如何在3個月內(nèi)徹底的改變你的形象?(男女通用)

為什么我們要改變形象?

著名主持人楊瀾有一篇文章這么寫到:

沒有人有這個義務(wù)費很多時間通過你隨意的外表觀察你的內(nèi)在固耘。

我們往往通過見到那個人的第一印象去評價一個人。我們都知道這是一個很膚淺词身,或者很不客觀的評價厅目,我們大部分時候見到的都是陌生人,去面試法严,去相親损敷,去演講,去逛街深啤,去聚餐等等拗馒,別人見到你的第一印象就會在心里有了一個基本的評價和決策。只有跟你經(jīng)常在一起的人溯街,才會知道你的為人诱桂,這個評價才會隨著外在的評價轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)在的觀察。

而有時候呈昔,在職場上挥等,就算你能力比較好,上司往往會更青睞那個沒有你優(yōu)秀堤尾,但是形象比較好的人肝劲。這也會成為阻礙升職的一個因素之一。

所以從現(xiàn)在開始改變你的形象郭宝。

運用知識改變形象

知道了為什么要改變形象辞槐,那怎么去改變呢?穿衣打扮是一個很系統(tǒng)的過程剩蟀,需要全方面的進行催蝗。

1.關(guān)注時尚穿搭(不會穿搭沒關(guān)系,先多看)

不管是今日頭條育特,簡書丙号,微博,公眾號等等都很多時尚穿搭缰冤,你可以關(guān)注不同時尚穿搭博主的分享犬缨,從中得到啟示。

這個過程你只要多看多了解棉浸,不用太急著下手買買怀薛。

2.了解自己

了解自己很重要。只有了解了自己迷郑,才能更好有針對性的去改變枝恋。

什么叫了解自己创倔?

穿著比較緊身的衣褲,站在普通的全身鏡(不要有拉長顯瘦的效果)焚碌,看著自己畦攘。從頭到腳觀察自己。1現(xiàn)在的頭發(fā)是否合適自己十电,發(fā)質(zhì)怎樣知押?2眼鏡是否適合自己?眼鏡配自己鹃骂,看起來精神呢台盯?還是呆板著的?3臉部是不是干凈清潔的畏线?4清楚知道自己身材的優(yōu)缺點静盅。比如說胸部的大小,腰的粗細象踊,腿的粗細温亲。5其他我可能暫時還不了解的。

通過上面全方位了解自己杯矩,知道了自己的優(yōu)缺點后栈虚,在改變的時候,就可以進行揚長避短史隆。

3.記錄

在關(guān)注時尚穿搭的時候魂务,把適合自己的穿搭,適合自己臉型的發(fā)型泌射,適合自己的眼鏡粘姜,百搭的單品等文章,照片記錄保存下來熔酷。

在買衣服的時候孤紧,把自己衣服尺碼,鞋碼大小記錄下來拒秘。

因為每家品牌衣服的尺碼大小都有差異号显,記錄好這些,以后在買的時候躺酒,比較直接方便押蚤。


圖片發(fā)自簡書App

圖片來源簡書:彭小六

改變

在上文了解自己那里,知道了自己的優(yōu)缺點羹应。那么就要有針對性的改變揽碘。

因為每個人的情況都不一樣,你需要建立一個自己的框架,知道自己有哪些需要改變雳刺,明白自己接下來到底要做什么劫灶。大致框架可以這么分:

發(fā)型
臉部
身材:胸肩背腰手腿

根據(jù)自己個人的情況,有針對性的去改變掖桦。如果說臉長痘有斑浑此,可以好的皮膚科針對性的看好,遺傳性斑可以去做醫(yī)美激光去掉滞详。身材不好,堅持運動紊馏。往往身材越好的人料饥,越自律的運動,保持體形朱监,有個好的體現(xiàn)也很重要岸啡。

說到上面改變的話題,分享一下我自己的經(jīng)驗赫编,我從出生到高中巡蘸,都很胖,親戚朋友調(diào)侃擂送,要是生在古代悦荒,八抬大轎的轎夫,估計都會被我壓死嘹吨。從高中開始搬味,喜歡上運動,加上學習壓力蟀拷,越來越瘦碰纬。大學后,運動不變问芬,每個星期三節(jié)(每節(jié)兩個小時)的社團舞蹈悦析,都堅持去。現(xiàn)在出來工作后此衅,每個星期保持有三天的運動强戴,所以體形相對保持的比較好。

至于皮膚炕柔,大學畢業(yè)后酌泰,在外面長期跑,不護膚不防曬匕累,不規(guī)律作息陵刹,滿臉的痘痘。后來經(jīng)過客戶的介紹欢嘿,去皮膚科看好了衰琐,以前的曬斑也糊,最近去做醫(yī)美,也開始慢慢的去完了羡宙。(關(guān)注我狸剃,后面我會專題分享這塊,以我親身體驗分享呢)

