時光不負(fù)有心人----18期行動營成長記錄

作者:極致一連 糖糖

正文字?jǐn)?shù):1750

22天行動營组底,彈指一揮間,加入行動營仿佛是在昨天的事情筐骇,轉(zhuǎn)眼就要到結(jié)營日了债鸡。回顧這漫長又短暫的22天铛纬,不得不說時光不負(fù)有心人厌均,其中的煎熬和收獲或許是沒參加過的人無法體會到的。讓我為大家細(xì)細(xì)道來饺鹃。

001 來行動營之前---無助的北漂

一把年紀(jì)憑著無知無畏的勁頭成了一名北漂莫秆,來了才發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)有多大。北京優(yōu)秀的人非常多悔详,更加堅(jiān)定了我留下來的決心镊屎。

002 觸發(fā)事件---優(yōu)秀的人在身邊

發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和周圍優(yōu)秀的同事軟實(shí)力非常強(qiáng),體現(xiàn)在溝通茄螃、演講和邏輯思考能力缝驳。和他們比起來,自己在這方面還有些欠缺归苍,尤其平時工作涉及到匯報用狱。軟實(shí)力不夠強(qiáng)成了職業(yè)發(fā)展的瓶頸,雖然一把年紀(jì)拼弃,可我不想就此放棄夏伊,人生能有幾回搏,思前想后吻氧,決定培養(yǎng)自己寫作和讀書的習(xí)慣溺忧,來提升自己的軟實(shí)力咏连。出于對自己的了解,付費(fèi)學(xué)習(xí)更適合我鲁森。

002神奇的請單體

清單體是前十天要求的寫作方式祟滴,一日一本書,每本書都要提煉出10點(diǎn)感悟歌溉,不可以照抄書垄懂。并且是按照一定的邏輯去呈現(xiàn),比如帶著一個問題去書中尋找答案可以找到10個方法都可以解決這個問題痛垛,也可以找到10個步驟去解決這個問題草慧。分別對應(yīng)到《金字塔原理》里的橫向和縱向關(guān)系。是一種很好的鍛煉邏輯思維的寫作方式匙头。

同時還限制了字?jǐn)?shù)在500-800冠蒋,不少于500要求必須言之有物,不多于800避免啰嗦乾胶。我屬于一寫就寫多的人,就必須要學(xué)會去精煉文字朽寞,多余的字詞剔除掉识窿,達(dá)到恰到好處又傳達(dá)準(zhǔn)確。對應(yīng)到大腦就是改變我們表達(dá)的方式脑融,精準(zhǔn)表達(dá)喻频,少說廢話。

在打卡的時候肘迎,還要求我們?nèi)ダ首x自己的文章甥温,這招非常管用。管用在哪呢妓布?文字用眼睛看覺得通順的姻蚓,用嘴讀出來卻會不一定,一出聲匣沼,通不通順好不好理解狰挡,一耳了然。

003 由懶于思考到勤于思考

22天訓(xùn)練營其中前10天狂讀戰(zhàn)役要求每天讀一本書寫一篇500-800字的請單體感悟释涛,每天高強(qiáng)度的輸入輸出加叁,逼迫你必須去思考,快速輸出唇撬, 每本書包含的內(nèi)容很多它匕,感悟的切入點(diǎn)也比較多,從一開始的不適應(yīng)窖认,到漸漸對請單體游刃有余豫柬,并且拿到了一次今日優(yōu)秀告希。

接下來6天的精讀戰(zhàn)役,難度升級轮傍,一本書每天讀10章輸出感悟文章暂雹,如果說狂讀戰(zhàn)役是滿漢全席,精讀戰(zhàn)役就是只對著一盤菜讓你品出滋味來创夜。每天憋到腦袋大杭跪,開始看老鐵的優(yōu)秀和最佳進(jìn)行學(xué)習(xí),寫多了干貨文驰吓,自己都覺得惡心涧尿,必須要突破了。董梅大大說要聯(lián)系個人實(shí)際檬贰,實(shí)際上是要我們學(xué)會將書中的內(nèi)容應(yīng)用到自己的生活中姑廉。

剩下5天是聽分享寫感悟,難度再加碼翁涤,放開清單體限制桥言,黃金系列知識分享聽著都覺得很有用,變成文章很容易掉入寫讀書筆記的坑葵礼。受連里最佳文章的啟發(fā)号阿,決定聯(lián)系自己身邊的一切人和事作為切入點(diǎn)。一開始對于每日全連一個的今日最佳鸳粉,我是不報希望的扔涧,總感覺做不到。聽完耶叔對于目標(biāo)的拆解届谈,我頓時醒悟枯夜,并不是做不到而是你根本沒去思考怎么才能給夠做到。于是向得過今日最佳的老鐵求教艰山,他們給我的建議如出一轍那就是磨指導(dǎo)員和排長湖雹。

