覺察到自己內(nèi)心會對脾氣沖，有暴力傾向的人保持距離感，總感覺這樣的人很危險砾医，說不定什么時候就會傷到我，所以我遇到這樣的人也不敢得罪错邦，更不敢靠近，對于懦弱可憐的人倾芝，我有二種感受，一種是同情借尿，一種是看不起，這樣的看法正是我與父母的相處模式蝶桶，我的媽媽很強勢，從小我就很怕她恢共，在她面前會顫顫巍巍的不敢有自己的主見，而我的爸爸，每次被媽媽欺壓蹬铺，我會很同情他，有時他欺壓我們我又瞧不起他，而且我從小不敢主動與人動人谁撼，我都是正當防衛(wèi)，就是我會惹怒對方箍鼓，使對方對我動手，然后我就還手海洼，還手時我從來不知示弱，打不過也要打，這也是看到我爸爸每次打不過媽媽的情景许饿，可能我那時有這樣的想法，但我做不到，長大了我就不斷的為了證明我可以，不斷的挑釁對方陆淀，招致對方的暴力含懊。
如何克服拗小？只能不斷的告訴自己搅幅，我已經(jīng)長大了沪编，可以有自己的活法，不要再復(fù)制父母的行為，他們的行為只適合他們，并不適合我的生活看铆，所以我要成為那個主動化解矛盾的人，而不是總是為了證明，讓自己變得越來越懦弱。就算對比你強沒關(guān)系，你現(xiàn)在是大人了，她不能把你怎么樣溜嗜，所以你可以不用帶著恐懼與這樣的人相處土全，她不是你的媽媽末秃，她也威脅不到你，不要害怕零截，一切都過去了弧哎！一切都過去了，你是強大了，也同時允許自己是軟弱的
