一個(gè)詞：女性美早龟，“忠于自我惫霸，安于自在”。
一個(gè)人：哦太多了葱弟，群像出現(xiàn)在我腦海里：影視劇里《唐頓莊園》里的大小姐壹店，《疑犯追蹤》里的Gent，bbc《傲慢與偏見(jiàn)》里的女主芝加；明星里面的陳沖硅卢、鄔君梅（Figaro四月刊，那組照片太美了）藏杖，還有鞏俐将塑、袁泉、俞飛鴻等等蝌麸，稍微年輕一代里点寥，劉詩(shī)詩(shī)，佟麗婭来吩。恨不得古今中外全盤(pán)一點(diǎn)敢辩。看美人弟疆，是鄙人的人生一大樂(lè)趣戚长。
一個(gè)瞬間：在微博上看到超模孫菲菲的一組照片，真的是驚艷到我了怠苔，在一個(gè)萬(wàn)籟俱靜的深夜同廉，自己一個(gè)人還在網(wǎng)上蹦迪。那種感覺(jué)就是突然明白了柑司，孫菲菲之所以是超模是有道理的迫肖，我那一刻是很想哭的。她拓寬了我對(duì)美的認(rèn)知攒驰。然后我開(kāi)始理解咒程，超模里面各色的美。以及我也開(kāi)始理解和欣賞李宇春的美讼育。讓我感覺(jué)我的審美和前沿相比，落后了十年，一夜間補(bǔ)了回來(lái)奶段。內(nèi)心喜悅充盈饥瓷。
一個(gè)補(bǔ)充：今年有發(fā)現(xiàn)一個(gè)超模新秀，太美了痹籍，過(guò)目不忘呢铆，結(jié)果我把人家的名字給忘記了，只記得那個(gè)感覺(jué)了蹲缠，所以棺克，這個(gè)小細(xì)節(jié)，也能反應(yīng)线定，美是過(guò)目不忘娜谊。可以是任何一個(gè)特質(zhì)斤讥，說(shuō)話(huà)好聽(tīng)纱皆，儀表好看，等等芭商，見(jiàn)之不忘派草，那就是很美的。
一個(gè)畫(huà)面：50多歲铛楣，健美的肌肉線(xiàn)條近迁，肌膚粗糲，陽(yáng)光灑下的米色墻紙房間里簸州，穿著白色長(zhǎng)款襯衫鉴竭，自在的，看書(shū)勿侯、做飯拓瞪，或者談笑，那個(gè)的狀態(tài)助琐，我覺(jué)得很美祭埂。
一個(gè)總結(jié)：女性真正的美，是自我選擇兵钮，自我塑造蛆橡，不斷強(qiáng)化個(gè)性的結(jié)果。是需要刻意雕琢的掘譬。需要打破的泰演，甚至是不安全的，需要把自己摔出去葱轩，刺激自己觀察睦焕，自己自在的極限藐握。我覺(jué)得那個(gè)最接近自己的狀態(tài)，就美了垃喊。沒(méi)有止境猾普。所以我會(huì)特別欣賞每個(gè)階段都美的人，那種年輕時(shí)候美本谜，年紀(jì)大了不美初家，就很可惜。有美人遲暮一說(shuō)乌助，但也有歲月不敗美人的溜在。
一個(gè)方法：所有要花功夫的功夫，任何一件都可以他托。內(nèi)在面貌整容般的改造掖肋。讀書(shū)為例，董卿上祈，美貌上升一大截培遵。練舞蹈，我微博里有個(gè)叫趙丹的律師登刺，跳鋼管舞籽腕。鍛煉，我覺(jué)得不是說(shuō)要減肥這么單一纸俭，是磨練那種鍛煉方式皇耗。找一個(gè)點(diǎn)，但不一定只是這件事情發(fā)生了作用揍很，而是找到一個(gè)把自己立起來(lái)的事件郎楼，人體是很復(fù)雜的機(jī)制，情緒窒悔、心智呜袁、心情，各種都在發(fā)生微妙變化简珠。然后這些選擇阶界，都是你做著舒服了，覺(jué)得自在就能一直做下去聋庵。就夠了膘融。反正一樣不喜歡，還可以繼續(xù)選祭玉，多多嘗試氧映。是最好最有效的認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。一開(kāi)始是有刻意成分的脱货。
一句話(huà)：最近有句話(huà)很流行岛都，叫做“做更好的自己”律姨，好像，愛(ài)讀書(shū)了疗绣，就是更好的自己线召，好像，愛(ài)跑步了多矮，就是更好的自己。我覺(jué)得都不一定哈打∷樱可以不愛(ài)讀書(shū)，有的人天生需要從交談里獲取知識(shí)料仗，可以不愛(ài)跑步湾盗，有的人天生喜歡發(fā)呆。找自己喜歡的立轧。你只要做自己就好了格粪，這樣就自在了，所以氛改，我前面說(shuō)女性美就是帐萎，忠于自我，自在做自己胜卤。
最重要的一點(diǎn)：做自己是很不容易的疆导，要有被討厭的勇氣。
