演講的技巧

“演講”是最有效率的交流方式之一互躬,也是人人都需要學(xué)會的交流方法。

第一個技巧是拟枚,熱情能夠挽救演講薪铜。

成功的演講,只有7%的內(nèi)容是靠語言傳遞的恩溅,有38%是靠語調(diào)隔箍、語速等聲音附加特質(zhì)傳遞,還有55%是靠肢體語言傳遞脚乡,比如手勢蜒滩、動作、眼神交流等奶稠。

所以俯艰,演講時,說話一定要有情感锌订,而不是簡單的拿著稿子照著念竹握。李開復(fù)說:“挽救一個糟糕演講內(nèi)容的唯一方法,就是保持熱情辆飘,這種情緒能遮掩99%的缺陷涩搓。”但是劈猪,也要注意昧甘,表現(xiàn)熱情的方式,并不在于你的聲音有多大战得,而在于你的語調(diào)有多真誠充边。

在演講方式上,最好使用接近談話的方式,語言要簡單清晰浇冰,不要用復(fù)雜的句式贬媒,不要咬文嚼字。但是跟談話時不同的是肘习,很多人講話時會下意識地用一些“嗯”“哦”這樣的停頓詞匯际乘,這種缺點在演講時會被放大。如果你需要思考漂佩,那就直接停頓脖含,不要借用語氣詞。

此外投蝉,演講時要注意節(jié)奏感养葵,好的演講者知道什么時候應(yīng)該停頓,什么時候聲音應(yīng)該放大瘩缆,什么時候語氣要加速等关拒。

第二個技巧是,準(zhǔn)備好精彩的開頭和結(jié)尾庸娱。

在開頭方面着绊,一個干凈利索的開場白至關(guān)重要,首先介紹自己是誰熟尉,然后說自己的目的是什么归露。李開復(fù)說,很多人講了半天臣樱,也許講了很多段子、抖了各種包袱很搞笑腮考,但是演講完了你不會記得他演講的目的是什么雇毫。

李開復(fù)舉了自己的一個例子,有一次演講時踩蔚,他開頭就說:“今天我要來講一個非常認(rèn)真而嚴(yán)肅的話題棚放,就是你們畢業(yè)后失業(yè)怎么辦?”觀眾聽到這句話馬上就被吸引了馅闽,因為有了緊迫感和代入感飘蚯,觀眾自然就會想要認(rèn)真聽你講話。

結(jié)尾如果很草率的話福也,也會讓演講大大減分局骤。有幾種結(jié)尾的方式可供選擇。第一種最簡單的方式是暴凑,重新強(qiáng)調(diào)自己的觀點峦甩,尤其是其中發(fā)人深省的觀點;第二種方式是,如果沒有好的選擇凯傲,那就干脆戛然而止犬辰,直接說謝謝;第三種是愿景式結(jié)尾冰单,比如李開復(fù)在一次談人工智能主題的演講結(jié)束時說:“在人工智能取代重復(fù)性工作后幌缝,人類終于重新有時間可以享受人文藝術(shù)的美好〗肭罚”這個愿景式結(jié)尾涵卵,讓大家不僅不會因為人工智能時代的到來感到恐慌,反而產(chǎn)生了期待和想象呕诉。第四種是警句式結(jié)尾缘厢,比如馬云演講時,用“今天很殘酷甩挫,明天更殘酷贴硫,后天很美好,但是絕大多數(shù)人死在明天晚上看不到后天的太陽”作為結(jié)束伊者。

第三個技巧是英遭,注意非語言表達(dá)。

前面提到過亦渗,55%的演講內(nèi)容是靠非語言方式傳達(dá)的挖诸,比如人的儀表、舉止法精、語氣等多律。公開演講時,面部表情在演講的大部分時間應(yīng)該傳遞的意思是:我對這個事情很感興趣搂蜓,我說的內(nèi)容很有價值狼荞,這個事情很重要。

在其他體態(tài)方面帮碰,眼神要向前看著聽眾相味,不要翻眼球,不要看向角落殉挽,也不要頻繁地看電腦屏幕或者筆記丰涉。可以走動斯碌,但不要斜靠著東西說話一死,比如靠著講桌。用手勢能幫助表達(dá)傻唾,可以讓演講不太死板摘符,但是要自然,不要刻意,手勢要跟表達(dá)的意思匹配逛裤。面對很多聽眾時瘩绒,可以適當(dāng)夸張一點。不要手插褲兜带族,也不要顯得坐立不安锁荔。

第四個技巧是跟克服緊張情緒有關(guān)的。

不要跟大家說自己很緊張蝙砌,或者為自己的緊張道歉阳堕,那會讓你失去自信;如果因為緊張而發(fā)抖择克,可以試著握拳恬总,或者手扶著講臺,但手上不要拿講稿肚邢,因為紙張會放大你身體的抖動壹堰;如果看聽眾的眼睛會讓你緊張,那就看觀眾的頭頂骡湖,觀眾不會發(fā)現(xiàn)的贱纠;如果演講中間忘詞了就直接跳過去,很可能根本不會有人注意的响蕴;停頓不是問題谆焊,不要害怕在演講中停下來,停頓可以是你強(qiáng)調(diào)重點的機(jī)會浦夷。

第五個技巧是辖试,演講前至少要練習(xí)兩次。

多做練習(xí)就是最好的準(zhǔn)備劈狐,練習(xí)越多罐孝,你的自信心就會越強(qiáng),表現(xiàn)也會越好懈息。練習(xí)時肾档,可以請家人或者朋友當(dāng)聽眾摹恰,演講結(jié)束后請他們給出反饋辫继,也可以自己對著鏡子練。

另一種方法是俗慈,可以用錄音或錄像的方式記錄自己的演講過程姑宽,然后通過回放來找到自我改進(jìn)的方式。

李開復(fù)提醒說闺阱,每一次演講都至少要練習(xí)兩次炮车,練習(xí)時也要確保自己能夠在規(guī)定的時間內(nèi)講完所有內(nèi)容。然后,如果擔(dān)心自己在講臺上可能會出現(xiàn)大腦一片空白的情況瘦穆,可以準(zhǔn)備一份打印出來的講稿帶進(jìn)去纪隙,以防萬一。

第六個技巧是扛或,在演講之前绵咱,上臺前可以先和前排的人聊聊天,一方面可以緩和氣氛熙兔,另一方面也可以幫助你自己減壓悲伶。在上臺前做幾次深呼吸,可以降低血壓住涉,讓頭腦清醒麸锉。放松臉上的肌肉,張大再閉緊眼睛和嘴舆声,但是要注意別讓其他人看到花沉。

最后,李開復(fù)總結(jié)說:“演講絕不是朋友間的閑聊纳寂,是一種受過訓(xùn)練后的表演主穗。因此只要進(jìn)行刻意訓(xùn)練,每個人都可以完成一場80分的演講毙芜。但是請永遠(yuǎn)記缀雒健:所有的技巧都代替不了內(nèi)容和思想本身。你要表達(dá)的觀點永遠(yuǎn)凌駕于所有的技巧之上腋粥』抻辏”

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