不怕念起 ?只怕覺遲——參加演講與口才協(xié)會精品班有感
一直以來裁眯，我喜歡朗誦，也想說好普通話榨乎，但是總覺得缺少一個媒介，讓自己進行更多展示的平臺荠锭。其實，這個念頭在心里想了很久了晨川，并沒有付出與行動证九，那天一次偶然的機會讓我了解到湖南省演講與口才協(xié)會的微信公眾號，并參加了演講的研習班共虑，終于等到了這個學習的機會愧怜，來之不易。
這次授課的海群老師妈拌，是湖南省演講與口才學會副秘書長拥坛。她從演講中的心理調(diào)節(jié)、綜合素質(zhì)尘分、實際操作和有效語言溝通四個方面猜惋，以練為主，為大家上了一堂生動音诫、高效實用惨奕、互動性極強的演講課雪位。
海群老師給我的第一印象是知性竭钝。開課了，她溫文爾雅的介紹著自己的感受和今天課程的大體內(nèi)容雹洗。她說學員們都是來自不同的地方香罐，是一個信念讓大家來到這里，在這里的每一個人都有自己的工作时肿，周末也有家庭需要照顧庇茫，但是為了自己的追求，放棄寶貴的時間聚到這里旦签，是一種緣分，是一種自我修養(yǎng)寸宏、自我提升宁炫、追求卓越的信念。正如老師所說氮凝，我深切有感羔巢，我真的是抽出時間來充電學習，希望增長見識，能夠?qū)W到自己平常沒有接觸過的竿秆，提升自己欠缺的启摄，老師的第一句話就說到了我的心坎，我如果今天不努力幽钢，對不起支持我的家人歉备，也對不起為我傳授知識的老師。
第一招：了解對方
上課的當天搅吁，我到的比較早威创，9:00開始，我8:30就到了谎懦，只為占一個好位子肚豺，好好的聽一堂演講課〗缋梗可是當我到達現(xiàn)場時吸申，海群老師和另一個學員已經(jīng)到場了，海群老師正在準備課件享甸，當她看到我進來時截碴，就放下手中的工作，親切的詢問了我情況蛉威，了解我是從事什么樣的工作日丹，想要學到哪些方面的知識。我開始并沒有察覺老師的用意蚯嫌，只想著老師只是關心她的學生罷了哲虾，可等我上完一天的課之后，才發(fā)現(xiàn)择示，老師原來是通過與你之前的溝通束凑，了解每一個學員的性格和訴求，以便因材施教栅盲，更有針對性的授課汪诉。
第二招：上臺前的準備。
老師說完開場白谈秫，緊接著就是一輪自我介紹扒寄。剛開課就要被喊上臺自我介紹，對我這樣久經(jīng)沙場的老兵拟烫，小心臟還是會緊張的撲通撲通的一頓亂跳该编。正在緊張的時候，老師又來一刀构灸，這還不是普通的自我介紹上渴，老師加大難度岸梨，在介紹自己之前，要先把前后左右的同學都介紹一下稠氮，把名字全部念出來曹阔。老師說這樣不但可以很好的練習自我介紹，還可以一遍一遍的記住同學的名字隔披，以便接下來的交流赃份。
即便是我心里想得再好，可是上臺后奢米，我就不知道自己說了些什么了抓韩，怎么上場？說了些什么鬓长？怎么下臺的完全都不知道了谒拴，緊張的全身發(fā)抖。老師對每個人的上臺自我介紹進行了點評涉波，說了有什么不足和做的比較好的地方英上，以便大家下次改進。老師說緊張的人上場時會有很多想法啤覆，這些想法根本毫無意義苍日，除非你賦予它的意義之外，一個人的內(nèi)心強大來自哪里窗声？弱的是內(nèi)心相恃，強的是靈魂。
上臺要放松笨觅，怎樣放松就要掌握以下幾點：深呼吸拦耐；抬起腳尖；環(huán)顧四周屋摇；帶著真誠揩魂、分享的心態(tài)上場幽邓。
第三招：四開炮温、六打
