最近有不少朋友找到我，談及對未來感到迷茫复濒，我想說這種階段人人都會遇到脖卖，人生之路不可能永遠一帆風順。那么巧颈，遇到這種迷茫的時候該怎么辦呢畦木？從我的經(jīng)驗體會來看，這些方式或許可以幫助我們緩解心情并找到出口砸泛。
| 做好手邊的事 |
尼采說過：“知道為什么而活的人十籍，方能生存〈浇福”感到迷茫的時候勾栗，往往是丟失了未來的方向，不知所措盏筐。這種時候围俘，沉浸在迷茫的思考中，只會越來越焦慮，不如先專注于手邊可以做的事界牡。一方面能分散焦慮感簿寂，另一方面也能在做事中找到暫時的安定感。
| 回顧和認識自己 |
有人曾問古希臘哲學家泰勒斯：“你認為人活在這個世界上欢揖，什么事情是最困難的陶耍？”泰勒斯回答說：“認識你自己∷欤”是的烈钞，認識自己確實很難，大多數(shù)人都習慣于去認識外面的世界坤按，而對自己的認識卻很少窘拯。在感到迷茫的時候，最需要好好認識自己禽作，找到自己吗浩，不妨靜下心來回顧自己的過往經(jīng)歷，看看有哪些事今天看來依然感覺不錯来累，有哪些事今天看來顯得還需要完善砚作，從中找到自己的特有優(yōu)勢和需要調(diào)整改進的地方。未來的發(fā)展盡量向優(yōu)勢領(lǐng)域靠近嘹锁，不足的地方若對發(fā)展優(yōu)勢有影響葫录，就要想辦法補足。
| 多閱讀找益友 |
每個人都迷茫過领猾，我們在迷茫時遇到的問題很可能別人也遇到過米同。這種時候，多閱讀別人寫的相關(guān)文章和書籍摔竿，沒準哪一段哪一句就能擊中我們的心結(jié)面粮，給我們啟發(fā)，從而打開心中的纏繞和糾結(jié)继低。迷茫的時候去找有經(jīng)驗的朋友聊聊也是種好方法熬苍，俗話說：“當局者迷，旁觀者清”袁翁，找朋友聊天冷溃，一方面可以通過傾訴緩解心中的郁悶，另一方面通過旁觀者的客觀分析梦裂，或許能幫助我們理清思路似枕，找到突破口。
| 去做感興趣的事 |
留出時間去做自己真正感興趣的事情年柠，喜歡唱歌就去唱歌凿歼，喜歡跳舞就去跳舞褪迟，喜歡健身就去健身，喜歡旅行就去旅行答憔。平時因為學業(yè)或工作壓力味赃，或許這些興趣愛好已疏遠了，在感到迷茫的時候虐拓，正好去重新拾起心俗。人活著，取悅自己很重要蓉驹，活出樂趣很重要城榛。只有在快樂中，我們才是真正在做自己态兴；只有做自己狠持，我們才會找到存在的意義。
| 留意更困難的人 |
“我曾經(jīng)遇到過一個坐在輪椅上的人瞻润，他告訴了我一個故事喘垂。有個人問他，被一個輪椅束縛著是不是很心塞的一件事绍撞。他回答正勒，我并沒有被我的輪椅束縛，相反傻铣，它解脫了我章贞，要不是它，我只能躺在床上矾柜，永遠也別想著離開房間或家！”這是在網(wǎng)上看到的小故事就谜，給我留下了深刻的印象怪蔑。很多時候我們感到迷茫，心中往往對比的是順心如意的時期丧荐，如果反過來缆瓣，想想可能發(fā)生的更糟糕的狀況，看看那些活得比我們更困難的人虹统，或許能讓我們意識到弓坞，其實當前的情況也還好，沒有我們認為的那樣絕望车荔，從而找到面對迷茫困境的勇氣和信心渡冻。
人人都會迷茫，如果把這種時候看成重新審視自己忧便、找到真正自己的機會族吻，那么這段時間就會成為我們?nèi)松浅氋F難忘的經(jīng)歷。很喜歡這句印第安諺語：“如果我們走的太快，停一停超歌，讓靈魂跟上來砍艾。”要相信時間巍举，真正的答案在機緣成熟時會自然顯現(xiàn)脆荷。
