身體或者靈魂塞椎，總有一個得在路上受葛，加入007报腔，身體和靈魂都可以在路上
與007的遇見
遇見007是在18年10月某天巫俺，我注意到我的心理學(xué)小班在朋友圈的一張海報认烁，內(nèi)容是5：01起床，還附有感悟。
偶爾一天5點起床却嗡，誰都可以舶沛，堅持400多天5點起床，我心聲敬意窗价！
于是如庭，我關(guān)注了007不出局，我想看看這上面有什么東西可以讓人產(chǎn)生這么大的內(nèi)驅(qū)力撼港。
后來她也講到了敦煌眾籌行的事坪它，我當(dāng)時覺得這個女人不一般，擁有頑強的生命力帝牡，不屈不饒的意志往毡。
在我看來，“意”和“志”是當(dāng)下很難得的內(nèi)在否灾，大部分人被“欲”操控著，結(jié)果就是欲求不滿鸣奔，越填越空墨技。
而她，很充實挎狸，抵擋不住的自信扣汪。
關(guān)注公眾號后點加入007，還需要交399元錢锨匆，我放棄了崭别。當(dāng)時剛開始心理學(xué)之路，對羅杰斯特別感興趣恐锣，寫作的事以后再說吧路操！
與007的結(jié)緣
18年最幸福的事情是跟隨人本主義心理學(xué)扛旗人梁曉玲用踩，她讓我走出了情緒陰霾，有勇氣開始我的人生下半場。
我不僅找到曾經(jīng)迷失的自己店量，開啟內(nèi)驅(qū)力，還有能力去建構(gòu)他人鞍历。
其實乌询，助己助人本為一體。
為什么與007的結(jié)緣要提到人本主義心理學(xué)矢赁？
在遇到人本主義之前糯笙，我接觸了武志紅的精神分析，他讓我覺得我眼下的問題來自于我的父母撩银，是他們沒有給我美好的童年回憶给涕，沒有滋養(yǎng)我的靈魂，我把對自己的攻擊轉(zhuǎn)向了父母。
然而人本主義告訴我：
人是過往一切體驗的總和稠炬，
你焕阿，才是一切問題的根源。
拉大尺度首启，轉(zhuǎn)換視角暮屡，向內(nèi)審視。
于是毅桃，我的視角轉(zhuǎn)向自己褒纲，不斷正精進。我認證了個人成長建構(gòu)師钥飞、少兒成長教練莺掠，學(xué)習(xí)之余看書汲取養(yǎng)分。
2019年2月21日早6點起床读宙，收尾了鬼腳七的《沒事別隨便思考人生》彻秆，我受益匪淺，我突然想寫點什么结闸。
無意翻閱朋友圈唇兑，又一次看到了朋友的007海報——7年后一起去南極”，大咖講述自己堅持寫作出書的經(jīng)歷桦锄，打動了我扎附。
只是，打動我的不是出書的結(jié)果结耀，是堅持的過程留夜。
船長梁曉玲說：當(dāng)我們在做一件事的時候，一定要明白图甜，那個是木筏碍粥，哪個是彼岸？
如果出書是彼岸黑毅，那我是以“欲”為指引即纲，會模仿學(xué)習(xí)他人，有可能失去自我博肋。
如果堅持寫作是彼岸低斋，一周輸出一篇，我只要做好每一個當(dāng)下匪凡。
7年不過是一個又一個的7天而已膊畴。
雖然我也希望未來有一天能出書，但那不是我的彼岸病游，我能夠堅持7年高質(zhì)量輸出唇跨，或許出書是水到渠成的事稠通，或許我已經(jīng)不用出書來證明自己。
7年可以發(fā)生很多事情买猖，誰知道呢改橘！
另外，我也希望能給自己的人生摸一張新牌玉控，或許會讓我已有的一手爛牌重現(xiàn)生機飞主。我期待享受長期主義的紅利。
于是高诺，我加入了007不出局——不寫作就出局碌识。
如果沒有船長，我的底層認知不改變虱而，我連早睡早起都堅持不了筏餐。如果我的內(nèi)在系統(tǒng)不穩(wěn)定，即便加入了007牡拇，我也會半途而廢魁瞪。
