1.堅(jiān)持健身
健身是對(duì)身體最省錢的投資哑蔫。
在這個(gè)社會(huì),真的是不敢病也病不起弧呐。
堅(jiān)持每年至少一次體檢闸迷,帶自己的父母去體檢 ,可以防患于未然俘枫。
2.堅(jiān)持學(xué)習(xí)
趁年輕學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的時(shí)候多學(xué)習(xí)一些知識(shí)或者技能腥沽。
同時(shí)保持本心,不要信奉那些虛偽的人際交往技巧崩哩,避免無效社交巡球。
堅(jiān)信真誠和善良永遠(yuǎn)有最打動(dòng)人心的力量言沐!
3.堅(jiān)持讀書
不要感慨自己沒有喝過酒、蹦過迪酣栈,這是不用學(xué)都會(huì)的事情险胰,而讀書才是真正需要精力的事情。
一周一本書矿筝,一開始可能會(huì)很難起便。但只要循序漸進(jìn)的話,做到了真的很有用窖维。
4.考慮掙錢
認(rèn)真思考如何能夠掙錢榆综,可以做副業(yè)兼職。有錢不一定幸福铸史,但幸福概率更好鼻疮,不是嗎?因?yàn)樾腋2荒苜I來金錢琳轿,而金錢卻能偶爾買來幸福判沟!
5.拒絕熬夜
不要輕易熬夜,按時(shí)睡覺崭篡,保持良好的休息挪哄。
睡眠會(huì)影響你的心情、狀態(tài)琉闪、專注力等迹炼,影響你的學(xué)習(xí)和生活的效率,拒絕拖延颠毙,馬上行動(dòng)斯入。
你的時(shí)間永遠(yuǎn)沒有你想象的那么多,80%的焦慮都是拖延導(dǎo)致的蛀蜜。
6.拒絕游戲
除非你有極其強(qiáng)大的自制力沪铭,不然還是戒掉游戲壮池。
很多人的青春都是玩游戲耗費(fèi)掉了,可以利用玩游戲的時(shí)間做更有意義的事情杀怠。
7.好好護(hù)膚
在這個(gè)社會(huì)椰憋,靠“臉”吃飯是真實(shí)存在的,好好打扮自己赔退,提升氣質(zhì)橙依。女生化妝是給自己看证舟,不是為了取悅?cè)魏稳耍耘欢ㄒ煤脨圩约海?/p>
8.多去旅行
旅行真的可以開闊自己的視野窗骑,釋放自己女责。
每年至少一次旅行,哪怕只是去周邊的地方创译,學(xué)著放松自己的心情抵知,感受一下這個(gè)花花世界~
9.學(xué)會(huì)養(yǎng)生
多學(xué)習(xí)一些養(yǎng)生知識(shí)刷喜,你會(huì)受益終生。
不要相信在年輕的時(shí)候放縱自己立砸,少喝酒掖疮,注意保暖,多喝熱水總是好的颗祝!
10.變得更好
假如你是單身浊闪,要不斷努力變得更好。不要因?yàn)楣陋?dú)吐葵、父母规揪、面子而倉促地談戀愛。孝敬父母温峭,因?yàn)樵谶@個(gè)世界上猛铅,沒有誰會(huì)像父母一樣真的愛你,多陪陪他們凤藏,哪怕只是一通電話奸忽!