我原來是個特別怕麻煩別人的人,看到他們這么積極的去求教曙搬,自己簡直是在浪費(fèi)求真知的機(jī)會劝枣。想想還有最后三天,還是盡全力爭取下不給自己留遺憾织鲸。第一次寫完文章發(fā)給指導(dǎo)員看舔腾,她給我提了3條非常中肯的建議,切題太慢搂擦、主題不夠突出稳诚、結(jié)尾有些倉促,每個都在點(diǎn)子上瀑踢。經(jīng)過長達(dá)兩個多小時的修改扳还,果然好很多才避。也因此拿到了今日優(yōu)秀,卻還是沒有拿到今日最佳氨距。

最后的一搏桑逝,我想到小蠻排長的建議,說還沒有老鐵寫過詩歌體俏让。關(guān)于連接牛人的黃金手冊楞遏,熬了一個晚上,翻了好多詩集找靈感首昔。終于寫出來了寡喝。自己還算滿意,雖然遺憾沒有拿到今日最佳勒奇,仍然為自己的自我突破感到驕傲预鬓。

由此也養(yǎng)成了我主動思考的習(xí)慣,在面對一個問題時不是像過去那樣沉迷于情緒赊颠,而是積極去思考解決辦法格二。

004 由被動消極到積極進(jìn)取

最大的轉(zhuǎn)變應(yīng)該是從被動消極的心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極進(jìn)取的心態(tài),以前的自己面對困難習(xí)慣性選擇逃避和拖延竣蹦。在行動營蟋定,受“我來”文化的影響,而且考慮到既然都進(jìn)來了草添,何不多去參與呢?雖然這樣想扼仲,一開始還是有些阻抗在里面远寸,但看到排里的輕描淡寫特別積極得組織大家報名,我的使命感也被喚起了屠凶,不懂就學(xué)怕什么驰后,在這里又沒有人批評你,也不會有人給你打績效矗愧。

不懂的就去請教灶芝,和排長、和做過這些活動的老鐵唉韭、和向南大大夜涕,最后自己也在活動組順利得組織了兩天的演講比賽。連自己都覺得不可思議属愤。辦法總比困難多女器,沒錯的。一次次組織活動的歷練住诸,讓我從一開始的焦慮不安驾胆、毛毛躁躁涣澡,到現(xiàn)在心平氣和,積極主動去承擔(dān)責(zé)任丧诺,牽頭做事入桂。原來一開始的猶豫糾結(jié)仿佛跟沒存在過一樣,一次次成功的小經(jīng)驗(yàn)驳阎,也讓我對自己更加自信抗愁。

005社群運(yùn)營的收獲

其實(shí)這幾年下來自己也報過很多社群,也報過寫作課這種的搞隐,聽完就拋到腦后了驹愚。剽悍行動營卻讓我有了質(zhì)的飛躍和提升,這其中社群運(yùn)營是關(guān)鍵劣纲》贽啵總結(jié)下來有技術(shù)賦能和心理賦能兩點(diǎn)。

1.? ? 技術(shù)賦能

傳授閱讀寫作方法:

開設(shè)2-3節(jié)直播教如何閱讀和寫作癞季,日常會有各個排的指導(dǎo)員劫瞳,專門負(fù)責(zé)指導(dǎo)各個排15-16人的文章,在寫作時出現(xiàn)任何困惑都可以向指導(dǎo)員尋求幫助绷柒。

寫作梯度式訓(xùn)練:

先從容易上手的請單體入門志于,從每天一本書到10天一本書,到放開文體的每天一次直播課感悟废睦,逐步把寫作難度提升伺绽,始終有進(jìn)步有調(diào)整。

分享優(yōu)秀案例:

如果是單單每天打卡嗜湃,很容易迷失方向奈应。正所謂無反饋不收獲,除了指導(dǎo)員的反饋购披,每天還會有全連的文章今日優(yōu)秀(一排一個)杖挣、全營的今日最佳(一連一個),這些就是學(xué)習(xí)的對象和標(biāo)桿刚陡,每天的今日最佳學(xué)員會在群里分享是如何寫出來今日最佳的惩妇,包括思考角度、寫作方法筐乳。給其他老鐵一個活生生的示例歌殃,有了寫作需要爭取的目標(biāo)。

