別讓嫉妒毀了自己的格局

昨天在朋友圈看到一篇文章《比“損人利己”更可怕的人歧沪,是這一種》×椋看完題目第一反應(yīng)诊胞,就覺得后面應(yīng)該接的是“損人不利己的人”。果然,后面正文列舉了多個(gè)損人不利己的案例撵孤。作者認(rèn)為迈着,這種人之所以可怕,是因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)無法滿足他們邪码,他們的快感不是自己的成功裕菠,而是別人的失敗。如何應(yīng)對這類人闭专?內(nèi)心對其視若無物奴潘,并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。她提醒讀者影钉,保持善良也保持警惕画髓,保持尊嚴(yán)也保持憤怒。

如我一般平委,很多讀者也碰到這類“損人不利己”的人奈虾,評論區(qū)中各種討論。而我想嘗試著分析的肆汹,是“損人不利己“”背后的東西。

一予权、損人不利己者的渴望

需要說明的是昂勉,這里不準(zhǔn)備再描述我身邊的案例,以免有知情人對號(hào)入座扫腺。

一是可能自己身居領(lǐng)導(dǎo)崗位岗照,但學(xué)歷沒有下屬高,又沒有自我增值意識(shí)笆环,危機(jī)感強(qiáng)烈攒至,害怕被超越和別取代。

二是可能在童年時(shí)代缺乏父母關(guān)愛和鼓勵(lì)躁劣,成長于暴力和冷暴力類型的家庭中迫吐,長期被忽視≌送或在青年時(shí)代與同學(xué)師長關(guān)系不太和睦志膀,得不到關(guān)注和認(rèn)同。

三是在職場初期備受壓迫而不能反抗亦不知自我排解鳖擒,積累下了“多年媳婦熬成婆”的心態(tài)溉浙。

他們渴望認(rèn)同,渴望贊美蒋荚,但往往求而不得戳稽,又不知如何化解因此產(chǎn)生的不甘、嫉恨情緒期升,最終選擇損人不利己的方式進(jìn)行泄憤惊奇。

他們經(jīng)歷過的這種“壓迫”互躬,很多人也經(jīng)歷過,但并不是所有人都長成了這么一副苦大仇深的面孔赊时,這便值得思考一個(gè)為什么吨铸。

二、給予損人不利己者應(yīng)有的尊重

這里說的應(yīng)有的尊重祖秒,就是字面上的意思诞吱,不等于一味避讓和妥協(xié)。

一個(gè)人他再討厭竭缝,必然也有他的長處房维,在他做的對、做得好的方面抬纸,應(yīng)該給與認(rèn)可和尊重咙俩,這在一定程度上,能夠緩解與他們的矛盾湿故。當(dāng)然阿趁,這真的不容易,要對一個(gè)時(shí)不時(shí)背后捅刀子的人推心置腹坛猪,無異于找虐和自殺脖阵,所以不是要與他們推心置腹,而是在明面上告訴他“雖然在其他方面我不一定認(rèn)同你墅茉,但在這件事上命黔,我認(rèn)為你做得還不錯(cuò)”。如果可以就斤,不妨再將他們做的好的地方借鑒一下悍募。

比如,有的損人不利己者特別會(huì)捧領(lǐng)導(dǎo)洋机,就可以研究一下他在與領(lǐng)導(dǎo)說話時(shí)是怎么措辭的坠宴,分寸掌握得好不好,領(lǐng)導(dǎo)是否真的買賬绷旗,換了自己是否也能考慮得周全圓融啄踊?

比如,有的損人不利己者行動(dòng)力特別強(qiáng)刁标,一拿到任務(wù)就會(huì)想方設(shè)法開始干颠通,列出任務(wù)各環(huán)節(jié)的時(shí)間節(jié)點(diǎn),積極找人手膀懈、找材料顿锰、找資源,而非坐等所有條件齊全了才動(dòng)手。

比如硼控,有點(diǎn)損人不利己者做事特別認(rèn)真細(xì)致刘陶,也許他們對各種細(xì)節(jié)摳到吹毛求疵的地步,讓人心生抵觸牢撼,但成果出來時(shí)往往又會(huì)驗(yàn)證了什么叫做細(xì)節(jié)決定成敗匙隔。

“損人不利己”應(yīng)該算一種道德層面上的評價(jià),這種評價(jià)并不影響他們做事的能力和產(chǎn)生效益的能力熏版,應(yīng)該區(qū)別對待纷责。這也正是為什么很多領(lǐng)導(dǎo)明知道他們有這方面不足,仍重用他們的原因撼短。在領(lǐng)導(dǎo)層面上再膳,他們暫時(shí)還損不到領(lǐng)導(dǎo)頭上,從管理全局上考慮曲横,領(lǐng)導(dǎo)需要這些人工作能力去創(chuàng)造效益喂柒。

給予損人不利己者應(yīng)有的尊重,體現(xiàn)的是一種氣度禾嫉。他們?nèi)绻邮茉纸埽兄诤途徫覀兣c他們的沖突,也許以后他們能少找些麻煩熙参;如果他們不接受艳吠、繼續(xù)挖坑給人跳,但我們卻無需分分鐘都與之懟上尊惰,警惕防范讲竿,然后不予理會(huì)即可泥兰。不要跟小人計(jì)較弄屡,他們那層面的伎倆我們經(jīng)驗(yàn)不足,我要在我們的層面上將之打敗鞋诗。

