【參加千曉簡快內(nèi)在小孩療愈】
《投射的收回與交還》
打卡第六天
《投射的收回與交還》三部曲
情緒彪笼、關(guān)系互妓、冥想
1.情緒～～識別投射盔粹，情緒是最好的信號～失望履婉、委屈
2.投射的關(guān)系：伴侶儡羔、領(lǐng)導(dǎo)宣羊、摯友璧诵、孩子
3.收回、交還投射
通過冥想來感知仇冯、看到之宿。
我的內(nèi)感官里面那視覺還不是很好，什么也看不到苛坚，老師說看不到其實是一種保護(hù)比被，每次到后面都是迷迷糊糊、似睡非睡泼舱，不知道老師說的什么等缀，是潛意識不想讓我了解、看到對我的一種保護(hù)嗎娇昙？
只有通過收回和交還投射～才能夠做一個輕松的尺迂、真正的自己！
