生活中我們會遇到很多心煩的事情，如果不能去正確的解決，就會給自己和身邊人帶來煩惱苔严。
孫霞是一個(gè)個(gè)體戶，做的也是小本生意孤澎。丈夫在外面給別人開大車届氢。一年到頭回不了幾次家，夫妻兩人難免有各種矛盾覆旭，何況是這種聚少離多的情況退子。
今天孫霞要去婆家的一個(gè)親戚家喝喜酒，臨走的時(shí)候型将，孫霞給丈夫打電話要份子錢寂祥，丈夫卻說沒有發(fā)工資，沒有錢七兜。孫霞最近生意也不好丸凭，手頭里也不寬裕，聽他這么一說，小脾氣就上來了贮乳，一怒之下掉頭回來了忧换，不去了！反正難看沒面子的不是我一個(gè)……
但是事情還沒有完向拆，孫霞回到店里亚茬，因?yàn)閹е榫w，進(jìn)店的顧客本來可以成交的浓恳，可看著老板板著臉刹缝，也失去了購買的欲望。
下午還把給自己幫忙的兒子三言兩語罵走了颈将，周圍的鄰居都來勸導(dǎo)她梢夯，可她就是聽不進(jìn)去，一直到下班回家都是紅著眼……
情緒就是這樣可以左右一個(gè)人的行為晴圾，所以我們要學(xué)會做情緒的主人颂砸，不要被情緒所掌控。
管理情緒是一門學(xué)問
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