從上大學(xué)以來(lái)摩桶，獨(dú)自經(jīng)歷過(guò)許多事兒，于是我的小腦袋轉(zhuǎn)動(dòng)的飛快帽揪。我有很多思考硝清，也有很多疑問(wèn)。對(duì)于疑問(wèn)转晰，我有時(shí)能自問(wèn)自答芦拿，通過(guò)自己的能力解決士飒；有的疑問(wèn)，我會(huì)尋求身邊人蔗崎，但是身邊人大多都是同齡人酵幕，有的問(wèn)題他們都還沒(méi)想到，更無(wú)從談起為我解決了缓苛；有的疑問(wèn)芳撒，我會(huì)通過(guò)尋求外界的幫助，比如閱讀未桥、看書(shū)等笔刹。
我就是這樣不斷通過(guò)覺(jué)察自己的內(nèi)心、發(fā)現(xiàn)存在自己內(nèi)心里那個(gè)躲起來(lái)的真實(shí)的自我钢属！
其中一個(gè)重大發(fā)現(xiàn)就是，我是完美主義者门躯。
何為淆党，完美主義者？
360百度百科出來(lái)的是：
完美主義者在心理學(xué)中指一種不斷追求最高要求讶凉，追求完美的性格或主義的人染乌，其往往伴隨著自我否定和對(duì)他人評(píng)價(jià)的關(guān)注。完美主義者有多維度的性格懂讯，有著積極的一面荷憋，也有消極的一面。病態(tài)的完美主義會(huì)使人追求過(guò)高且無(wú)法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)褐望，并會(huì)在他們失敗時(shí)帶來(lái)極大的痛苦勒庄。而正常的完美主義能帶給人們追求目標(biāo)的動(dòng)力，同時(shí)給他們他們帶來(lái)樂(lè)趣瘫里。
完美主義有代表性的人物就是在愚人節(jié)去世的張國(guó)榮实蔽。
在我自我覺(jué)察的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我是這樣體現(xiàn)完美主義的：
事件一：
某天谨读，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午局装，天氣好、心情好劳殖。環(huán)顧房間四周铐尚，已經(jīng)有好一陣不曾打掃。一股干勁從心里油然而生---我要拖地板哆姻！
一般拖地板就兩步宣增。1.掃地 ?2.拖地。
我本來(lái)也是這樣的矛缨，可是统舀，當(dāng)我掃地的時(shí)候匆骗，掃到桌角發(fā)現(xiàn)桌子很亂，就去收拾桌子誉简；當(dāng)我收拾完桌子碉就，發(fā)現(xiàn)抽屜里很亂，于是我就開(kāi)始整理闷串；整理一半發(fā)現(xiàn)了以前寫(xiě)的東西瓮钥，就翻開(kāi)來(lái)看，看了以后就把文章歸類烹吵。碉熄。。肋拔。锈津。
然后時(shí)間就不知不覺(jué)過(guò)去了。時(shí)間過(guò)了大半以后凉蜂，發(fā)現(xiàn)我最初的目的只是要掃地琼梆、拖地而已×裕可當(dāng)我我發(fā)現(xiàn)我花了很多時(shí)間和力氣卻沒(méi)達(dá)到最初的目的是我很沮喪茎杂，接著我就不想接著干活了。最終不是不想干了纫雁，就是潦潦草草拖完了事煌往。
事件二：
我想學(xué)習(xí)好習(xí)慣，比如我想寫(xiě)日記轧邪。我會(huì)各方求證如何寫(xiě)日記刽脖，把寫(xiě)日記當(dāng)成一件相當(dāng)偉大無(wú)比偉大的事情。除此之外忌愚，我會(huì)考慮到日記要寫(xiě)的內(nèi)容曾棕，是寫(xiě)流水賬呢，還是寫(xiě)文章呢菜循；寫(xiě)的字?jǐn)?shù)翘地，是每天500字呢，還是800字呢癌幕；寫(xiě)日記要用什么本子呢衙耕，牛皮紙好，還是黑皮套的好的勺远。橙喘。。
在我寫(xiě)日記以前我已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)如此多無(wú)用的消磨胶逢，最初那份高昂的心力也已經(jīng)消磨了一半厅瞎。做這么多饰潜，只為心中想把自己真正想做的做好，就是沒(méi)有瑕疵和簸，就是想完美彭雾。但是，我卻忽略了锁保，要完成寫(xiě)日記的重點(diǎn)是薯酝，開(kāi)始寫(xiě)并且堅(jiān)持每天寫(xiě)。我把許多精力事先消磨了爽柒，后面往往缺乏毅力堅(jiān)持下去吴菠。等到我再想寫(xiě)的時(shí)候，會(huì)想起上一次的失敗經(jīng)歷浩村，心中排斥做葵，不愿再寫(xiě)。即使寫(xiě)心墅，也不堅(jiān)持酿矢。如此便惡性循環(huán)了。
因?yàn)閻盒匝h(huán)嗓化，會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)用棠涮，打擊到自己的自信心谬哀。也沒(méi)能養(yǎng)成好習(xí)慣刺覆。
這兩件事只是我完美主義作祟下很平常的兩件事。
那你呢史煎？你是否和我有相似的經(jīng)歷呢谦屑？如果有，那你要好好關(guān)照一下自己篇梭，看看是否是完美主義者氢橙。以及，你的完美主義對(duì)你是否阻礙了你的發(fā)展恬偷。
