#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修14班～嘿拍嵌，天鵝組思嫻 #
20080208
【幸福實修目標】(本周目標)
1.每天12點之前睡覺松蒜，爭取12點前睡著斩例，形同虛設(shè)赡勘，我還是改目標吧～
改成每天早上8點半起床哟冬，逃離痛苦會讓我更有動力去早睡
2.每天緊緊抱一抱孩子楼熄，先生，媽媽
3.工作執(zhí)行目標
【覺察日記】
和先生對視浩峡，感覺到他有點害羞可岂，其實我也是。沒對視多久红符，孩子來參與了青柄。
又一次在早上寫覺察，壓著時間的紅線预侯，觸線久了好像容易麻木致开，就是所謂閉著眼睛過生活吧！
開始看《自卑與超越》發(fā)現(xiàn)奉獻是生命的意義萎馅，當頭棒喝的感覺双戳，繼續(xù)學(xué)習(xí)。
【問題和困擾】
活在當下如此之難糜芳，如何不憂過去不愁未來飒货？
