本，讀書時代的習(xí)慣违诗。沒有對比漱凝，不知道進(jìn)步，才發(fā)現(xiàn)诸迟，以前的我是多么的茸炒，負(fù)面和幼稚。
過去這個月在做斷舍離阵苇，發(fā)現(xiàn)自己很多潛意識的問題壁公。
比如舍，是舍去自己不需要的東西绅项，書上說紊册，如果有個東西6個月沒有用，那么趁怔，這個東西可以扔了湿硝。如果按照這個標(biāo)準(zhǔn)，我太多的東西可以扔了润努，我的書可以扔一多半。哎呀示括，真的是這樣铺浇，很多東西雖然布滿灰塵，六個月沒碰過它垛膝，還舍不得扔鳍侣，看來，還需要大的整理吼拥，把不需要的東西扔掉倚聚。才能讓自己有個清靜的空間吧。其實凿可，身邊的空間清靜了惑折，那么心也清靜了授账，有人說，你周圍的環(huán)境惨驶，就是你潛意識的呈現(xiàn)白热。在開始收拾外在前，我也是收拾內(nèi)在吧粗卜。
比如今天整理8月晨讀感悟屋确，整理完31篇總匯篇，需要點(diǎn)擊看每一篇续扔，喵一眼都是滿滿的回憶啊攻臀。
7月開始日更到今天，多少次很累纱昧，不想寫刨啸，都堅持下來。因為有小灶群各路大神們在示范堅持日更的結(jié)果砌些，我想要不一樣的自己呜投！
看看記錄，兩個月多一點(diǎn)存璃，本寶寶已經(jīng)完成了70篇簡書仑荐，不可思議！沒有仔細(xì)統(tǒng)計纵东，但我記得有一半以上是超過一千字粘招，還打算繼續(xù)突破自己的舒適圈，對那些燒腦的偎球，邏輯思維要求高的題目洒扎，亂寫也要寫完它。
過去想都不敢想衰絮，晨讀感悟就是我堅持完成的最長的一個功課袍冷。九月開始一個新課程，打算再挑戰(zhàn)自己一下猫牡！
現(xiàn)在的人生活有很多焦慮胡诗，閨蜜中想減肥的，想一個月出馬甲線淌友；有孩子的希望小孩子一年可以變成神童』突郑現(xiàn)在很多廣告都是利用大家焦慮的心態(tài)來創(chuàng)造價值。比如不能輸在起跑線啊震庭，各種素質(zhì)都要培養(yǎng)啊等等瑰抵，然后就各種付費(fèi)課程，客戶服務(wù)器联，產(chǎn)品二汛，家教等等讓大家買婿崭。
買網(wǎng)課和書籍，我現(xiàn)在也開始做斷舍離习贫。過去的不聽完逛球，不用完，不再買苫昌。
焦慮颤绕，說到底都是咱們自己的狀態(tài)，照顧好自己祟身，不光是身體奥务，還有心靈。
經(jīng)常問問自己：什么事讓你焦慮袜硫？是一種不安全感嗎氯葬？是害怕嗎？是恐懼嗎婉陷？多問問自己帚称。要做一個有安全感的人，首先要知道自己的安全感來自什么秽澳。什么事兒讓你焦慮闯睹，為什么會焦慮？照顧好自己是一切的根基担神。
包括這一刻寫著我的八月復(fù)盤楼吃，充滿焦慮感，9月份特別多新任務(wù)課程妄讯。需要重新規(guī)劃整理自己的時間孩锡。
還有很多，大咖牛人需要去見亥贸，去面基躬窜，都要準(zhǔn)備。但是好像什么都沒準(zhǔn)備好炕置。只相信算開始比不開始好斩披。
比如過去我經(jīng)常犯同樣的錯誤，感覺自己就是在一個圓圈里頭出不來讹俊。其實那個不應(yīng)該叫圓圈，應(yīng)該是螺旋吧煌抒。
我每次犯同樣的錯誤都懊悔無比仍劈，可是其實仔細(xì)看一下，每次寡壮，我們都比上一次贩疙，離成功的地方稍微高了一點(diǎn)讹弯。回顧2017的这溅，前2/3年组民，雖然，公司成立至今沒有盈利悲靴。但是我成長了不少臭胜，因為各種挑戰(zhàn)，認(rèn)識了不少熱心幫助我的朋友癞尚。我覺得把人做好了耸三，其實每一次的小挑戰(zhàn)小失敗都不算什么。
人本身就是螺旋浇揩，在同一個地方重復(fù)仪壮，每次卻有不同，或上或下或延伸出去胳徽。
最近看到很多小伙伴有冥想的習(xí)慣 打算開始試試冥想积锅，去求問了最能堅持的王超同學(xué)，如何練習(xí)冥想养盗。未來打算開始試試手抄冥想文章或者經(jīng)文開始缚陷。
比如下面這段話我經(jīng)常讀，遇見難以忍受的事情時爪瓜，讀一讀馬上改變心情蹬跃。
你知道你有多優(yōu)秀嗎？你知道十年后的你會創(chuàng)造多少奇跡嗎铆铆？請善待你現(xiàn)在的每一分每一秒蝶缀，十年后的你會被現(xiàn)在你的能力感動到哭，沒有經(jīng)歷種種磨難薄货，怎么回有甘澈淋漓的開心翁都。
自我梳理：周檢視和月檢視目的
1.? ? ? 減脂肪5公斤和保持肌肉
2.? ? ? 開五個新的店鋪，其中三個學(xué)會復(fù)制谅猾。
3.? ? ? 完成每日簡書輸出和思考柄慰。
4.? ? ? 重新精讀高效能人仕的7個習(xí)慣
八月完成的目標(biāo)和事件：
每天6:00 前早起。
每天思考如何應(yīng)用書中學(xué)習(xí)的內(nèi)容税娜，輸出一篇晨讀感悟
每天三餐以3333+均衡飲食
在香港家里陪伴媽媽一個禮拜
幫媽媽成功用spa機(jī)舒緩肌肉疼
看完15個專業(yè)訓(xùn)練視頻, 10堂線上課
有何感想：
回歸基本坐搔，每次專注做一件事
下月要做的事：
每天早起，晨間感悟＋道德經(jīng)感悟
每天閱讀經(jīng)文10分鐘
準(zhǔn)備開始兩個新的課堂的功課
斷舍離家中的書籍雜物敬矩。
檢視自己基本功和伙伴系統(tǒng)八部概行。
完成第四季度規(guī)劃和工作流程表深入溝通。準(zhǔn)備2018規(guī)劃弧岳。
有何建議：要學(xué)習(xí)凳忙，馬上輸出最好在事件發(fā)生半個小時內(nèi)
檢視感想和改進(jìn)：學(xué)習(xí)到的业踏，要反思如何運(yùn)用在生活中才能真正是自己的知識，而不是信息涧卵。
