瓶頸包帚，我們很容易聽到這個(gè)詞語，這個(gè)詞語的背后含義是即使你仍然很認(rèn)真的每天重復(fù)著之前的練習(xí)运吓，但是卻收效甚微渴邦，感覺原地踏步疯趟。而練習(xí)好像只是讓自己更加熟練而已，這個(gè)時(shí)候就需要可以練習(xí)了谋梭。
我理解的刻意練習(xí)呢信峻，就是針對(duì)你要提升的目的，根據(jù)這個(gè)目的瓮床，指導(dǎo)你需要提升的方向盹舞。然后分解這個(gè)目標(biāo)提升的每一方面，提升一小步一小步一小步隘庄。如果不清楚你目的的方向去練習(xí)是沒有價(jià)值的踢步。
而且你需要提升的部分一定是自己的弱項(xiàng)，所以過程一定是痛苦的丑掺，會(huì)讓人選擇性的逃避获印，也不愿意面對(duì)那個(gè)難題，但是只有自己開始意識(shí)到這一點(diǎn)才能對(duì)自己開刀街州，才能成長兼丰，所以說成長是痛苦的。
