【文133】治拖妙方——找出“下一步行動”

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滬江網(wǎng)課倒計時復(fù)習(xí)中求泰。今天的收獲最大的是一個小小的動作“找到下一步行動”,個人認(rèn)為,這絕對是治拖妙方。

1.

李參老師在《高效能時間管理網(wǎng)課》中說:我們?nèi)粘I钪泻芏嗍虑槎际侨蝿?wù)主守,當(dāng)我們要把理想變成現(xiàn)實禀倔,那么決定行動與否的關(guān)鍵是:一定要養(yǎng)成一個習(xí)慣榄融,做什么事情,都不停地問自己——下一步行動是什么救湖?

老師舉了一個例子愧杯,三人行成長沙龍兩周年慶,有人提議:不如給當(dāng)天到場的所有朋友一些小禮品鞋既。做什么呢力九?不如來一套紀(jì)念明信片?非常好的主意邑闺〉埃可是線上等了好久接下來沒有回應(yīng)。話說印明信片這事兒一般人多會覺得一頭霧水不知從何下手陡舅,老師其實也不知道抵乓。接下來,李參老師打開主題靶衍,問了非常非常關(guān)鍵的一句話:“那么灾炭,我們下一步行動呢?”

既然大家都不太清楚怎么做颅眶,那么就一起梳理下蜈出,頭腦風(fēng)暴出來要做的事:
要找PSD文件,
要找做明信片的淘寶店涛酗,
設(shè)計明信片尺寸铡原,
設(shè)計制作明信片(加二維碼)……
從剛開始沒有方法,到關(guān)鍵的問話——下一步行動?就找到關(guān)鍵的4步行動商叹。接下來眷蜈,根據(jù)行動清單,一步一步把事情做完沈自,中間不斷根據(jù)狀況調(diào)整酌儒。最后,按計劃收到了滿意的明信片枯途。

2.

我們經(jīng)常有很多想法忌怎,但想法變成結(jié)果籍滴,我們要怎么做?有時候清楚榴啸,有時候不清楚孽惰。養(yǎng)成一個習(xí)慣,不斷去問自己:下一步行動是什么鸥印?為這個任務(wù)梳理出行動清單勋功。而很多時候,當(dāng)我們邁出第一步库说,接下去的第二步第三步會緊接著跟上來狂鞋,推著事情往前走走。

如果確認(rèn)一定要做一件事潜的,就會去為成功找方法骚揍。萬丈高樓平地起,再難的事兒啰挪,打開第一步很關(guān)鍵信不。減肥是我自從知道臭美就一直如影隨形的事兒。有一年亡呵,看別人跑步瘦身效果不錯抽活,于是決定參加跑步。網(wǎng)上跑步知識各種搜锰什,時間下硕,裝備,買衣服和專業(yè)的跑步鞋歇由,等貨到時卵牍,當(dāng)時的熱血早已冷卻。事實上那一年沦泌,都沒成行糊昙。只因沒有邁開第一步!

3.

我們都喜歡詩和遠(yuǎn)方谢谦,常常計劃想去旅行释牺。那么關(guān)于旅行,下一步行動是什么回挽?年少時我和閨蜜娟每年結(jié)伴旅游没咙。有一次突發(fā)奇想,想來一場說走就走的旅行千劈。我們并沒有詳細(xì)計劃祭刚,但是關(guān)鍵的一步,我們先買了第二天去上海的早班車票,逛了大上海涡驮,在步行街上看到西溏的廣告暗甥,就立刻奔赴西溏。娟是雷歷風(fēng)行的人捉捅,是我提高行動力的榜樣撤防,那次的旅行,也成了記憶中眾多旅行中最難忘的行程之一棒口。

想要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣寄月?怎么做到?并不是要一開始就列下每年閱讀100本書的宏偉計劃无牵,那幾乎很難達(dá)成漾肮。
簡書一號作者小六在《讓未來現(xiàn)在就來》里分享:
一個閱讀困難的人如何開始養(yǎng)成閱讀習(xí)慣?不是列一個長長的書單合敦,也不是用番茄鐘每天堅持25分鐘初橘,也不是加入興趣小組繳納高昂的打卡賭注費(fèi)用验游,而是:每天做一個動作——每天把書打開一下充岛。對,打開一下耕蝉,一下下崔梗。只要每天睡覺前,立刻把書打開一下垒在,不管打開之后是不是能順利看完蒜魄,或者不小心睡著,都堅持這么做场躯。

重要的是開始谈为,而不是方法。其實寫作也一樣踢关。重要的是寫不寫伞鲫,而不是寫的好不好。我在寫了一百多篇文字后签舞,一直想開通公眾號秕脓,給自己一些壓力而不是自嗨。想法很久儒搭,但一直沒有行動吠架,一想就覺得很麻煩。寫這篇文章之前搂鲫,我突然想起幾年前申請過一個公號后來就沒用過傍药,立刻到郵箱里搜索弃锐,本來只想找出當(dāng)時的注冊號,可巧的是郵箱里公眾號發(fā)來信息氧吐,要求登錄空猜,否則要凍結(jié)。于是登錄薛训,改名媒吗,幾分鐘搞定。一件事情一直拖著不做乙埃,不舒服闸英,還占用大腦內(nèi)存,很多時候不過是自己把事情復(fù)雜化了介袜。

那么甫何,你是否也有一些計劃中一直想做而沒做的事情?我們一起遇伞,現(xiàn)在就坐下來辙喂,拿出紙筆,找到并寫出“下一步行動”鸠珠,然后just do it巍耗!

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