行動(dòng)是緩解焦慮的唯一途徑

近來掂僵,畢業(yè)論文也到了三稿查重的時(shí)候,修改論文成了當(dāng)前最重要的事情顷歌。

可時(shí)不時(shí)還是會有些懈怠锰蓬,總想著晚上或者明天再改。還有時(shí)間眯漩,不著急芹扭。

可是內(nèi)心還是會無比焦慮麻顶。有時(shí)在做其他事情時(shí),內(nèi)心都是焦慮不安的舱卡。會一直在心里想著這件事辅肾。

后來,我發(fā)現(xiàn)轮锥,光焦慮是沒有用的矫钓,只有行動(dòng)起來,我才會沒有那么焦慮舍杜。也只有行動(dòng)起來新娜,我才能慢慢的,一天改一點(diǎn)蝴簇,論文自然也就改完了杯活。

任何事情都是這樣的匆帚,很多時(shí)候總會待明日熬词,明日復(fù)明日,明日何其多吸重?當(dāng)事情做不完時(shí)互拾,又會開始焦慮。

說再多也不如行動(dòng)起來嚎幸,也只有行動(dòng)起來颜矿,才能關(guān)鍵焦慮,也只有行動(dòng)起來嫉晶,最終那些腦海里的想法才會變成現(xiàn)實(shí)骑疆。

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