不知何時(shí)起，一個(gè)人的獨(dú)處竟然變成了一種奢侈榨了。
我們每天在忙忙碌碌中掙扎煎谍，工作中奔跑，生活里追逐龙屉，像使徒行者一樣呐粘，永遠(yuǎn)在不停歇地前進(jìn)，偶爾有喘息的機(jī)會叔扼，卻也經(jīng)常感嘆時(shí)光飛逝事哭，歲月流年。寸寸光陰如同滿盤的飛沙瓜富，越想抓住鳍咱，越是從指縫中溜走，又如同沙漏与柑，看著它粒粒沉墜而無能為力谤辜，來不及傷感蓄坏，因?yàn)槟侵粫鎏硪环帚皭潯?/p>
我對靈魂的存在深信不疑〕竽睿總是認(rèn)為行走于江湖就要對得起自己的靈魂涡戳，那是超脫于小我之上的另一個(gè)自己。站在不同的維度脯倚，冷眼旁觀渔彰，然后對自己做出評價(jià)，抑或報(bào)告給頭頂?shù)纳衩魍普ｉL此以往的日積月累恍涂，便鋪成了最終的去向≈查牛坎坷抑或平坦再沧，皆因心而起，為靈魂所動尊残。
與靈魂相擁的方式有很多種炒瘸，比如，一個(gè)人的靜謐寝衫，在一種別樣的孤獨(dú)中顷扩，異常清醒。一本書竞端，一杯茶屎即，然后輕咂其中滋味，總結(jié)個(gè)中原委事富。人需要不時(shí)跳出自我的牢籠技俐，才能有新的感覺，新的看法统台，也能有更正確的自我批評雕擂。這種深度的自我剖析，只能在獨(dú)處的環(huán)境中才能進(jìn)行連續(xù)的思考而不被打擾贱勃，看似軀體靜止不動井赌，然思想?yún)s如機(jī)械表盤，滴滴答答地報(bào)告著自我的評價(jià)贵扰。如果對自己有了清醒的認(rèn)識仇穗，就不會再盲目的追求，平庸的生活戚绕。人纹坐，貴在有自知之明。找準(zhǔn)定位舞丛，才能有的放矢耘子。
再比如果漾，練瑜伽。教練經(jīng)常說谷誓，瑜伽就是自己再跟身體對話绒障，用身體去感知心靈。我深以為然捍歪。機(jī)械的瑜伽動作只會顯現(xiàn)出拉伸過程中的無助户辱，而配合著冥想和呼吸，則會大不一樣费封。想象著自己置身于海浪的搖籃焕妙，和煦的陽光蒋伦，溫柔的微風(fēng)弓摘，這一切的一切，都懷著感恩的心由衷的祝福自己痕届，然后再配合著優(yōu)美的瑜伽動作韧献，達(dá)到那千里難尋的平衡，那真是通體的暢快研叫！這里沒有別人锤窑，只有自己，與自身的真正有效溝通嚷炉，又有幾人能做到渊啰？
或許有些人，一生申屹，都不會與自己溝通绘证，與靈魂相擁。他們?nèi)嗽埔嘣苹┘ィ摌s攀比嚷那。看著別人有完美的愛人杆煞，ta嫉妒魏宽；看著別人有體面的工作，ta嫉妒决乎；看著別人有美滿的家庭队询，ta開始感嘆為什么所有的好人好事都發(fā)生在別人身上而不是自己？其實(shí)构诚，人人都想擁有像老譚蚌斩，小包總那樣完美的愛人，可他們首先要問問自己是不是像安迪那樣優(yōu)秀唤反？凳寺；人人都羨慕高薪大企業(yè)的工作鸭津，可他們有沒有想過那些高高寫字樓里面徹夜不熄的燈光？人人都羨慕的美滿家庭肠缨，有沒有想過男女主人辛勤的付出和隱忍的包容逆趋？
人活一世，能夠認(rèn)清自己晒奕，看清自己闻书，其實(shí)是挺難的一件事。我們每天的按部就班脑慧，不要成為自己對生活麻木的借口魄眉。適時(shí)停下腳步，放空自己闷袒，像出竅的靈魂一樣坑律，站在一個(gè)新的高度重新審視自己，會讓我們時(shí)刻保持一個(gè)清醒的頭腦囊骤。如果真的太累晃择，不妨放下手中的事情，帶著家人孩子也物，來一場說走就走的旅行宫屠。讀萬卷書，行萬里路滑蚯，旅行不過是和另外一個(gè)自己親切握手浪蹂。那是與日常不一樣的狀態(tài)，不一樣的心境告材，才會生發(fā)出不一樣的靈感坤次。待到旅途歸來必是升華。
與靈魂相擁创葡，是對自己的心靈SPA浙踢。放空自己，是對生活的敬畏灿渴。既然每個(gè)人都向往著生活像潘多拉盒子一樣神秘又精彩洛波，那就要學(xué)會和自己對話，累了就睡覺骚露，醒來就微笑蹬挤。每天都悄悄地提醒自己，在順境中保持警醒棘幸，在逆境中保持斗志焰扳。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，你的靈魂如影隨形，那就是你善良而強(qiáng)大的心靈吨悍！
