今天是什么日子：今天是8月8日
起床：5點(diǎn)50分
就寢：22點(diǎn)
天氣：晴心情：好
紀(jì)念日：
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
一、每天堅(jiān)持寫一篇日記。
二、聽瘦馍，讀書學(xué)習(xí)帘腹，寫讀書筆記靖诗，注意保護(hù)好自己的視力听皿。
三洗出、運(yùn)動(dòng)鍛煉谭确，中老年人注意別做巨烈運(yùn)動(dòng)帘营。
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
保持良好的道德修養(yǎng)，與人為善逐哈，誠信為本芬迄，時(shí)刻提醒自己，我是一個(gè)中國人昂秃，多做對國家禀梳，人民有益的事情。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)無止境肠骆，讀書學(xué)習(xí)算途，是一生一世的事情，正所謂蚀腿，終身學(xué)習(xí)嘴瓤，受益終生。健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：肉炒豆角莉钙，瓠瓜廓脆，米飯。
好習(xí)慣打卡
全楊永銘：2022年8月8日磁玉、長沙
