昨天是開學(xué)的第一天，身邊的做教師的朋友們紛紛亮出自己的工作清單朋凉。滿滿當(dāng)當(dāng)州丹，一天的工作都要以分鐘計(jì)算，忙的喝不上一口水杂彭。都市的快節(jié)奏在校園的辦公室就這么彌漫開來当叭。而對(duì)于大多數(shù)職業(yè)人來說，終日急速游走在這或熟悉或陌生的城市盖灸，卻是生活的日常蚁鳖。
別說工作，哪怕生活赁炎，就算旅行醉箕，現(xiàn)在人也是那么急促也緊張。假期徙垫，我去了趟塞爾維亞讥裤。隨便打開個(gè)一日游產(chǎn)品，或者一天內(nèi)打卡游走若干景點(diǎn)姻报；或者來回6小時(shí)車程趕赴某處約會(huì)己英。只消想象一下，就已心生累意吴旋。
那天损肛，回程在落地北京已經(jīng)凌晨三點(diǎn)。同機(jī)有一個(gè)大姐帶著她四年級(jí)的女兒荣瑟，小女兒厭煩無聊地推著行李車左晃右晃治拿，毫無懸念地撞到了我穿夾腳拖的后腳跟。我沒做聲笆焰，想到必然會(huì)得到道歉劫谅。她媽媽過來就批頭蓋臉地?cái)?shù)落她一番，而后帶著無比煩躁，看也沒看我一眼走了. ...而后捏检，在排隊(duì)領(lǐng)化妝品的時(shí)候我又聽到她們的對(duì)話荞驴。女兒忍無可忍地大喊“我真累了”，媽媽說“出來玩就是累贯城，哪有不累的戴尸，忍著點(diǎn)！“
旅行冤狡，應(yīng)該是累的嗎？如果你累了项棠，那一定是擺錯(cuò)了行走的姿勢(shì)悲雳。
人生，應(yīng)該是慌亂的嗎香追？如果你過的亂而無序，那一定是撥快了人生的指針透典。
讓生活慢下來晴楔，我們只需要一顆重新審視自己的心。
生活里峭咒，減少對(duì)物質(zhì)的需求税弃，也許你并不需要它；
如果你不知道山下英子凑队，那你一定聽過“斷舍離”则果。在這本書的封頁上赫赫地寫道“清空雜念”，人生從此提效30%漩氨。它的本真西壮，并不僅僅是剁手扔扔扔。而是通過對(duì)物品的整理叫惊，帶我們?nèi)徱晝?nèi)心款青，審視你和物的關(guān)系。
扔掉對(duì)如今的自己“不需要霍狰、不合適抡草、不舒服”的一塊抹布、一張板凳蔗坯，亦或是你雞肋的工作渠牲、無愛的情人。這一切的主角不是物本身步悠，而是我們自己签杈。選擇與當(dāng)下的自己最相稱的東西。情緒不再擁擠，生活才有可能稱得上舒心答姥。
真正去了解“需要”和“想要”铣除。上周，我得到了友人贈(zèng)與的“綠舍離”環(huán)保袋鹦付。一只水杯尚粘，一本書，錢包敲长，墨鏡郎嫁，化妝袋，裝在里面剛剛好祈噪≡箢酰跨上小黃車，也不用因?yàn)闀蠖鴵?dān)心會(huì)掉下來辑鲤。
突然發(fā)現(xiàn)當(dāng)初一柜子配搭各種衣服的包竟然都不需要了盔腔。那只是那時(shí)候的“想要”。得到一只新包時(shí)的雀躍能維系多久月褥？對(duì)比生活的里釋放出來的空間弛随，減少出門前左右選擇的焦慮。哪個(gè)能獲得更多幸福感宁赤？
問問自己舀透，如果不去追求那么多物質(zhì)，是否决左，現(xiàn)有的財(cái)富足以滿足你的內(nèi)心盐杂？
慢下來的生活，讓我們有時(shí)間抬頭去看藍(lán)藍(lán)的天哆窿。
工作上链烈，用時(shí)間管理提高實(shí)用效率，
靜享有序緊張中的慢節(jié)奏