2.? ? 心理賦能

營造正向的社群氛圍:

初進(jìn)寫作營蝙云,首先做的事情是做自我介紹挺份,每個人都會受到熱烈的歡迎,甚至讓你覺得有些不真實(shí)贮懈。隨著時間的推移匀泊,你的閃光點(diǎn)也會被輕易的關(guān)注到优训,在社群管理層的帶動下,不時給大家傳遞出一種價值各聘,你是有無限潛能的只是你自己不知道揣非。在這種氛圍的熏陶下,你有了足夠的安全感躲因,也開始去關(guān)注別人早敬,想去為別人或社群做些什么。

建立社群歸屬感:

90多人的行動營里大脉,被分成6個排搞监,一個排大概15-16人的樣子。第一件要做的事是起排名和口號镰矿,還有排隊(duì)的全家福海報琐驴。大群里很難面面俱到,在排群里卻可以暢所欲言秤标,每天有一個人來值班绝淡,催大家去打卡;排里有人在大群分享苍姜,同排的人會跟著去打call牢酵。互幫互助中衙猪,對這個集體有了一種實(shí)實(shí)在在的歸屬感馍乙。

每個排的打卡時間,決定著這個排的榮譽(yù)垫释,每天有很多人來關(guān)心你的打卡進(jìn)度和可能遇到的問題丝格,這種歸屬感的帶動下,集體責(zé)任感油然而生饶号,每天打卡成了一件神圣的事。

組織活動累積信心:

在大群里看到有的老鐵介紹自己不為人知的一面時說道自己很自卑季蚂,包括我也是會間歇性不自信茫船,所謂的慫,喜歡躲在角落里扭屁。每個排里都會輪流在大群里當(dāng)家算谈,一天下來分了有十幾個環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)都需要排里的人報名去負(fù)責(zé)料滥,因?yàn)楸容^簡單然眼,大家的參與度會很高,雖然是小活動葵腹,卻都是第一次嘗試高每,順利完成之后還是讓人非常有成就感的屿岂。

剽悍寫作行動營技術(shù)和心理上的雙重賦能--雙管齊下,技術(shù)賦能解決實(shí)際問題鲸匿,心理賦能克服畏難心理爷怀,讓每天閱讀寫一篇文章變成了可能,從生理角度來看完成寫作任務(wù)的喜悅會刺激大腦分泌多巴胺带欢,成為繼續(xù)堅(jiān)持下去的動力运授,想要建立好習(xí)慣培訓(xùn)社群的小伙伴可以以此為借鑒。

006對生活乔煞、工作的影響

感性的煩惱減少吁朦,行動代替了情緒。在工作中渡贾,難免會遇到不喜歡的工作內(nèi)容逗宜、難溝通的合作伙伴,以前的我忍不住負(fù)面情緒爆棚剥啤,還需要花一些時間來調(diào)整自己锦溪。

幫助他人成為一種習(xí)慣,作為組里唯一做調(diào)研的同學(xué)府怯,主動和設(shè)計(jì)同事分享他們感興趣的調(diào)研知識刻诊。在看到原本膽小的同事,在做分享時講得比以前有進(jìn)步時牺丙,真誠得說出自己的欣賞则涯。

思考成為一種自動化習(xí)慣。果然腦子是越用速度越快的冲簿,越用越好用的粟判。

007接下來的2020年計(jì)劃--肉體和靈魂雙修計(jì)劃

鍛煉計(jì)劃:每周至少運(yùn)動3次,每次30min以上

學(xué)習(xí)計(jì)劃:將閱讀和寫作培養(yǎng)成一生的習(xí)慣峦剔,同時提升演講能力档礁。

a.每天讀30分鐘-1小時的書,

b.以《槽邊往事》為寫作模仿對象吝沫,每天至少寫500字呻澜。(已加入老鐵組織的日更100天)

c.以汪涵作為學(xué)習(xí)對象,提升演講能力惨险,每周錄5分鐘視頻

d.2020年結(jié)交2個專業(yè)領(lǐng)域的牛人

e.堅(jiān)守人生十大原則—參加過的老鐵都懂的

時光不負(fù)有心人羹幸,付出精力總會有所收獲,重要的是去行動辫愉,這就是我的18期行動營成長記錄栅受。也是我改變的起點(diǎn),但并不是終點(diǎn)。明確目標(biāo)屏镊,極致向前依疼。2020年,一起加油老鐵們闸衫!

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