《30歲前的每一天》是長投學院創(chuàng)始人水眉物語寫的考阱，主要內容是她對夢想對人生的看法晋南，對職業(yè)、學習羔砾、愛情负间、理財?shù)囊?guī)劃，以及一些非常實用的如何克服拖延姜凄、注意力不集中等毛病政溃。
? 我看這本書的時候已經在30歲這一年，我很遺憾在我20多歲的美好年化态秧，我沒有好好的努力奮斗董虱，以至于現(xiàn)在仍沒有在哪個領域有所積累。
這本書最讓我受益的地方是后面的實操用記事本記錄時間提高效率申鱼。
之前也看過時間管理的書愤诱，但是里面記錄時間的方法我覺得好麻煩，要用到非常詳細的表格捐友，我也因此沒有很好的實踐淫半。作者在書里提到的方法很簡單，循序漸進匣砖，我覺得一下子就能使用了科吭。
第一步：連續(xù)記錄你的時間7天
需要把花了30分鐘以上的時間都記錄下來，并且要連續(xù)7天猴鲫，如果中間斷了对人，又需要從第一天開始算。
第二步：做一天的計劃
先把一天需要做的事情列出來拂共，然后把事情分為A類牺弄，B類，A類是重要緊急必須要自己完成的宜狐，B類是不重要不緊急可以授權別人完成的势告。然后只保留A類事，B類事延期或者授權別人去做肌厨。A類事件里面要分為A1A2A3A4等培慌。A類事件排序有兩種原則，一是以重要性來排序柑爸，一是以緊急來排序。排序好了后就一件一件來做盒音，沒有做好上一件事就不要開始做下一件事表鳍。
第三步：將計劃與執(zhí)行情況做對比
將每天計劃與每日實際情況做對比馅而，看影響計劃沒有完成的原因是什么？可以怎么改進譬圣，以避免下次再出現(xiàn)同樣問題瓮恭。
第四步：記錄每一天的學習和計劃
這一步和上一步不同的地方是上一步是分析執(zhí)行情況的對比，而這一步是記錄每天新學到的東西厘熟。比如我今天看書學習到的這個時間記錄法屯蹦。同時記錄下將來的行動，我要堅持按作者的方法來記錄時間并做計劃绳姨，反思總結登澜。
以上計劃（plan）執(zhí)行（do）反饋（check）調整（adjust）就是PDCA循環(huán)。剛開始的時候以天為單位進行飘庄，到后面對時間越來越有把控了可以按周脑蠕，按月來進行。
人的一生就是由一天一天組成的跪削，對我們來說最寶貴的就是時間谴仙。我們的時間沒有了，就什么都沒有了碾盐。如何過一天決定了我們如何過一生晃跺。如果我們能把握好每一天，一定能夠擁有一個精彩美好的人生毫玖！
