現(xiàn)在隨著健康意識的增強痘儡，體檢的常規(guī)化，很多的女性會在檢查中發(fā)現(xiàn)自己感染有HPV病毒枢步，去一查才知道和宮頸癌有關(guān)系沉删，這才開始慌，開始各種問人查資料醉途，甚至有些人被嚇得茶飯不思矾瑰。
別慌，確定自己感染HPV病毒后隘擎，先記好三件事要做：
1殴穴、先看看自己是不是感染HPV16或者HPV18型，如果是這兩個型號陽性的货葬，建議直接去婦科做陰道鏡采幌，結(jié)果異常還需進一步做活檢。如果結(jié)果沒有異常震桶，就外用點干擾素植榕，內(nèi)服海藻植物硒，或者做光動力治療尼夺。后期注意定期復查尊残。
2、如果是除了16和18以外的高危型淤堵，建議聯(lián)合TCT檢查寝衫，如果有異常情況，也得轉(zhuǎn)婦科拐邪，進行活檢慰毅，根據(jù)結(jié)果處理。如果TCT正常扎阶，也是外用干擾素汹胃，內(nèi)服海藻植物硒婶芭，注意定期復查，保持良好生活習慣着饥。
3犀农、如果是低危型的HPV型號，建議先觀察看看宰掉，一般低危型的會產(chǎn)生疣體呵哨，潛伏期平均是3個月，如果自己在疣體沒長出來前轨奄，是可以外用咪喹莫特3個月孟害，或者外用干擾素3個月。而如果是有疣體挪拟，則需要去醫(yī)院看情況去除后挨务。再外用干擾素，內(nèi)服海藻植物硒進行調(diào)理玉组。
另外谎柄，這里需要明確的一點是：感染HPV病毒后，離宮頸癌還有十幾年的時間球切，中間有大把時間去調(diào)理好。而且有醫(yī)學調(diào)查表示绒障，感染HPV病毒的人吨凑，只要自身免疫力夠強，一般能在2年內(nèi)自己好起來户辱。因此鸵钝，感染者沒必要害怕，應該擺正心態(tài)庐镐，積極診治調(diào)理恩商。
1、堅持運動
建議每天保持運動半小時左右必逆，可以去公園慢跑半小時或者小時來鍛煉身體怠堪。
2、按時作息
熬夜也會使免疫力下降名眉，對轉(zhuǎn)陰有影響粟矿，所以建議晚上11點前睡覺，好的作息時間可以幫助你提高自身的免疫力损拢。
3陌粹、補硒
日常生活中通過攝取富硒食物獲取，例如菠菜福压，油麥菜等掏秩，搭配維生素E或舞、維生素C等，但是食物中能攝取到的畢竟有限蒙幻，所以也可直接補充海藻植物硒此類營養(yǎng)合劑映凳，滿足人體對硒元素一切需求，快速mie殺病毒杆煞。
