自律是愛

什么時候是女人一生最好的時候靖诗?

我覺得是一個女人健康龟糕、快樂的時候芦拿。

比如那廣場舞上跳舞的婦女士飒,那大學(xué)校園里自習(xí)的少女查邢、婚禮中幸福微笑的新娘、順利生產(chǎn)的新手媽咪……


2017年2月14日拍攝的自己酵幕,在空中瑜伽的道路上遇見更加堅(jiān)強(qiáng)的自己扰藕。

這次醫(yī)院深度旅行深深的震撼了我,我決定改變自己芳撒。

今天晚上DINO和我談了yoga的堅(jiān)持問題邓深,因?yàn)槿メt(yī)院深度旅行20多天的關(guān)系,昨天剛剛復(fù)訓(xùn)yoga深深的傷到了自己笔刹,我的肩頸非常非常疼痛芥备,好的,我沒有放棄舌菜,在繁忙的工作狀態(tài)中萌壳,我依然堅(jiān)持去訓(xùn)練,Vila很溫柔地理療yoga讓我很受用日月,非常感恩今年的30小時yoga訓(xùn)練讶凉,我不斷不斷努力,突破自我山孔,成長自己,小愿望——做一個遠(yuǎn)離醫(yī)院的健康快樂的女子荷憋。

今晚的yoga課人非常多台颠,同伴壓力巨大,有人已經(jīng)非常健康勒庄、身材非常好串前、年紀(jì)非常大、实蔽、等等仍然在堅(jiān)持練習(xí)荡碾,這樣的我更不能停止思考和學(xué)習(xí),更應(yīng)該努力鍛煉局装,不斷堅(jiān)持健康的生活狀態(tài)坛吁。

一個學(xué)員深深的感動了我,她帶著2個孩子來練習(xí)铐尚,3歲的女兒拨脉,2歲的兒子,她非常非常難的抽出時間來練習(xí)宣增,為了一個更好更健康的自己玫膀。

與此相比,我深感慚愧爹脾,因?yàn)槲覔碛械奶嗵迹灾劣谖依速M(fèi)的更多箕昭,在健康的道路上堅(jiān)持的太少,付出的太吝嗇解阅。

前久偶遇一個老同學(xué)落竹,漂亮的驚人,簡直逆齡生長了瓮钥,宛若一個高中生少女的既視感筋量,我又深深的被一個人的自律堅(jiān)持而自慚萬分。

她說:“人活一輩子碉熄,至少要對自己負(fù)責(zé)和有個標(biāo)準(zhǔn)的桨武。”

而回望三十多年的歲月锈津,我實(shí)在是太放縱自己了呀酸,根本沒有嚴(yán)格要求自己,現(xiàn)在的自己又會悔恨過去琼梆,遺憾昨天性誉,非常不對。

我決定活在未來茎杂。

選擇正確的難受错览。

正確地堅(jiān)持著不是太舒服的生活方式,早起煌往、學(xué)習(xí)英語倾哺、練習(xí)瑜伽、堅(jiān)持閱讀刽脖、寫作羞海,有工匠精神的成為一個專業(yè)律師,今年順利開業(yè)曲管,為自己的事業(yè)開始奮斗却邓。

人生短暫,我想未來10年后我怎樣開業(yè)過上悲催的日子院水?——繼續(xù)暴飲暴食腊徙、晚睡晚起、看無營養(yǎng)的電影電視檬某、懶惰昧穿、無規(guī)則、然后成功的住進(jìn)了醫(yī)院橙喘,將所有的時間和金錢貢獻(xiàn)給醫(yī)院时鸵。更嚴(yán)重的是,讓我女兒又一個非常糟糕的榜樣,然后她也變成一個懶惰饰潜、不自律的女孩初坠,繼續(xù)重復(fù)她老媽悲慘的一生。

穿過醫(yī)院手術(shù)的走廊彭雾,我看到那一雙雙擔(dān)驚受怕的眼神碟刺,中間一個廣播,請一個產(chǎn)婦的家屬到洽談室來薯酝,會不會有生命危險半沽?保大人還是孩子?

明天和意外吴菠,我不知道誰會先到來者填。

我感謝上帝10年前給了我一次好好活的機(jī)會,讓我重生做葵,我決定和過去的自己不一樣占哟,不是給誰表態(tài)度,而是自己選擇正確的難受酿矢,好好的活一次榨乎。

因?yàn)樯系鄱鞯湮业膶氋F生命,我將好好珍惜這僅此一次的自由的瘫筐、珍貴的生命蜜暑。

堅(jiān)持、堅(jiān)定策肝、堅(jiān)強(qiáng)肛捍。

我練習(xí)什么,我就成為什么驳糯,每天我花多少時間練習(xí),為了真正過上自己想要的生活氢橙?

自律酝枢,才是愛自己。

我感激我所擁有的悍手,并且努力珍惜他們帘睦。

上帝是愛,懂愛坦康,會愛竣付,關(guān)懷的喜悅和不求的付出。

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