［別樣生活盒刚，萬卷書萬里路］2018年11月19日腺劣，連續(xù)1000天閱讀日記第395天。
最近這幾天晚上伪冰，我和雅貝貝睡前共讀內容主要分為兩大塊：英語繪本和長篇小說誓酒。
長篇小說，自然是我朗讀贮聂，雅貝貝只負責聽。當然寨辩，她會經(jīng)常提問吓懈，會跟我探討各種書中的問題。
而讀英語繪本靡狞，是牛聽聽放著相應的音頻耻警，雅貝貝自己對著書來讀。我干嘛呢甸怕？專門給她按摩甘穿。
當我的手在孩子背上從上到下從左到右輕輕撫摸時，雅貝貝顯然很享受梢杭。以至于我不能有片刻的終止温兼，一旦停止，她就會嬌滴滴著抗議：媽媽武契，繼續(xù)嘛募判，不要停。
今天讀到一本書：《幸福的神話——關于幸福的十個誤解》咒唆。作者在有一章"身體接觸的力量"中說到身體接觸對于人際關系是多么重要届垫。當然，她是從兩性關系的角度來講的全释。但在我看來装处，這種身體接觸不僅僅對于兩性關系極端重要，對于我們所有的人際關系浸船，包括親子關系妄迁，包括師生關系找前，包括朋友關系都同樣重要。
作者說判族，"身體接觸具有更加廣泛而重要的意義及影響""親親拍一下背躺盛、按一下手、來一個擁抱形帮、摟住肩膀槽惫，這些舉動通常一閃而過，有時幾乎令人難以覺察辩撑，但這并不意味著它們不重要界斜。""專家認為，輕微的身體接觸可能讓平淡的婚姻重新綻放活力合冀。"
作者認為在人類的生活中各薇，身體接觸是處于中心地位的。不僅人類生活如此君躺，動物世界也是同樣的峭判。從心理學、人類學到動物行為學的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)人們會在大量行為中使用身體接觸棕叫。
作者重點談到了新生兒和嬰兒身體接觸的重要性林螃。她說，"在不同人群的感官中俺泣，新生兒的觸覺是發(fā)育最完善的疗认。""身體接觸關系到嬰兒的身心健康"，"身體接觸的缺乏伏钠，會給孤兒的身心健康帶來損害"横漏，而心理學家早已發(fā)現(xiàn)，身體接觸對于兒童發(fā)展出與照顧者之間健康的依戀關系及安全感至關重要熟掂。"父母的愛撫缎浇、擁抱，讓孩子感到安全和被保護"打掘，"缺乏身體接觸的人和動物华畏，則會表現(xiàn)出恐懼，不信任和畏懼探索"尊蚁。作者舉例說亡笑，就連不起眼的小蜘蛛，如果跟蜘蛛媽媽身體接觸比較多横朋，她都更有可能去探索未知的環(huán)境仑乌。
作者說，科學家做了研究發(fā)現(xiàn)，簡單的身體接觸能夠激活大腦的獎勵中樞晰甚，降低血液中應激激素的含量衙传，并通過降低與壓力有關的大腦區(qū)域的活躍程度，緩解疼痛感厕九。也就是說身體接觸具有類似藥物的作用蓖捶。當有人帶著愛意撫摸我們時，我們會體驗到輕度的興奮扁远，不再那樣疲憊不堪俊鱼，痛苦與不適感也都會減輕。
甚至有一個心理學實驗表明畅买，我們可以通過觸摸來表達我們的愛并闲，感激，同情谷羞，憤怒帝火，恐懼和厭惡等各種感情。通過觸摸可以識別不同情感的能力湃缎，對于各種關系都具有不可估量的價值犀填，一個傳達愛意的撫摸能夠削弱彼此的沖突。
我曾經(jīng)在長沙的銅鋪街小學做講座的時候雁歌，跟現(xiàn)場的家長朋友交流時問女學生的爸爸們宏浩，小學五年級的孩子，他們是怎么跟自己的女兒進行身體接觸的靠瞎？結果大部分人回答說，女兒大約八歲以后求妹，他們幾乎就不再跟孩子有身體接觸了乏盐。我當時就開玩笑，如果父母尤其是做爸爸的制恍，總是不跟女兒有身體接觸父能，那么你的女兒很有可能到了十五六歲甚至十二三歲她就會要早戀。
這些爸爸們自然很吃驚净神。我解釋說何吝，人的皮膚也是需要吃飯的，你總不給它撫摸和擁抱鹃唯，它是會得皮膚饑餓癥的爱榕。因為一個從七八歲開始就沒有得到父母撫摸和擁抱的孩子，如果她按照社會的要求坡慌，到20歲才能談戀愛黔酥，那么她在中間可能有十多年，皮膚是沒有得到撫摸和擁抱的，這樣的皮膚已經(jīng)完全處于高度饑渴的狀態(tài)了跪者。你不撫摸她擁抱她棵帽，她自然就只能到同齡的異性身上去尋求，以此來緩解她的皮膚饑餓癥渣玲。
當然逗概，皮膚饑餓癥，不僅女孩會得忘衍，男孩也會得逾苫。所以，我們不僅必須跟我們的愛人也必須跟孩子進行更多的身體接觸淑履。
可以說隶垮，這是防止我們的孩子早戀的一個有用的辦法，一個根源性的辦法秘噪。
當然狸吞，這里我要順便提一下，異性父母如何跟自己青春期的孩子進行身體接觸呢指煎？
當然不能跟小時候一樣蹋偏。但是拍拍肩膀，牽牽手至壤，輕輕撫摸背部和擁抱威始，這些都是可以的。當然像街，同性父母可做的事情就更多了黎棠。只要孩子愿意，我們可以一直抓住每一個時機給孩子進行按摩镰绎，尤其是進行背部按摩脓斩，因為背部是我們的觸覺器官最敏感最發(fā)達的區(qū)域。如果我們一直堅持按摩這里畴栖，我們就可以有效的緩解孩子的皮膚饑餓癥随静，建立親密良好的親子關系，緩解孩子在外部帶來的各種壓力和不適吗讶，讓孩子感受到我們的愛燎猛，給予他更多前行的勇氣和力量。
當然照皆，也能防止孩子早戀重绷！
