《極簡力》《斷舍離》其實(shí)告訴的都是讓我們回歸事物簡單的本質(zhì)。其實(shí)這個(gè)道理在很早的《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書里就已經(jīng)告訴我們了信粮。我們更多的時(shí)候是哼哼和唧唧黔攒,一味依賴相信人類所特有的高級思考有時(shí)會讓我們將事物復(fù)雜化,自視甚高强缘。這時(shí)我們就需要學(xué)習(xí)嗅嗅和匆匆督惰,化繁為簡,再運(yùn)用我們的思考助力成為后來的唧唧旅掂。而說到化繁為簡赏胚,最快讓我想到的,也是基礎(chǔ)的運(yùn)用就是整理商虐。所謂一屋不掃何以掃天下觉阅。即將過年了,房屋整理又成為一大必做事情被列入to do list秘车。 很多時(shí)候典勇,我們整理其實(shí)內(nèi)心還是抱著一個(gè)整理完過幾天又會亂的心態(tài)去進(jìn)行的。那么今天叮趴,魚兒就要分享一個(gè)“一旦收拾整齊痴柔,就絕對不會再亂的方法”。
首先疫向,在開始整理前咳蔚,請回答我兩個(gè)問題:1.你究竟想借由整理得到些什么呢豪嚎?(最好思考要具體到能夠明確想象出自己在整理好的房間里生活的樣子。)2.為什么你想要過這樣的生活谈火?(請回顧自己理想生活的形象侈询,再重新思考一次。)如果這兩個(gè)問題你想好了糯耍,那么我們就開始整理吧扔字。
既然要整理,就請追求完美温技。按照“一口氣革为、短時(shí)間內(nèi)、徹底整理”的大前提舵鳞,遵循順序進(jìn)行整理震檩。所謂整理時(shí)該做的事情其實(shí)大致上只有兩件:判斷物品是否要丟棄和決定物品的定位。所以整理的第一步應(yīng)該是蜓堕,丟東西抛虏。
如何丟?第一步套才,將同類物品進(jìn)行集中迂猴,喚醒沉睡的物品。第二步背伴,一口氣判斷沸毁,觸碰每一件物品,是否有怦然心動(dòng)的感覺傻寂?沒有則丟以清,有則留。第三步崎逃,感恩,對每一件下不去手的東西說謝謝眉孩,“感謝你在我買下你的那一刻感到心動(dòng)”“感謝你告訴我自己不適合什么”个绍,第四步,丟掉浪汪。注意:首先巴柿,從紀(jì)念品等具有回憶的東西開始整理勢必失敗,應(yīng)從易到難死遭。其次广恢,不要讓家人看到丟掉的東西,原因你懂的呀潭。
附:如果你想讓周圍的人也開始整理钉迷,那么就更加專注于自己的整理吧至非,有個(gè)詞叫潛移默化。
既然丟完了糠聪,那么就可以開始第二步荒椭,收納了。請務(wù)必記住順序舰蟆,一定要先丟再收納趣惠。若先想著收納再丟,只會是讓堆積的東西只增不減身害,說不定還會買更多的東西回家味悄。越擅長收納的人越容易堆積東西。
收納的本質(zhì)就是決定家中所有物品的定位塌鸯。一旦有東西流離失所時(shí)侍瑟,房間變亂的可能性就會增加。
決定好所有物品的定位后(一次就好)界赔,再開始運(yùn)用收納技巧丢习。收納時(shí)按所有人分類和按物品分類即可,同一類的東西收納在同一個(gè)地方不要分散淮悼。同時(shí)咐低,不必理會動(dòng)線與使用頻率,重復(fù)之前習(xí)慣自然重復(fù)之前的凌亂袜腥。小竅門:直立收納见擦。收納達(dá)人很多,其他收納技巧就不多說了羹令,只需記住一點(diǎn)即可鲤屡,簡化至極限為止。
最后福侈,每天不妨試著和家打個(gè)招呼吧酒来。
房間并不會自然就亂成一團(tuán),是住在里面的自己把它弄亂的肪凛。有句話說房間的混亂就是心情的混亂堰汉,而所謂亂成一團(tuán)的狀態(tài)所代表的就是物理現(xiàn)象之外明明大有問題,卻被亂七八糟的感覺所蒙騙的狀態(tài)伟墙。弄亂這種行為翘鸭,是人民想要逃避現(xiàn)實(shí)時(shí)的防御本能。如果你覺得太過整齊的房間會讓你心神不定戳葵,請?jiān)囍J(rèn)真面對不安的感受就乓,也許自己心底真正在意的問題就會浮現(xiàn)出來。整理過后,整齊干凈的房間讓你不得不面對自己的心情和內(nèi)在生蚁。發(fā)現(xiàn)自己一直逃避的問題噩翠,哪怕討厭也不得不解決。所以守伸,從著手整理的那刻绎秒,人生就再次開始啟動(dòng)了。整理不過是手段尼摹,整理本身并不是目的见芹。真正的目的英國是整理之后該如何生活下去,不是嗎蠢涝?
讀《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》筆記