一
二姐來電。
在那頭近乎咆哮:“我生完小孩怔球，衣服的碼數(shù)由M到L嚼酝，現(xiàn)在到XL。你生完小孩卻能迅速恢復(fù)少女身材竟坛，碼數(shù)M保持不變革半，不公平！不公平流码！”
我靜靜地聆聽，無言以對(duì)延刘。我早就預(yù)知二姐有天會(huì)崩潰漫试，卻沒想到這天快得這么快。
生小孩之前碘赖，二姐的身材也算是凹凸有致驾荣，而且比較注意飲食。但是生了小孩后普泡，我發(fā)現(xiàn)她一點(diǎn)都不注意節(jié)制播掷。好幾次看到她吃飽飯了，小孩喝剩的一大碗粥撼班，她舍不得倒掉歧匈，硬著頭發(fā)把粥塞進(jìn)自己肚子里。我多次提醒她砰嘁，既然你吃飽了就不要再硬塞件炉，多余的食物進(jìn)了你的肚子也是徒勞。她卻不以為然矮湘。
年后朋友送了很多田艾籺斟冕，味道甚是不錯(cuò)。我想飯后嘗嘗缅阳，所以那頓飯只吃了四成飽磕蛇。而二姐吃了兩碗飯后竟然一口氣連吃四個(gè)。我在旁邊看得目瞪口呆，她卻不以為意地說秀撇，味道太好了超棺，管不住嘴巴。
就這么一次次的放縱后捌袜，胃口越來越大说搅，身上的贅肉便是越來越多。尤其是穿上緊身的衣服虏等，肚子那塊大油田若隱若現(xiàn)弄唧，呼之欲出。
我建議她飯后要站半個(gè)鐘再坐下霍衫，她喊腿累候引；建議她晚飯后去散步，她喊腿軟敦跌；建議她去健身澄干，她喊腰累。管不住嘴巴柠傍，患了懶癌麸俘，卻想保持苗條的身材，二姐就走捷徑惧笛，喝減肥茶从媚。這一喝，每天都霸占廁所患整；就這一拉拜效，身上的肥肉沒有走，氣血卻兩虧各谚，黑眼圈紧憾、色斑接踵而來，于是就有了文章開頭那一幕昌渤。
一個(gè)女人想要優(yōu)秀赴穗，首先要有健康的體魄。何為健康體魄膀息？它其中一個(gè)特征就是體態(tài)輕盈望抽。想要體態(tài)輕盈，在注意飲食的同時(shí)還要堅(jiān)持鍛煉健身履婉。鍛煉健身方式多樣煤篙，你可選擇自己擅長或感興趣的。比如跑步毁腿、徒步辑奈、跳舞苛茂、瑜伽，或者在健身房里揮動(dòng)著健身器械鸠窗。
堅(jiān)持鍛煉健身妓羊，你還會(huì)發(fā)現(xiàn)，不僅僅只是身形體態(tài)的改變稍计，更重要的是天天堅(jiān)持躁绸，磨練出的意志力、自控力臣嚣、承受力净刮、自信心以及越來越樂觀豁達(dá)的人生態(tài)度。其實(shí)鍛煉健身的可貴之處在于自強(qiáng)硅则，健美的身材只是表面淹父，你更多能感受到的是，源自內(nèi)心的一種活力與自信怎虫，這種魅力絕不是珠寶暑认、服飾可以裝扮得了的 。
二
我工作的前三年大审，一口氣做了三年班主任蘸际。我所帶的班六項(xiàng)綜合評(píng)比都是年級(jí)前三，每年都評(píng)上“先進(jìn)班”徒扶，我也被評(píng)為“優(yōu)秀班主任”捡鱼。很多老教師有疑惑:一個(gè)黃毛丫頭剛畢業(yè)，沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)酷愧，班主任工作卻能如此得心應(yīng)手，不過是運(yùn)氣好缠诅，分配到好的班級(jí)罷了溶浴。實(shí)則不然。
每接手一個(gè)新的班級(jí)管引，我都會(huì)在兩天的時(shí)間內(nèi)記住所有的學(xué)生姓名士败，并且做到人和名對(duì)上號(hào)。每個(gè)晚修褥伴，哪怕只有半個(gè)小時(shí)谅将，我都會(huì)過來跟班，了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)重慢，風(fēng)雨無阻饥臂。每次學(xué)校安排活動(dòng)，我都和學(xué)生一起完成似踱，師生關(guān)系融洽隅熙，班主任工作自然會(huì)順利稽煤。
猶記得畢業(yè)的第二個(gè)年頭，那天是教師節(jié)囚戚，同科組所有同事一起出去吃飯酵熙，晚飯后下起了傾盆大雨，同事個(gè)個(gè)都回家了驰坊，我卻自己一個(gè)人撐著雨傘往學(xué)校趕匾二。因?yàn)樵谖铱磥恚瑒傞_學(xué)拳芙，剛建立一個(gè)新集體察藐，如果班主任工作不到位，班風(fēng)學(xué)風(fēng)不營造好态鳖，后面的工作就很棘手转培。
