01
今年四月栽燕，我和先生與弟弟一家去海南三亞旅了趟游罕袋，三亞的陽光改淑、沙灘、大海浴讯、椰樹朵夏、令我陶醉；
三亞的水果榆纽、看都沒看到過的海魚仰猖、海螺等美食讓我大快朵頤饭庞。
雖然累了點(diǎn)栈顷，但玩的很嗨呢。
02
美中不足的是在最后一天由于沒防備哩簿，被突如其來下降的氣溫和大雨淋了個(gè)透衣屏，當(dāng)時(shí)也沒感覺到什么躏升。
可能是累，加上淋雨受了涼狼忱，回家的第三天膨疏，便發(fā)起了高燒，發(fā)熱到了39度以上钻弄，沒打吊針佃却，但吃了許多抗生素。
一個(gè)星期下來窘俺，熱度是退了双霍，但人被折騰的面色臘黃，連多說幾句話都覺得累批销，還咳起了嗽洒闸，胃口也不好了，被抗生素一攪和均芽，腸道內(nèi)的正常菌群也被錯(cuò)殺丘逸。
為了消除這些不適，我吃了近一個(gè)月的中藥掀宋，說是要除濕健脾深纲，一個(gè)月后，嗽是不咳了劲妙，其他有所恢復(fù)湃鹊，但力氣一直沒有，中藥便停了镣奋，實(shí)在是不想吃了币呵，不僅麻煩，而且是藥三分毒嘛侨颈。
但不知怎么的余赢？稍感覺好點(diǎn)芯义，一累就又是老樣子了，一直沒有真正恢復(fù)過妻柒，面色臘黃扛拨，走路、說話都嫌累举塔，一副少氣懶言的樣子绑警。
原來的每天1小時(shí)的散步也早已時(shí)有時(shí)無，有也已改成只是最多30分鐘以內(nèi)的慢走央渣。
嚴(yán)重的陽氣不足计盒，本來就比別人多穿一件衣服的我，更加怕冷了痹屹。
想吃點(diǎn)人參、燕窩補(bǔ)補(bǔ)枉氮，可又被告知這樣的體質(zhì)不宜進(jìn)補(bǔ)志衍。
真是雪上加霜，在9月25號(hào)由于不小心聊替，騎電瓶車摔倒楼肪，頭部出了不少血，被救護(hù)車送到醫(yī)院縫了5針惹悄。
這下更虛了春叫，總是說不了一會(huì)兒話，就覺乏力泣港。
10月份同學(xué)聚會(huì)去杭州玩暂殖，都說我氣色差，弄得我心情也不是很好当纱，沒走多少路就打了個(gè)的呛每，直接到飯店去等他們了。
03
同學(xué)聚會(huì)回來的第二天去母親家時(shí)坡氯，母親見我還是這副樣子晨横，說：“你試試吃吃補(bǔ)氣的“黃芪”看”。
對(duì)了箫柳，這一說我還真是想起來了手形。
我外婆從70多歲開始吃“黃芪生脈飲”的一種中藥制劑口服液，用來補(bǔ)氣悯恍，一直吃库糠，氣色一直很好，中氣一直蠻足的涮毫。
吃了20多年曼玩，活到102歲時(shí)離開我們鳞骤，一直沒啥毛病。
于是我從藥店配來了“黃芪生脈飲”黍判，開始服用豫尽，每天三支，一次一支顷帖。
不出一個(gè)星期就有了較為明顯的效果美旧，說話中氣足了，胃口也開了不少贬墩。
到現(xiàn)有我差不多吃了有近2個(gè)多月了榴嗅，現(xiàn)在我每天走1個(gè)小時(shí)的路一點(diǎn)也不覺得累，說話中氣也蠻足了陶舞，少穿一點(diǎn)也不怕冷了嗽测，甚至比一般人還少穿了點(diǎn)呢。
其他我也沒吃什么肿孵，想想可能是吃了“黃芪生脈飲”的效果唠粥。
于是上個(gè)月我向鋼琴班的好幾個(gè)也是面色萎黃、少氣懶言的同學(xué)停做，推薦了這款藥飲晤愧，沒想到，反響很好蛉腌，都說力氣比以前有了官份，胃口也開了點(diǎn)，說話中氣也足了烙丛。
于是舅巷，只要有我認(rèn)識(shí)的，有些氣不足的50歲以上的人河咽，我都會(huì)推薦她們服用試試看悄谐。
反正從我的外婆吃過、我吃過库北、我同學(xué)吃過來看爬舰，確實(shí)有補(bǔ)氣的功效，而且是氣陰兩補(bǔ)寒瓦，應(yīng)該是也沒啥副作用情屹。但如果你火氣比較旺的話，可能就不適合吃了杂腰。也可以去咨詢下醫(yī)生垃你。
04
下面我把幾味中藥來簡(jiǎn)解下：
成份：炙黃芪、黨參、麥冬惜颇、五味子皆刺、南五味子。
黃芪：是一味既可生氣又可降氣凌摄，起雙向調(diào)節(jié)作用的一味中藥羡蛾，是補(bǔ)氣圣藥；
黨參：可健脾胃锨亏，益氣補(bǔ)血痴怨，治療氣虛咳喘等；
麥冬和五味子相配服用器予，能夠很好地到滋陰的作用浪藻，對(duì)養(yǎng)陰斂陽有很好的效果。
南五味子：收斂固澀乾翔，益氣生津爱葵，補(bǔ)腎寧心。
標(biāo)明的功能主治：益氣滋陰反浓，養(yǎng)心補(bǔ)肺萌丈。用于氣陰兩虛，心悸氣短的冠心病患者勾习。
我沒冠心病浓瞪，是取了其補(bǔ)氣陰兩虛的功效懈玻，基本這些藥物都是藥食兩用之物巧婶，所以沒啥副作用。
我也咨詢過醫(yī)生涂乌，說可長(zhǎng)吃艺栈。但再吃些日子，我還是想停下湾盒，看看不吃如果也已沒啥不好了湿右，那也可以暫時(shí)停吃。畢竟是藥嘛罚勾。
有需要的朋友不妨一試毅人。如果你不到50歲也需要補(bǔ)氣的話，也可以吃黃芪制作的其他產(chǎn)品尖殃，比如“黃芪顆琳奢海”等。