當(dāng)然，我希望自己會是去南極的一員惠呼。
初為007er是怎樣的體驗
本想用輸出倒逼輸入导俘，記錄我的過往、生活罢杉、成長趟畏，可是第二篇關(guān)于咨詢婚姻出軌的話題贡歧，我憋了10天才寫了1000字滩租，我的腦袋空空的。
我有理論基礎(chǔ)利朵，我有實踐體會律想，為什么就出不來一篇像樣的文字？看到其他戰(zhàn)友們持續(xù)輸出绍弟，羨慕的同時在自省技即。
我在學(xué)習(xí)中也幾乎日更，洋洋灑灑的文字得到大家的認可和鼓勵樟遣，但那些大都如同命題作文而叼，聽導(dǎo)讀刷書輸出。難道是還不適應(yīng)現(xiàn)在自擬命題豹悬？還是給自己放的時間太寬裕葵陵，注意力不集中？
我覺得是后者瞻佛，完任務(wù)的心態(tài)脱篙，不出局就好娇钱，沒有發(fā)揮積極能動性。
好吧绊困，我知道接下來該怎么做了文搂！
我在152班，2019年3月6日的開營儀式秤朗，是我在線上參加的最精彩的活動煤蹭，沒有之一。
來自全國各地不同行業(yè)的戰(zhàn)友們川梅，多才多藝疯兼，載歌載舞，還有英語趣配音贫途、魔方秀吧彪，讓我印象深刻的是一身肌肉的健身教練折紙玩那么好，這界跨地丢早，我服氣姨裸！
視聽享受+精神享受，把線下搬到了線上怨酝，異彩紛呈傀缩！
我喜歡上了這里！不农猬，是愛赡艰！
我想對自己說
我發(fā)言不多，卻也持續(xù)關(guān)注群動態(tài)斤葱，戰(zhàn)友們都非常出色慷垮，寫出的文章框架清晰，內(nèi)容精彩揍堕，我總能汲取到養(yǎng)分料身。點評也非常到位，我望塵莫及衩茸。
文婷關(guān)于點評的分享我需要不斷實踐芹血，速讀能力、快速輸出能力楞慈、語言表達能力都是我欠缺的幔烛。
對于寫作小白，我還不了解笑來老師囊蓝，也沒有什么方法饿悬，但是戰(zhàn)友們都會無私地貢獻資源，互幫互助慎颗。
用社群運營的超級用戶思維來講乡恕，寫作就是我們的目標事件言询，情感連接會隨著時間的推移而緊密，大家也在不斷構(gòu)建助益性關(guān)系網(wǎng)傲宜，社交關(guān)系形成并持續(xù)运杭。
當(dāng)你堅持不下去的時候，這張網(wǎng)會牽著你函卒、拖拽著你辆憔，除非你主動切斷了拉你的繩子
我對自己的這次行動暫時還沒有壓力，做好當(dāng)下的每一件事报嵌，及時復(fù)盤就好虱咧。
你有你的計劃，老天自有它的計劃锚国。
問：寫作堅持不下去的時候怎么辦腕巡？
答：周而復(fù)始，不忘初心血筑。
無戒說：我喜歡寫作绘沉，不需要堅持。
我結(jié)合最近早起的體驗感受這句話：
我一直認為自己就是夜貓子特質(zhì)豺总，晚上效率高车伞，寶寶睡了，才是我的時間喻喳，我要我的自由另玖！早起不在我的能力范圍之內(nèi)。
可是我堅持兩周6點起床后表伦，生物鐘已經(jīng)形成谦去，5：56分自然醒。不規(guī)律的排便都規(guī)律了绑榴。即便我前一天晚上12點以后睡哪轿。
是的盈魁，沒有什么是一成不變翔怎，你以為的也只是你以為。
刻意練習(xí)杨耙，可以讓某些事情形成習(xí)慣赤套；習(xí)慣了就不需要堅持了。
用船長梁曉玲的話再激勵我一下：
“在今天珊膜，最重要的是容握，
注視自己的腳下，
用你內(nèi)在的力量车柠，
通過自身的努力剔氏，
去尋求最大的可能性塑猖。
一定要相信自己有無限的可能。
同時谈跛，不斷地開放自己的邊界羊苟，
連接更多的伙伴，
通過共生的空間感憾，
去獲取持續(xù)的成長性蜡励。”
