? ? ? ? 看到笑飛5日的反思《如何避免反思變?yōu)榱魉畮ぁ范危宜伎剂撕靡粫焐蕖＿@也是自己想早一天知道的答案。
? ? ? ?我所能想到的是莉恼，一個人對自我的認知拌喉，包括三個自己：感覺的自己速那、真實的自己、想做的自己尿背。
? ? ? ? 認知這三個自己的過程端仰，就是一個學習成長過程，這是不是有效反思的路徑呢田藐？
? ? ? 1)通過思考讓感覺的自己榆俺，去掉偽裝和自欺，變得逐漸清醒坞淮；
? ? ? ? 2)清醒就能接近真實的自己茴晋，從而知道自己那里對那里錯；
? ? ? ? 3)知道了對錯就有了針對性回窘，就能明確改進學習目標與有效方法诺擅；
? ? ? 4)有了具體路徑，就能有效反思啡直，不斷踐行烁涌，早日成為想做的自己。
? ? ? ?如果客觀認識到了這個過程酒觅，是一個需要反復認知撮执，耐心打磨的過程。就會接受自己現(xiàn)在反思的不足舷丹，以促進反思的改善抒钱。
? ? ? ? 也就是人必須先勇敢的在內(nèi)心里，接受自己的不完美颜凯，才能真正清零去踐行改變谋币。
? ? ? ?如果想依靠短時間內(nèi)的思考和感悟就能有較大轉(zhuǎn)變，反而是不真實的症概。
