“媽媽绷柒，我有點害怕志于。”
我和她肩并肩坐在沙發(fā)上废睦。
“妞妞伺绽，我們來玩你喜歡的問問題好嗎？”
這是在8月2日的那天晚上發(fā)生的對話，第二天開始的雙休日憔恳，我就要組織《與教練對話》的兩天課程了瓤荔。
妞妞害怕的是什么呢？
這幾天女兒的排球隊放了一個6天的高溫假钥组，在放假之前最后一個晚上的訓練里输硝，教練開始教小隊員們發(fā)球，臨走程梦，撂下一句話点把，我看看你們放假回來以后，誰是最后一個才能把球發(fā)過網的屿附。
妞妞被這句話給抓住了郎逃，準確說，是被萬一完不成的恐懼給抓住了挺份。所以褒翰，每天，我們都要和她的“害怕”交鋒一下匀泊。
“妞妞优训，王指導對你們的發(fā)球要求是什么？”
“要求我們對墻發(fā)球各聘，球可以從頭頂飛出去揣非。”
“那么你希望高溫假結束后躲因，能夠做到什么呢早敬？”
“我也希望做到這個呀〈舐觯”
“那你覺得你可以用來學習發(fā)球技術的方法搞监，有哪些？”
“我可以請教王指導镰矿∷雎浚”
“還有呢？”
“請教媽媽衡怀，因為媽媽是一個埋起來的體育優(yōu)秀生”（哈哈棍矛，是埋沒啊，別把為娘活埋了呀）抛杨。
"還有呢够委？"
“我還可以請外婆每天監(jiān)督我完成發(fā)球的動作〔老郑”（外婆是你的資源呢Ｗ旅薄）
“我還可以請教Siri玉罐。”（嘿潘拨，這個很有趣吊输！我們打開了ipad，然后找到了一些排球分解動作的視頻铁追。）
“還有呢季蚂？”
“我自己練習呀±攀”（不要忘記了扭屁，你是你自己最好的幫手。）
“妞妞涩禀，我們已經想了到了5個幫助你學習的方法了料滥，你覺得可能還有什么呢？”
此時客廳里傳來了冬奧會女排資格賽的解說聲艾船，我指了指外面葵腹，我們是不是還可以看看排球比賽，向女排大姐姐學習屿岂，向你的偶像朱婷姐姐學習呢践宴！
她的眼睛里閃著光，開始有點開心起來雁社。
“那么想一想浴井，假如你的其他隊友天天都不練習晒骇，吃喝玩樂去了霉撵，那么你六天以后的結果會怎么樣？”
“那我一定會是第一個洪囤，王指導一定會表揚我的徒坡。”
“那么如果大家和你一樣也都在家里努力練習瘤缩，那你要怎么做呢喇完？”
“我也努力呀，我們都會合格剥啤，那我也不會是最后一個锦溪。”
“妞妞府怯，我們來玩打分吧刻诊！前面如果你跟媽媽說，你害怕就是10分牺丙，那么現(xiàn)在你覺得現(xiàn)在這個害怕可以打幾分呢则涯？
”5分吧复局！“
嗯，我很接納這個分數(shù)粟判，害怕是一種情緒亿昏，我們無法消除她，就讓她放著吧档礁，我需要讓她看到害怕這個“坑”外面的世界角钩。
因為，愛因斯坦說呻澜，在問題產生的層面彤断，永遠無法解決問題。
在我們問題的背后易迹，都是我們的思維模式宰衙，我看到的是我的孩子，有一顆追求卓越的心睹欲，所以一旦目標無法達成供炼，她就會特別恐懼和沮喪，尤其是得不到她所認為的重要人的認可的時候窘疮，因為特想要什么袋哼，所以特別害怕得不到什么。
這種得不到后的害怕抓住她闸衫，讓她陷入自己和自己較勁的“坑”里涛贯。
榮格說，除非我們可以把我們的無意識的模式意識化蔚出，否則他就會一直在暗處里左右著我們弟翘。
我看見一個追求卓越和優(yōu)秀的小女孩，正如我看見了我自己骄酗。
當一個人陷入一個坑稀余，坑外的人們或許特別想把坑里的人拽出來，給他加油和鼓勵趋翻，給他講方法睛琳，分享經驗，但是我更希望我的孩子踏烙，能夠自己跳出這個“坑”师骗。
教練式的對話永遠指向的是每個人自己所設定的未來，到底要什么讨惩，而不是不要什么辟癌，一個積極正向的動機，一個正面描述的目標步脓，并且要SMART化愿待，把目標變成清晰可見浩螺。
有了目標，我們再尋找從現(xiàn)狀到彼岸的路徑仍侥。
我相信她具備解決問題的能力要出，我相信她具有解決問題的資格，我相信她擁有解決問題的資源农渊，我相信她可以成為更好的自己患蹂。我相信，她會為她的目標去采取行動砸紊。
所以传于，我無需給什么建議，因為她可以醉顽。事實是沼溜，她真的可以。
大家想知道后來的結果嗎游添？
在恢復訓練的前一天系草，她告訴我，她可以做到6成的對墻發(fā)球唆涝，可以從頭頂彈飛出去了找都。然后據我的觀察，在第一天的訓練里廊酣，她的發(fā)球技術目前在隊里可以排名第一能耻，雖然還有不少進步空間，也還沒有把球發(fā)過網亡驰，但是晓猛，她表示覺得有信心可以實現(xiàn)這個目標。
每個人生命中隐解，都會遇到一個教練你的人鞍帝，作為父母诫睬，我們就是孩子最好的教練煞茫。
如果你想接受一次教練的體驗，或者也想成為一名支持他人成長的教練摄凡，歡迎持續(xù)關注君說乎后期組織的《與教練對話》朋其，我們繼續(xù)連線創(chuàng)問中國教練中心惯驼，用線上直播+線下共修的方式，和千萬人一起，用教練嫂冻，推動人類集體意識的進化。