每一次上臺，都是一種歷練牵舵，而我特別珍惜這個過程柒啤，每一次只要有機會就會搶著上臺。當然畸颅，上臺會有一個過程担巩，難受、感受和享受没炒。這就跟我們上臺自我介紹一樣涛癌，需要準備充分，難受和緊張的過程，轉(zhuǎn)換成享受拳话，這就要注意四開：開膽先匪、開口、開悟弃衍、開心呀非；“讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)镜盯，閱人無數(shù)不如名師指路岸裙，名師指路不如自己去悟，自己去悟不如自己開步速缆〗翟剩”打開目光、打開聲音艺糜、打開手勢拟糕、打開表情、打開心門倦踢、打開思路送滞。一個人的講話水平，決定了自己成功的程度辱挥。
第四招：手勢語和表情語
上臺分享和演講犁嗅，不僅感染力很重要，態(tài)勢語言也很重要晤碘。老師在授課中褂微，告訴我們十一種演講中運用的手勢語言。而她又說园爷，面部表情就是一個人靈魂的樣子宠蚂，人的一生都表現(xiàn)在臉上，要做到目中有人童社、心中有愛求厕、口中有德、行中有善扰楼。根據(jù)這兩點呀癣，讓我們找到之前的自我介紹中不足的方面，加以練習和感受弦赖，并分為三組推薦一人上臺分享怎樣很好的運用手勢和面部表情的表達项栏。
第五招：有效溝通
人與人的溝通是心與心的溝通，是真誠與真誠的溝通蹬竖。狀態(tài)不夠說明沒有用心沼沈，對方不接受你的演講說明那你不夠真誠流酬。在此期間，我們做了一個小游戲列另，就是分成兩組一組將另一組逗笑康吵。雖然當時我對面的男士很配合的聽我說話，笑了笑访递，但是聽老師分析之后晦嵌，我發(fā)現(xiàn)自己開始的溝通并不夠，我沒有好好詢問對方想不想聽我說話拷姿，他想知道的什么惭载。老師說，溝通中要注意四點：微笑响巢；看進對方的眼里描滔；問對方問題讓對方發(fā)表意見；找出共同點達成共識踪古。
第六招：互動游戲
海群老師準備了很好的PPT含长，但是她并沒有照著之前準備的一字一句的念，而是根據(jù)課件中的大綱伏穆，結合自身經(jīng)歷和實踐拘泞，通過有趣的小故事展示出來，每個大綱都會有互動環(huán)節(jié)枕扫，實踐和理論相結合陪腌，讓學員們更能接受，并利用學到的知識在自己的身上實踐并展示給大家烟瞧。
我來上課之前诗鸭，有很多顧慮，很害怕像以前上課一樣参滴，老師在臺上課强岸，你在臺下玩手機。而在海群老師的課上砾赔，根本就沒有時間將手機拿出來蝌箍，所有的學員完全都是沉浸在課程當中，這樣的授課方式是和我之前的想象中不一樣的过蹂，有歡樂有思考十绑、有實踐有收獲聚至。
這次培訓課最意外的驚喜就是國生老師的突襲酷勺，我沒有想到，湖南人民廣播電臺首位首席主持人扳躬、湖南交通頻道《國生開講》欄目制片人脆诉、主持人甚亭、湖南省演講與口才學會副會長國生也為我們進行了分享，以前只是在收音機里聽到和了解他击胜，今天見到真人亏狰，我們異常激動，紛紛要求要合影偶摔。他說口才對人的一生都是非常重要的暇唾，想要出類拔萃，就一定要培養(yǎng)自己獨立思考辰斋、個性表達的能力策州，放寬視野，多學點有用的宫仗，學習是終身的够挂。
在大家還覺得意猶未盡，課程就這么悄悄地結束了藕夫，在課程結束后孽糖，有幾個同學還在臺上繼續(xù)練習，互相指出對方的問題毅贮，一同探討今日所學办悟。
老師已經(jīng)完成了她光榮的使命，接下來滩褥，修行就得靠個人了誉尖，我將將今日所學帶入平日的工作與生活中，對我來說铸题，今天不僅僅是學到了演講的技巧铡恕，更多的是認識了一幫熱愛演講、積極向上的同學丢间，認識了優(yōu)雅大方的海群老師探熔、見到了傳說中的國生，加入了向往的協(xié)會烘挫。
未來的路還很長诀艰，加強演講理論知識、練習演講實踐能力饮六，在不斷的學習中提高演講水平其垄，我會一直堅定的走下去。
