? ? ? ?減肥對于女人來說是永恒的話題。尤其是對夏天的女人档押，減肥更是嘴里恨澳盐，心頭痛。我也不例外令宿，下決心減肥健身是從遇上杏兒開始叼耙。
? ? ?很長時間沒見好友杏兒了，看見她的第一印象是:杏兒瘦了粒没。比以前挺拔了筛婉，也漂亮多了。
? ? ? ?原來的杏兒不到一米六五的個頭癞松，卻有一百六十多斤爽撒，走起路來老像有什么東西拽著似的，走不動∠烊兀現(xiàn)在頗有點婷婷玉立的感覺硕勿。
? ? ? ? 忙打探致瘦經(jīng)，杏兒笑盈盈的說:"運動唄"枫甲。繼續(xù)追問源武，杏兒打開了話匣，滔滔不絕想幻，"過了春節(jié)粱栖，我下決心減肥，爭取夏天能穿上裙子脏毯，上次穿裙子都不知是什么年代了查排。辦了健身卡，每次跑步不少于40分鐘抄沮，每周不低于4次;然后是跳繩，開始一次只能跳十個岖瑰、二十個叛买，現(xiàn)在一次能跳800、1000個蹋订。堅持了二個月率挣，瘦了IO斤"。
? ? ? ? ?可不是嘛露戒，杏兒肚子上的大鍋蓋換成了游泳圈了椒功。"我以為捶箱，瘦下來皮膚會有皺紋的，誰知皮膚更滋潤了"动漾，杏兒拍著自己的臉得意的笑丁屎。我看著杏兒的臉，還真是的旱眯，臉上少了橫肉晨川，反而更有光澤了。
? ? ? ? 杏兒越說越興奮删豺，“我不光是瘦了共虑，多年的耳鳴也好了。耳鳴好幾年了呀页，吃藥好點妈拌，不吃又開始了，難受死了蓬蝶，天天有蚊子在耳朵邊飛似的尘分。一健身，耳鳴不知不覺好了疾党，還有以前上二樓都覺得吃力音诫，現(xiàn)在上樓可輕快了，腿可有勁了雪位。教練說竭钝，再練兩個月，目標(biāo)是再減10斤雹洗，到時也許這游泳圈也該下去了"香罐。
? ? ? ? 我看著杏兒興奮的臉，被她說得一楞一楞的时肿。心里那個悔呀庇茫，直想抽自己的大嘴巴，只怪自己干什么都是淺嘗輒止螃成，從來沒有堅持住過旦签，到現(xiàn)在還是腰兒圓圓，一身贅肉寸宏。連兒子的作文中介紹媽媽都是"一個肥胖的中年婦女"宁炫。好悲催!
? ? ? ? 回首自己減肥健身路還真是長，可每條路走不了多遠(yuǎn)氮凝，又回到了原點羔巢，這路連到一起還真不短。
? ? ? ?十幾年前，還年輕竿秆，和先生商量早上跑步吧启摄，跑了五天，適應(yīng)不了幽钢，停了歉备。家附近開了一家瑜珈館，練瑜珈吧搅吁，辦了年卡威创，當(dāng)時好貴呀。堅持了一個多月谎懦，現(xiàn)在都忘了為什么沒有堅持下去肚豺。
? ? ? ?堅持時間最長的還是跑步。那年因為孩子小界拦，在臨近河堤邊租了個冬天有暖氣的房子吸申。河堤多美呀，光潔的林蔭大道享甸，春天兩邊繁花似錦截碴，秋天樹葉草葉五彩繽紛，不在這河堤上跑步蛉威，真辜負(fù)了這河邊美景了日丹。
? ? ? ? 堅持了兩個月，每天對著清澈的河水扭扭腰蚯嫌，踢踢腿哲虾，愜意極了。有一天去媽媽家择示，媽媽說:"你瘦了"束凑。我一陣興奮，"真的嗎"?回家一照鏡子栅盲，可不是嘛汪诉，腰上有曲線了√革可惜扒寄，孩子太小，冬天容易生病拟烫，孩子一生病旗们，怎么也堅持不下去了。也算是給自己找個借口吧构灸。
? ? ? ?見同事因為游泳瘦了下來，也去學(xué)了游泳，終因游泳館離家有點遠(yuǎn)而半途而廢喜颁。又去跳廣場操稠氮，今晚這事，明天那事半开，三天打魚兩天曬網(wǎng)隔披，跟沒跳差不多。
? ? ? ? 又到了裙裾飄飄的季節(jié)寂拆，漂亮裙子永遠(yuǎn)是女人擋不住的誘惑奢米。
? ? ? ? 今早五點二十起床，穿上頭天晚上準(zhǔn)備好的運動服纠永，沖下樓鬓长，開始跑步。
? ? ? ? ?堅持!像堅持在寫手圈寫字一樣堅持尝江。