(實踐)尋找指導和陪伴

懂的再多狗热,不去嘗試钞馁,也只是紙上談兵,不切實際匿刮,沒有用的僧凰,更重要的是,做嘗試的過程中熟丸,有人可以給你意見和指導训措。

在你購買東西之前,會服裝搭配的人光羞,可以給你指導和意見绩鸣。

如果沒有,那么找?guī)讉€一群跟你一樣纱兑,想要改變的伙伴一起改變呀闻。有句話叫,三個臭皮匠 勝過諸葛亮萍启。大家一起改變总珠,可以互相參考,給出意見勘纯。比如說淘寶哪個店鋪衣服質(zhì)量不錯局服,性價比高,可以互相通知驳遵,或者哪個品牌打折淫奔,可以相互告知。這點堤结,我跟我朋友一樣唆迁,我們經(jīng)常去買優(yōu)衣庫的打折商品,特別是白色T恤(打折的時候29左右)竞穷,質(zhì)量好又便宜唐责。

試錯

看到這,你會不會說瘾带,你講的我都知道我都懂鼠哥,可是我窮呀(這點跟啊十我是一樣的呢),沒有錢買衣服買這買那呢。

沒有錢朴恳,買不起品牌買不起那么多衣服抄罕,那就先別買,堅持做搭配記錄于颖。

利用空閑的一天呆贿,脫光站在鏡子前,開始嘗試森渐,把你衣柜里做入,所有的衣服,嘗試的搭配一次同衣,什么牛子褲配長袖母蛛,球鞋配西裝再配個紅圍巾,都試一下才知道自己穿什么好看乳怎,穿什么丑。試的過程中都做個記錄前弯,好的不好的都做個記錄蚪缀,也記錄當天的天氣和溫度,這樣再以后找衣服就方便了恕出。

在試錯的過程中询枚,把一些不用的,或者不好搭配的清理出來浙巫,減少以后找衣服的難度跟麻煩金蜀。

懶人的口訣

如果你覺得你暫時沒有那么多時間去改變,或者說我比較懶的畴,那先記得這幾個懶人口訣渊抄,最起碼保證自己不會出大錯。

買款式差不多或者一樣的

你是不是不知道自己每天該穿什么丧裁,這個就叫“選擇困難癥”护桦。為了節(jié)約時間,在買衣服的時候煎娇,可以選擇適合自己的二庵,款式一樣,或者差不多的衣服缓呛,可以款式一樣催享,顏色不一樣。

衣服買小一碼

衣服買小一碼哟绊,不是說緊身因妙,是剛剛好修身,有貼身的效果,一個人穿的松松垮垮兰迫,看上去沒有精神信殊。所以要想精神的效果,要穿修身的效果汁果。

衣服顏色不要超過三種涡拘。

衣服的色彩搭配也是一個大學問,不同的顏色搭配出不同的效果据德,作為普通人鳄乏,就沒必要深究這么多了。只要記得全身衣服顏色搭配不要超過三種棘利,這樣不會顯得雜而亂橱野。也不要全身只有一個顏色,特別是深色的善玫,小個子穿很容易壓個水援。


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圖片來源網(wǎng)絡(luò)。

小貼士:大紅大紫大綠大花搭配茅郎。

買少點蜗元,買貴點。

如果你不是很有錢系冗,那就要做到少而精奕扣。買一堆質(zhì)量差的衣服不如買多幾件質(zhì)量好的衣服,特別是外套掌敬。一個質(zhì)量好的外套惯豆,給人看起來就是比較上檔次,更好的展現(xiàn)自己的魅力氣質(zhì)奔害。外套買貴點(自己經(jīng)濟承受范圍內(nèi)的)楷兽,跟便宜的,質(zhì)感上還是有明顯的差別华临。那對于打底的拄养,T恤,買便宜點银舱,沒有關(guān)系瘪匿,不會有多大影響。

那么我們看一下這個小哥哥通過3個月的形象改變寻馏,越來越好棋弥,越來越有品味。


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圖片來源簡書@彭小六

當你開始關(guān)注自己的形象的時候诚欠,說明你想變的更優(yōu)秀顽染,當你開始改變自己的形象的時候漾岳,你就已經(jīng)開始自律,而自律會讓一個人變的越來越優(yōu)秀粉寞。

希望我的這篇文章能幫到你尼荆。都看到這了,是不是要點個贊唧垦,關(guān)注一下再走呀捅儒!這也是我作為作者的一種鼓勵呢!謝謝呢振亮。


如何在3個月內(nèi)徹底的改變你的形象巧还?(男女通用)
作者:啊十 10,2020年1月1號坊秸。
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抄襲必究褒搔,謝謝阶牍。
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