《思維破局》是知名職業(yè)生涯咨詢師进副、培訓(xùn)師馬華興老師的2018年最新著作民轴。

普通解讀

如果按市面常見的推薦語(yǔ)來(lái)說(shuō)解滓，這本書可以幫助職場(chǎng)人學(xué)會(huì)自我規(guī)劃咱士，幫助職業(yè)咨詢師從入門進(jìn)階資深立由。

職場(chǎng)人可以解決諸多具體的問題轧钓，比如：如何用1個(gè)小時(shí)探索一個(gè)職業(yè)？如何用2個(gè)小時(shí)了解目標(biāo)公司锐膜？選擇大公司還是小公司毕箍？大城市還是小城市？傳統(tǒng)行業(yè)還是新興行業(yè)道盏？如何打造個(gè)人能力和資源系統(tǒng)而柑？

職業(yè)咨詢師可以通過咨詢案例的描述，如同現(xiàn)場(chǎng)觀摩高手過招荷逞，揣摩結(jié)構(gòu)化的咨詢流程以及具體的咨詢技術(shù)媒咳。

通過一個(gè)個(gè)鮮活的案例將有關(guān)職場(chǎng)的種種問題回答得直戳人心，有很強(qiáng)實(shí)操性和借鑒意義种远。

職場(chǎng)UpDay獨(dú)家解讀

市面上職場(chǎng)書籍很多涩澡、職業(yè)規(guī)劃書籍也很多，這本書的獨(dú)特之處也就是隱藏技能在于：書中暗含著十個(gè)受益終身的思維框架院促，從此你會(huì)以全新的角度看待職業(yè)生涯甚至自己的人生筏养。

“幫助我們解鎖生活中很多困局的，是思維常拓，思維一變，如同推到第一塊多米諾骨牌辉浦，產(chǎn)生行為上的變化弄抬，最終產(chǎn)生戲劇化的結(jié)果”∠芙迹——《思維破局》

01.屬+種差掂恕，學(xué)會(huì)界定問題

屬+種差是界定事物的基本方法。屬：先描述它屬于哪一類弛槐，種：描述它與本類其他事物的差異懊亡。

這種思維方式如何應(yīng)用到職業(yè)生涯中呢？

舉個(gè)例子乎串，我遇到不少來(lái)訪者說(shuō)：我比較內(nèi)向店枣，不善于和人打交道。如果用屬+種差的思維方式拆解：

屬：這句話屬于觀點(diǎn)叹誉，而不是事實(shí)鸯两；

種：這個(gè)觀點(diǎn)與其他觀點(diǎn)的差異是，否定的是自己的溝通能力长豁。

有了這個(gè)區(qū)分钧唐，那么我們就可以進(jìn)一步探索：

這個(gè)觀點(diǎn)是如何形成的？哪些人匠襟、哪些事讓他這么認(rèn)為钝侠？為什么會(huì)認(rèn)為內(nèi)向就不善于打交道该园？有沒有內(nèi)向但仍然善于打交道的人或者經(jīng)歷？他認(rèn)為什么樣的行為就是“善于”打交道呢帅韧？

你看爬范，僅僅這一句話，就可以深度拆解出一系列對(duì)方背后的觀點(diǎn)弱匪、思維和認(rèn)知青瀑，甚至能挖掘出以往經(jīng)歷、原生家庭的影響萧诫。反過來(lái)斥难，如果改變了他的觀點(diǎn)、思維和認(rèn)知帘饶，也許他在工作中就不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)觀念限制了自己的行為哑诊。

02.灰度思維，跳出牛角尖的藝術(shù)

書中舉了一個(gè)例子及刻，愛一行干一行镀裤，還是干一行愛一行。當(dāng)我們腦海中的選項(xiàng)只有A和非A時(shí)缴饭，我們的思維就會(huì)固定在這兩個(gè)選項(xiàng)上暑劝，往往得出的結(jié)論：要么A對(duì)，要么A錯(cuò)颗搂；或者担猛，要么這樣做，要么就那樣做丢氢。

