記錄一件事:你敢不敢與人對視

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今天和朋友參加了行動(dòng)派的活動(dòng),關(guān)于如何尋找生命所愛琼蚯。其實(shí)老師講的很多內(nèi)容酬凳,張德芬的《遇見未知的自己》里幾乎都有了。這次用線下聽的方式又有了新的體驗(yàn)凌停。

最讓我觸動(dòng)的是粱年,一群陌生人互相近距離看著對方的眼睛,不需要笑罚拟,不需要說話台诗。然而,這么簡單的事情卻讓我淚流不止赐俗。不喜歡在別人面前哭拉队,可是偏偏越想控制卻又越難止住。

眼睛真的是心靈的窗戶阻逮,一直以來粱快,自己都很害怕看著別人的眼睛,也很害怕被別人看叔扼。

被人直視的時(shí)候事哭,我滿腦子竟然都是嫌棄自己的想法。沒化妝瓜富,會(huì)不會(huì)顯得不好看了鳍咱,而且還哭成只大花貓又沒有紙巾……

原來我一直在祈求著得到別人的認(rèn)可,心靈總是受著外界的擾動(dòng)与柑。

我還記得自己站的時(shí)候身體是萎縮的谤辜,靠在后面的柱子上,雙手緊握著价捧,像是一個(gè)見不得光的小人丑念。

平時(shí)沒人看自己的時(shí)候,可以驕傲自大结蟋。然而在別人的目光直視下脯倚,僅剩殘存的自卑。

對視的時(shí)候嵌屎,我想起了自己之前的二十年挠将,人際模式的糟糕都源于自己不敢與人對視胳岂,喜歡逃避。

逃避舔稀,是個(gè)很重要的關(guān)鍵詞乳丰。因?yàn)椴幌胫币曣P(guān)系搞砸后那種難堪的場面,所以寧愿忍忍内贮,選擇逃避产园。

畢竟,和一個(gè)朝夕相處的同學(xué)鬧僵了夜郁,還怎么敢看著對方呢什燕,這比讓自己暫時(shí)忍忍痛苦多了。

于是竞端,不敢表達(dá)自我屎即,不敢說出對方讓自己不舒服的地方,不敢拒絕事富,愛上了說隨便技俐,都行。沒性格统台,吵不起來雕擂。

這,都源于內(nèi)心能量的缺乏贱勃,心里有著一個(gè)低低在下的自己井赌,所以怕被直視。

但這一次直視陌生人活動(dòng)贵扰,流過淚后心里很舒服清爽仇穗。這是我盯著別人雙眼最久最久的一次了,現(xiàn)在回頭看覺得其實(shí)也沒什么好害怕的戚绕。

突發(fā)奇想仪缸,如果你和那些表面上還蠻不錯(cuò),但其實(shí)心底里明知道不那么合的朋友互相對視列肢,又會(huì)是什么境遇呢。

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