今天耸成，舍友和我上了一輛獻(xiàn)血車。上一次因?yàn)橄掠炅藳](méi)有獻(xiàn)成坛缕，這次一定要獻(xiàn)夠300cc墓猎，按照舍友的話說(shuō)，血多赚楚，沒(méi)處放就為國(guó)家血庫(kù)做貢獻(xiàn)吧毙沾！還有學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)，何樂(lè)不為呢哈哈宠页。
上午填了個(gè)獻(xiàn)血前檢查及采血記錄左胞，下午拿著身份證就來(lái)了寇仓。一進(jìn)入長(zhǎng)長(zhǎng)的獻(xiàn)血車，哇烤宙！人還挺多的遍烦，男男女女排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，先給我們采血躺枕，舍友和我都是O型血服猪。沒(méi)辦法，本人就像O型血一樣大公無(wú)私拐云。
坐在車?yán)锏却I(xiàn)血罢猪，順便目測(cè)了幾個(gè)兄弟姐妹的獻(xiàn)血全過(guò)程，嗯……就那樣叉瘩！針頭是比打針的針頭粗一點(diǎn)膳帕，但是也不是那么可怕，放松放松啦薇缅！有幾個(gè)小姐姐出現(xiàn)了身體不適的情況危彩，有一個(gè)還吐了，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么泳桦，只是有點(diǎn)心理緊張罷了汤徽，醫(yī)生給她倒了杯水，扶著她平躺了下來(lái)蓬痒，過(guò)了一會(huì)兒便恢復(fù)了泻骤。
前面有幾個(gè)人在小聲討論著要獻(xiàn)多少cc，最后竟然都決定要獻(xiàn)300cc梧奢，有一種豪情萬(wàn)丈的感覺(jué)狱掂，雄赳赳氣昂昂，我們就要上戰(zhàn)場(chǎng)亲轨！哈哈哈趋惨，說(shuō)笑說(shuō)笑！
馬上就要輪到我了惦蚊，舍友問(wèn)我緊張不緊張器虾，真的是一點(diǎn)兒都不緊張！自從目睹了N次抽血現(xiàn)場(chǎng)蹦锋，目睹了抽完血后大家毫無(wú)感覺(jué)的樣子兆沙，我覺(jué)得這都不是事兒。
給我扎針的是一個(gè)小姐姐莉掂，一邊給我擦藥水一邊提醒我不要看針頭葛圃，把手拳緊，避免緊張暈血。我笑著把頭扭向一邊库正，咬著牙曲楚。嗯……不太疼，我還在和舍友談笑風(fēng)生褥符，小姐姐告訴我手掌一張一合流的更快龙誊。真不錯(cuò)！沒(méi)有絲毫不適喷楣。大概十幾分鐘左右吧就抽好了趟大，又陪舍友在躺椅上坐了二十分鐘。最后舍友也好了抡蛙，我們都沒(méi)有一點(diǎn)感覺(jué)护昧，太猛了！那家伙揚(yáng)言下次要抽500cc粗截，我勸他：“快得了吧，萬(wàn)一你站起來(lái)暈了多嚇人捣炬！我知道你血多熊昌，也不能這樣傷害自己！小伙子湿酸！”哎婿屹！終于把舍友勸正常了⊥评＃看了回去得多補(bǔ)補(bǔ)了昂利，特別是補(bǔ)腦子！
醫(yī)生告訴我們24小說(shuō)之內(nèi)不要熬夜铁坎、喝酒蜂奸，其他的都不用擔(dān)心。嗯硬萍，謹(jǐn)記謹(jǐn)記扩所！
大家知道嗎？獻(xiàn)血有益于血液的形成朴乖，人體在獻(xiàn)血之后的造血功能會(huì)增強(qiáng)祖屏，所失去的血細(xì)胞得以及時(shí)的補(bǔ)充。
它還能防治心腦血管疾病买羞，避免多種疾病的發(fā)生袁勺。
獻(xiàn)血之后，不要從事劇烈的體力運(yùn)動(dòng)畜普，不要熬夜期丰，需要多多休息、靜養(yǎng)。嘿嘿嘿咐汞，晚自習(xí)請(qǐng)假的理由找到了盖呼！真不錯(cuò)！
正常狀態(tài)下化撕，兩天左右身體狀況便可以得到良好的恢復(fù)几晤。
還要注意食療調(diào)養(yǎng)，多吃富含鐵元素的食物植阴，加強(qiáng)食療補(bǔ)血事項(xiàng)蟹瘾。比如動(dòng)物肝臟、肉類掠手、魚(yú)類憾朴。
盡量避免食用涼性、辛辣食物喷鸽，多吃西瓜等補(bǔ)水的水果众雷，當(dāng)然要多喝水。
獻(xiàn)血也沒(méi)有這么可怕嘛做祝，嘿嘿嘿砾省，明年繼續(xù)約啊～