如何跳出非黑即白傅联、非此即彼的牛角尖呢？書中教你一個(gè)奇妙的工具疚察，這里就不劇透了蒸走。

但是我想舉個(gè)實(shí)踐中的咨詢案例，就是運(yùn)用的這種灰度思維貌嫡。

我曾經(jīng)遇到一個(gè)來(lái)訪者比驻，他在自己的專業(yè)領(lǐng)域已取得很好的成就，但是整個(gè)行業(yè)前景低迷衅枫，長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展不是很樂觀嫁艇，外地有好機(jī)會(huì)，他想為事業(yè)離開本市弦撩，但孩子的學(xué)區(qū)房步咪、愛人的事業(yè)也都規(guī)劃好，不能輕易轉(zhuǎn)移益楼，為此他陷入了兩難猾漫。

相當(dāng)多來(lái)訪者帶有這種兩難性質(zhì)的問題点晴，面臨要么為了家庭放棄事業(yè)，要么為了事業(yè)放棄家庭悯周，那該如何破局呢粒督？

Step1.設(shè)想一下兩個(gè)極端：（1）完全追求個(gè)人事業(yè)，不顧家庭禽翼，假設(shè)這種情況是10分屠橄。（2）完全追求陪伴家人，自己事業(yè)沒有發(fā)展闰挡，假設(shè)這種情況是-10分锐墙。

Step2.狀態(tài)與目標(biāo)量化。如果你給自己的現(xiàn)狀打個(gè)分?jǐn)?shù)长酗，會(huì)是幾分溪北？如果給理想中的情況打個(gè)分?jǐn)?shù)，又會(huì)是幾分夺脾？這中間的差距之拨，如果只做出一點(diǎn)點(diǎn)改變，那會(huì)是什么咧叭？假如這點(diǎn)改變做到了蚀乔，會(huì)有什么樣的感受？

Step3.假如我們?cè)诒３脂F(xiàn)在職業(yè)狀態(tài)不變佳簸，你覺得做出什么事乙墙，會(huì)讓你覺得有成長(zhǎng)？假如我們改變了職業(yè)狀態(tài)生均，比如去了外地，那么腥刹，你覺得交通距離多遠(yuǎn)马胧，回家頻率多久，或者作出哪些補(bǔ)償衔峰，可以保持良好的家庭關(guān)系佩脊？

03.逆向思維，不要只盯著問題

"陰在陽(yáng)之內(nèi)垫卤，不在陽(yáng)之對(duì)"威彰，逆向思維告訴我們，認(rèn)識(shí)和分析事物不要只盯著問題穴肘。

書中用一件家庭的小事展現(xiàn)了四個(gè)層次的逆向思維的運(yùn)用歇盼，非常精彩，強(qiáng)烈建議有小孩的家長(zhǎng)看一看评抚。

拿我從事人力資源工作來(lái)說(shuō)豹缀，經(jīng)常要做離職分析伯复。一般來(lái)說(shuō)我們會(huì)如何做離職分析呢？把離職員工的年限邢笙、薪資啸如、離職原因做各種分析，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們總是對(duì)薪資不滿意氮惯，總是對(duì)職業(yè)發(fā)展不滿意（事實(shí)上他們永遠(yuǎn)都不會(huì)滿意的）叮雳。如果我們換種思路，分析下哪些在職員工為什么不離職呢妇汗？他們對(duì)哪些因素滿意帘不？如何進(jìn)一步擴(kuò)大滿意的因素呢？

假如你在糾結(jié)于跳不跳槽铛纬，不妨也用這種方式思考一下厌均，當(dāng)初自己為什么選的這份工作？現(xiàn)在的工作告唆，為什么“忍受”了這么長(zhǎng)時(shí)間棺弊？哪些因素讓自己覺得還可以甚至滿意的？有沒有方法可以繼續(xù)擴(kuò)大現(xiàn)在工作的滿意因素擒悬？

敬請(qǐng)期待：《思維破局》：知名職業(yè)咨詢師教你受益終生的10個(gè)思維框架（中）