在這方面膀捷,我剛開始做得并不好,人家懟我削彬,我就直沖沖地懟回去全庸,還不時(shí)跟其他同事說道說道對方怎么損人不利己,覺得“他這么小人融痛,我就要讓人家都知道”壶笼,好像這么就出氣了。直到有一天雁刷,我看到另一個(gè)姑娘在跟人滔滔不絕說著她被損經(jīng)歷時(shí)的面容時(shí)覆劈,忽然發(fā)現(xiàn)她是那么陌生,且并不美麗。那一下责语,我問自己炮障,當(dāng)我抱怨他人不是的時(shí)候,是不是也這個(gè)樣子:源源不斷的怨氣將人的眉目熏染出了祥林嫂的既視感坤候?以及胁赢,他們損人不利己應(yīng)該不會(huì)只損我一人,為何他人很少抱怨白筹,是不屑智末,還是沒有必要?

自那以后遍蟋,我開始反思與不公平的人事相處時(shí)的一些細(xì)節(jié)吹害,并叮嚀自己忍耐,勸慰自己放下虚青。需知我們看著他們的時(shí)候它呀,旁人也在看著我們。

三棒厘、學(xué)會(huì)對嫉妒情緒的節(jié)制和轉(zhuǎn)換

嫉妒之心人皆有之纵穿,會(huì)嫉妒其實(shí)真的很正常,這近乎于本能奢人。我3歲的小侄女看到她媽媽抱別的寶寶就會(huì)吃醋和哭鬧谓媒;同事小孩在游樂場沙坑里看到別的小朋友壓的動(dòng)物模型漂亮,他劈手就把模具搶了過來何乎;同學(xué)是小學(xué)老師句惯,發(fā)現(xiàn)學(xué)生經(jīng)常湊一起攀比誰的媽媽漂亮,誰的爸爸官大支救。有次教師節(jié)前一天抢野,我進(jìn)小區(qū)時(shí)聽到一個(gè)小姑娘跟她媽媽打電話說“瑤瑤給唐老師買的是一大捧康乃馨,我的不能比她的少”各墨。

不正常的是讓嫉妒肆意生發(fā)指孤,不加節(jié)制。小時(shí)候因?yàn)闋庯L(fēng)吃醋錘小弟弟小妹妹一拳可能是一種童趣可愛贬堵,不加以糾正和正確引導(dǎo)恃轩,沒準(zhǔn)長大了就會(huì)給優(yōu)秀的同學(xué)一刀或給比自己厲害的舍友下毒鼠強(qiáng)。而中間程度輕一點(diǎn)的黎做,可能就時(shí)不時(shí)做點(diǎn)損人不利己的事——我不得好也不讓你們好過叉跛。

我時(shí)常會(huì)回想以前讀書的時(shí)候,同學(xué)之間嚴(yán)防死守的氛圍蒸殿。有人面上說“我回家都不寫作業(yè)”筷厘,結(jié)果經(jīng)惩焯考第一名,后來才聽她媽媽說她經(jīng)吵ň颍看書到半夜十二點(diǎn)叽掘;有人為了一兩分和排名暗暗較勁,實(shí)在較不過的玖雁,就把成績好的同學(xué)寫好的作業(yè)偷走撕掉更扁;去年新聞甚至還報(bào)道了考生偷改同學(xué)志愿的事兒。

現(xiàn)在回想起來赫冬,當(dāng)年他們的那些小心機(jī)浓镜,也不過是給別人帶來一時(shí)小麻煩罷了,人家該優(yōu)秀的依舊優(yōu)秀劲厌,該厲害的依舊厲害膛薛,而耍了小手段的很多還在原地踏步,繼續(xù)研究怎么拉人下馬补鼻、損人不利己哄啄。他們永遠(yuǎn)不會(huì)想到,他們的競爭者從來都不是身邊這一個(gè)或兩個(gè)具體的人风范,而是所有比他們優(yōu)秀的人們咨跌。近處,被他們害得摔坑里的人硼婿,早晚會(huì)爬出來繼續(xù)往前跑锌半;遠(yuǎn)處,有更多優(yōu)秀的人打馬過來寇漫,繼續(xù)擁有著他們可望不可及的成績和贊美刊殉。所有挖給別人跳的坑,最終不過是自己畫地為牢州胳。

媽媽常說记焊,如果你很討厭、很恨一個(gè)人陋葡,就多看他的長處亚亲,扳倒他最好的方法不是去陷害他彻采,而是把他厲害的地方學(xué)過來增強(qiáng)自己的實(shí)力腐缤,把你們的差距拉得更大。

我的高中班主任常說肛响,我喜歡跟比我強(qiáng)的人交往岭粤,他們營養(yǎng)豐富,能教會(huì)我更多特笋,讓我進(jìn)步更快剃浇。

因此巾兆,如何理性面對因?yàn)樗藘?yōu)秀于己而產(chǎn)生的無所適從、自卑虎囚、恐慌角塑,如何自我調(diào)節(jié)和安撫,如何轉(zhuǎn)嫉妒為欣賞再到動(dòng)力淘讥,是一個(gè)成年人應(yīng)該自己去學(xué)習(xí)的課程圃伶,學(xué)得好了,便是另一番格局蒲列。我常常提醒自己窒朋,養(yǎng)面先養(yǎng)心,想要自己看起來更漂亮順眼蝗岖,務(wù)必先把自己心胸放得更開闊些侥猩,多微笑,多幫人抵赢,多贊美欺劳。心有明月,才會(huì)面有光華铅鲤。

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