? ? ? 時間管理有外在、內(nèi)在因素之分凯楔，外在因素是：睡眠管理窜骄、運動管理、日常管理摆屯、閱讀習(xí)慣邻遏、復(fù)盤習(xí)慣。內(nèi)在因素是：我們的內(nèi)在驅(qū)動力虐骑。
? ? ? 如何找到內(nèi)在驅(qū)動力讓我們成為一個自律准验、高效的人。
找到一個可以放大自己欲望的參照物（參照物可以是豪房廷没、豪車糊饱，也可以是自己身邊的同事朋友）。
1.重新的認(rèn)識自己
只有1%的意識不到自己很厲害颠黎，確有95%的人認(rèn)為自己很牛逼另锋，恰恰是95%認(rèn)為自己很牛逼的人，他們的生活狀態(tài)都不是很好狭归，人只有在認(rèn)為自己很無知的時候夭坪，才是真正的開始成長和蛻變，我們需要有勇氣將自己的現(xiàn)實情況格式化呈現(xiàn)出來过椎，拿出紙和筆寫下自己一個月的收入和支出室梅，看自己還能結(jié)余多少，當(dāng)我們看到結(jié)余時疚宇，我們就該知道自己應(yīng)該干些什么了亡鼠。
2.重新的認(rèn)識金錢
每個人都愛錢，但真的對金錢渴望嗎敷待？我們應(yīng)該找到對金錢的渴望间涵，少做職業(yè)規(guī)劃，多做技能提升規(guī)劃讼撒。
3.重新的認(rèn)識時間
我們的時間要花在有價值的節(jié)點上浑厚，我們花費的時間在哪股耽，我們的成果就在哪里根盒，
4.重新的認(rèn)識人生
找到自己長期的人生目標(biāo)，找到我們的價值在什么地方物蝙，馬上行動炎滞，并持之以恒的堅持下去。
我們的內(nèi)在驅(qū)動力在于：重新的認(rèn)識自己诬乞，重新的認(rèn)識金錢册赛，重新的認(rèn)識時間钠导，重新的認(rèn)識人生。
