控制自己的情緒丹鸿，不要要求自己通過(guò)意志力去做到越走，而是要讓自己通過(guò)意志力來(lái)練習(xí)。
這個(gè)時(shí)候，埋頭修煉廊敌，不求做到铜跑。只求耕耘，不求結(jié)果骡澈。只要自己去做了锅纺，就是勝利！
因?yàn)槿プ隽死吲梗鸵欢〞?huì)有結(jié)果囤锉，這些結(jié)果就會(huì)被積累，積累到一定程度护锤，就有助于你更加的穩(wěn)定官地。
去做，就是借事練心蔽豺。練習(xí)区丑，就是在幫助自己穩(wěn)定拧粪。所以修陡，練習(xí)的最大作用，不是去改變孩子可霎，而是要穩(wěn)定自己魄鸦，讓自己持續(xù)的提升，而不會(huì)忽上忽下忽高忽低癣朗。
持續(xù)的練習(xí)拾因，就能夠讓自己穩(wěn)定在對(duì)的水平，就不會(huì)掉下去旷余。每天的練習(xí)绢记，就是每天在提醒自己，應(yīng)該怎樣去想正卧，應(yīng)該怎樣去講蠢熄，應(yīng)該怎樣去做。
而每一次的提醒炉旷，就讓我們錯(cuò)少一次签孔，對(duì)多一次。每一次的提醒窘行，就是舊習(xí)慣激活少一次饥追，新習(xí)慣鞏固多一次。
每練習(xí)多一天罐盔，你的功勞簿上就多了一條記錄但绕。比如你寫(xiě)感賞練習(xí)，隨著你感賞的篇數(shù)不斷增加惶看，你看到那個(gè)數(shù)字在不斷的加大壁熄，你很容易就有一種成就感帚豪，因?yàn)檫@些都是你努力的結(jié)果，你用心的付出草丧，你豐盛的積累狸臣。
所以，想要穩(wěn)定昌执，就要練習(xí)烛亦。只要父母穩(wěn)定了，孩子的改善就是必然的懂拾！練習(xí)煤禽，是穩(wěn)定的必由之路！
今天周一岖赋，大兒子迎來(lái)期末考試檬果，周六、周日孩子按照他自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃復(fù)習(xí)唐断，我全程沒(méi)有參與（從小學(xué)到目前為止选脊，第一次完全放任，讓他自主復(fù)習(xí)脸甘，沒(méi)有督促恳啥，沒(méi)有提醒）。我深知我現(xiàn)在沒(méi)有能量幫助到孩子丹诀，自己硬生生的參與進(jìn)去钝的，只能威逼成事（自己沒(méi)有的給不了，別人沒(méi)有的不能要）铆遭。
周日硝桩，大兒子早上起床、吃飯枚荣、復(fù)習(xí)碗脊、看電視、中途的休息的時(shí)間棍弄，都由他自己安排望薄，我陪小兒子學(xué)洪恩拼音，陪小兒子搭磁力片呼畸，跟孩子看腦筋急轉(zhuǎn)彎的書(shū)痕支，對(duì)孩子做得好的，表現(xiàn)好的地方及時(shí)肯定蛮原，表?yè)P(yáng)卧须，懷著穩(wěn)穩(wěn)的接納之心，不焦慮大兒子的復(fù)習(xí)成效。我感覺(jué)內(nèi)心是放松的花嘶。
其實(shí)上周四孩子在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)跟老師發(fā)生了不愉快的事笋籽。學(xué)校老師布置了歷史作業(yè)，我發(fā)消息給培訓(xùn)班老師椭员，讓她提醒孩子完成车海。孩子開(kāi)始很積極地完成作業(yè)，最后歷史作業(yè)就是不做隘击，說(shuō)沒(méi)有這項(xiàng)作業(yè)侍芝，雙方爭(zhēng)執(zhí)后，孩子一氣之下冒著小雨自己走回了家埋同。我開(kāi)著車(chē)在路上轉(zhuǎn)了兩圈沒(méi)看到孩子州叠，準(zhǔn)備回家看看有沒(méi)有回去的時(shí)候，看到孩子背著書(shū)包正到小區(qū)門(mén)口凶赁。我內(nèi)心比較矛盾咧栗，一方面想孩子現(xiàn)在越發(fā)任性，不聽(tīng)從老師的提醒虱肄，一個(gè)不順心就走致板，心中只有自己的，目無(wú)老師浩峡，對(duì)自己極不負(fù)責(zé)可岂；一方面想孩子這時(shí)候被自己的情緒裹挾著错敢，現(xiàn)在需要共情來(lái)幫助他舒服內(nèi)心的不悅翰灾，這時(shí)去指責(zé)、說(shuō)教只會(huì)讓事情變得更糟稚茅。我一邊想一邊默默地回到家纸淮，孩子感受不到我對(duì)他的關(guān)心，脫了外套亚享，往床上一甩咽块，然后就往陽(yáng)臺(tái)上的藤椅上一坐，我走過(guò)去欺税，讓孩子把淋濕的頭發(fā)洗下侈沪，孩子這時(shí)放松下來(lái)了，把今晚的事陳述下晚凿，站在孩子的立場(chǎng)亭罪，我聽(tīng)出了他的委屈和對(duì)老師的不滿。孩子不愿過(guò)去上課歼秽，我也支持（停了那邊的課也沒(méi)什么可惜的应役，孩子對(duì)那邊的老師不認(rèn)可，上了也是勞民傷財(cái)）。第二天培訓(xùn)班老師給我電話箩祥，說(shuō)明了昨晚的事院崇，并說(shuō)晚上會(huì)跟孩子單獨(dú)溝通，站在老師的角度袍祖，我也能體會(huì)到老師對(duì)孩子的關(guān)心和辛勤付出底瓣。放學(xué)后孩子就是不愿過(guò)去，在電話那邊孩子態(tài)度堅(jiān)決蕉陋，我想著這事既然發(fā)生了濒持，不管結(jié)果如何發(fā)展，孩子和老師溝通交流下也是很有必要的寺滚，經(jīng)過(guò)20多分鐘的電話交談后柑营，孩子最終同意只過(guò)去10分鐘，時(shí)間到了立馬走村视。我下班到家官套，我想夸夸孩子勇于面對(duì)問(wèn)題，有擔(dān)當(dāng)了蚁孔，但那時(shí)孩子很敏感奶赔，覺(jué)得我又要指責(zé)他什么了，沒(méi)好氣地說(shuō)了我一通「芮猓現(xiàn)在想想能量站刑、磁場(chǎng)、振動(dòng)頻率不對(duì)位的情況下鼻百，交流不僅無(wú)效绞旅，還帶來(lái)了反效果。
感賞自己對(duì)孩子的現(xiàn)狀放下焦慮温艇，站在孩子的角度共情孩子因悲。
感賞大兒子雙休日在家跟著自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃復(fù)習(xí)
感賞小兒子每晚都會(huì)主動(dòng)要求練習(xí)拼音拼讀