有一天挚躯，有個(gè)小朋友發(fā)信息說“為什么世上有安眠藥 卻沒有那種一吃就倍兒精神的藥”强衡。我心疼地說，熬夜學(xué)習(xí)不可取码荔，提高學(xué)習(xí)效率是王道漩勤。
學(xué)生期間的效率，無非就是上課聽缩搅，下課問越败。比自己琢磨能省不少時(shí)間。其他的時(shí)間硼瓣，睡覺究飞，閱讀置谦。每天飽滿精神地學(xué)習(xí)。這才是學(xué)霸正確的打開方式亿傅。
工作上也如是媒峡。無效的加班，是很多現(xiàn)代人的通病葵擎。但我有一個(gè)朋友谅阿，她所呈現(xiàn)出的卻是高效的慢節(jié)奏。每天酬滤，比同事早那么一會(huì)兒到單位签餐，泡咖啡、聽音樂盯串，給自己準(zhǔn)備像樣的午餐氯檐。地鐵讀書，飯后跑步嘴脾，周末與女兒在草地上數(shù)螢火蟲∈叨眨看上去的愜意译打，卻一點(diǎn)也不影響工作上的晉升。高質(zhì)量工作拇颅，高質(zhì)量生活奏司。
晨光里，除了早到一點(diǎn)給自己寬松的時(shí)間樟插，如果辦公室沒有對(duì)花粉過敏的同事那就太幸運(yùn)了韵洋，再給自己幾分鐘料理這一捧花花草草。不管臟與不臟黄锤，每天拂去桌面和電腦的塵土搪缨，再踏實(shí)坐下，把一天的工作按輕重緩急列好計(jì)劃鸵熟。
工作開始副编，有效使用“番茄時(shí)間”，不受打擾地一項(xiàng)項(xiàng)認(rèn)真完成流强。認(rèn)真而能不返工痹届，這絕對(duì)是好心情非常重要的源泉。邊工作邊聊天效率的結(jié)果打月，就是當(dāng)午餐時(shí)間到來队腐，你只能獲得什么都沒有做完的焦慮。周而復(fù)始的混沌奏篙，對(duì)自己的否定柴淘，加班加點(diǎn)完成本該工作時(shí)日完成的工作。享受不到工作的樂趣，更會(huì)嫌棄擁擠的生活悠就。
擁擠的千绪，難道不是我們自己的內(nèi)心嗎？
旅行中梗脾，我們可以拆解那些一日游荸型，
不如就住在那些個(gè)目的地里，融入當(dāng)?shù)厝说纳睿?/p>
少去幾個(gè)城市又何妨炸茧？
用一上午時(shí)間在“建議游覽時(shí)間1小時(shí)以下”的地方喝上杯咖啡瑞妇，感受特有的文化；再用上大半天梭冠，與當(dāng)?shù)厝艘黄鹪诤訛├镉斡驹缓筇稍谌嗽焐碁ハ硎芩麄兊闹苣?還有時(shí)間控漠，那就帶孩子和當(dāng)?shù)匦∨笥褌儦g快地蹦蹦床蔓倍。
今年臨行前，女兒?jiǎn)栁已谓荩瑡寢屌汲幔覀円ツ睦锫糜巍Ｎ艺f碉渡，我希望你是帶著旅行的心態(tài)去看這段日子聚谁。那有什么區(qū)別呢？區(qū)別滞诺，無外乎是一個(gè)字形导。游，重在一個(gè)游字习霹。游覽朵耕、游玩、游走淋叶，一個(gè)地方到另一個(gè)地方憔披；而行走在天地間，太多可看可想可遇的未知爸吮，有心行走芬膝，哪怕一朵落花也能給你的啟示，因?yàn)闀?huì)有山窮水盡的窘迫形娇，所以會(huì)享到柳暗花明的欣喜锰霜。一路從心，隨心桐早。人生中的旅行也如是癣缅。
那我們厨剪，只去這一個(gè)地方嗎？
是啊友存，世界那么大祷膳，人生那么長(zhǎng)，咱們慢慢走……
朝霞落日屡立，夕陽黃昏直晨，不去想一眼看罷風(fēng)景。夏的聒噪悄悄遠(yuǎn)去膨俐，秋卻是會(huì)被人盼望地來臨了勇皇。
愿我們都能慢行人生，樂見生活焚刺。