果然，不出乎意料浆竭，后排有個(gè)男同學(xué)很是猖狂浸须，手機(jī)擺在桌面，頭都不抬一下邦泄。我走到他身旁删窒，發(fā)出“嗯、嗯”兩聲顺囊，他居然還以為是QQ發(fā)出來的聲音肌索，猛在戳QQ！當(dāng)場抓到特碳，無話可說诚亚，拆電池，手機(jī)沒收午乓，學(xué)期末還站宗，還需寫800字的文言文版檢討書。殺一儆百益愈，讓學(xué)生意識(shí)到任何時(shí)候都要做好自己梢灭。
今年這屆的學(xué)生邀請(qǐng)我參加他們的聚會(huì)。這個(gè)學(xué)生對(duì)此事記憶猶新蒸其，找到我還特意談起這件事敏释。他說，從沒想過在屬于我的節(jié)日里我還這么勤奮摸袁。因我的勤奮钥顽，把班級(jí)管理得有條不紊，他的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣也就在那個(gè)學(xué)期養(yǎng)成靠汁。
其實(shí)這世界上所有光鮮亮麗的背后耳鸯，都透著汗水的付出湿蛔。每段平靜安詳?shù)呐χ螅加成渲松壽E的跳躍县爬。
我自認(rèn)為不是智商高的人阳啥，但我絕對(duì)是勤奮的；我天生不是個(gè)優(yōu)秀的人财喳，但我有追求優(yōu)秀的權(quán)利察迟。所以，想變優(yōu)秀耳高，超越自己扎瓶，和勤奮、努力泌枪、拼搏概荷、汗水這些字眼從來是離不開的。
三
每次妹妹賭氣碌燕，她都會(huì)翹起小嘴误证，憤憤不平地說道，論長相修壕、身高愈捅、能力和我都不差上下，但是很多次我都能“柳暗花明又一村”慈鸠，只不過是上天眷顧我蓝谨，讓我遇到貴人罷了。
說到“貴人”青团，其實(shí)是有緣由的譬巫。
有個(gè)阿姨是環(huán)衛(wèi)工人，有一次她到我家收垃圾督笆，知道我是老師芦昔，就和我說，她有一閨女胖腾，今年大四了，想來我校實(shí)習(xí)瘪松，問我能否幫上忙咸作？
本和阿姨素不相識(shí)，但是想著她家境應(yīng)該不如意宵睦，都是窮人家的小孩记罚，不容易，我頓生憐憫之情壳嚎，便一口答應(yīng)了她桐智。
第二天我親自跑校長辦公室末早，和校長說明來意，校長答應(yīng)后说庭，我偷偷去物色這個(gè)科組最優(yōu)秀的老師然磷，并且找到他，懇求幫忙刊驴。
這老師跨級(jí)教學(xué)姿搜，平時(shí)工作本來就忙，還要指導(dǎo)這女孩備課捆憎、寫教案舅柜、上課。所以在這女孩實(shí)習(xí)離校后躲惰，我自己掏腰包請(qǐng)了這老師吃飯致份。我背后的付出這女孩至今都不知道，在我看來础拨，這些都是我心甘情愿的氮块，舉手之勞而已，不需告訴她太伊，更不需她的回報(bào)雇锡。
不過就是那個(gè)學(xué)期末我要到麻章參加技能考試，因?yàn)樵缟掀唿c(diǎn)多開考僚焦，我必須要在麻章住上一晚才來得及參加第二天的考試锰提。苦于附近旅館都爆棚了芳悲，我想到了這個(gè)女孩立肘，給她打電話，這女孩聽到二話不說名扛，馬上邀請(qǐng)我來她宿舍入住谅年。后來到宿舍才發(fā)現(xiàn)這女孩不但把席子和被子洗刷干凈讓我睡得舒適，還幫我買好了第二天的早餐肮韧。
還有一次我到教育局找陳局長蓋章融蹂，找他辦事的人擠到了大門口。他卻遲遲沒有出現(xiàn)弄企，這時(shí)大門口外想起了喇叭超燃，保安不在，門又是虛掩的拘领，車進(jìn)不了意乓。我走過去用力把門推開，車才得以進(jìn)來约素。
就這么巧合届良，原來坐在車上的人就是陳局長笆凌，他下車后親自欽點(diǎn)，幫我第一個(gè)辦理士葫，引得旁人嫉妒羨慕恨乞而。
在我看來，舉手之勞为障，不足掛齒晦闰。但是我發(fā)現(xiàn)很多次，在我有困難鳍怨、需要幫助的時(shí)候呻右，總會(huì)有人出來為我遮風(fēng)擋雨、鋪路搭橋鞋喇，一度讓我甚為感動(dòng)声滥。
舉頭三尺有神明。勿以惡小而為之侦香，勿以善小而不為落塑。所以所謂的運(yùn)氣、貴人罐韩、福報(bào)其實(shí)就是這么一回事憾赁，茫茫人海中，你的善舉散吵，會(huì)以另一形式回報(bào)你龙考，盡管你從沒想過回報(bào)。
我的人生法則:優(yōu)秀=健康+勤奮+運(yùn)氣
所以矾睦，姑娘晦款，身體是革命本錢，好好鍛煉身體枚冗，在追夢(mèng)的年紀(jì)里缓溅，努力去拼搏，還用上你骨子里的小小運(yùn)氣赁温，你何愁不優(yōu)秀坛怪？
