午間看了《男生女生向前沖》這個(gè)節(jié)目迅腔，我一向?qū)@些節(jié)目不感冒装畅，不過(guò)據(jù)我所知，這個(gè)節(jié)目的生命力很旺盛沧烈，至少十年了掠兄，因?yàn)楹⒆酉矚g看，偶爾也會(huì)陪著看一會(huì)，今天最讓我驚訝的是一位闖關(guān)成功的45歲的奶奶級(jí)別的人物蚂夕，是的人家都兩個(gè)外孫了迅诬，大的居然七八歲了，人生贏家真是無(wú)處不在啊婿牍，被碾壓的感覺(jué)真是分分秒秒啊侈贷。
最令人印象深刻的是她的氣定神閑，不緊不慢等脂，從第一關(guān)我就感覺(jué)到了她的不慌不忙俏蛮，那種淡定深情，悠閑步伐上遥，仿佛只是陪著孩子逛公園然后看到游戲就陪孩子一起玩了嫁蛇，沒(méi)有看到一點(diǎn)慌亂和競(jìng)爭(zhēng)的跡象，主持人在問(wèn)她為什么參賽時(shí)她也只是淡淡的說(shuō)露该，因?yàn)閷O子喜歡看睬棚，所以希望她也來(lái)挑戰(zhàn)，所以她就來(lái)了解幼。沒(méi)有任何多余的話抑党，讓人覺(jué)得她就跟出門(mén)買(mǎi)菜似地悠閑。本來(lái)我還以為她也是來(lái)打醬油的撵摆，可是看到看到第四關(guān)底靠，我不禁被她征服了不少，因?yàn)樯弦粋€(gè)闖關(guān)者是一位大高個(gè)擊劍選手居然落水了鎩羽而歸特铝，本來(lái)我對(duì)這擊劍選手還滿懷希望的暑中，沒(méi)想到這位年輕的奶奶輕松就過(guò)關(guān)了，還最難的七上八下樓梯環(huán)節(jié)也從容不迫應(yīng)對(duì)自然鲫剿，節(jié)奏感相當(dāng)好鳄逾，真懷疑這阿姨是不是年輕時(shí)候是體育冠軍還是部隊(duì)出身啊灵莲？難道這速度和感覺(jué)是平時(shí)帶孩子帶出來(lái)的雕凹，真希望我有孫子外孫的時(shí)候也還有勇氣去挑戰(zhàn)一檔這樣的節(jié)目，感覺(jué)這樣的人生很不一般政冻，有著充分的自我肯定枚抵、對(duì)生活的把控也很好，也許她已經(jīng)懂得了與時(shí)間做朋友的秘密明场。由此我想到了自卑這個(gè)問(wèn)題汽摹。也許有能力的人不止她一個(gè)，但是只有她去挑戰(zhàn)自我并且成功了苦锨。
我想她應(yīng)該是對(duì)自己有信心逼泣，有目標(biāo)感嫌套，思想開(kāi)放，毫無(wú)凝滯之感圾旨，并不過(guò)分在意別人的目光，坦然迎接挑戰(zhàn)魏蔗，用自己慣有的節(jié)奏打敗了所有比她年輕比她更有潛力的人砍的。個(gè)人覺(jué)得她實(shí)在是阿德勒《自卑與超越》最好的詮釋。
《自卑與超越》是阿德勒的心理學(xué)代表作莺治，阿德勒是與弗洛伊德廓鞠、榮格并立心理學(xué)的三巨頭之一。阿德勒認(rèn)為谣旁，自卑感是人類進(jìn)步的底層動(dòng)力床佳，自卑是人對(duì)自身狀況的不滿，它是一個(gè)中性詞榄审，同時(shí)人人都有優(yōu)越感砌们，一個(gè)人想要實(shí)現(xiàn)什么就是對(duì)自卑感的超越。遺傳并不能決定人的命運(yùn)搁进，每個(gè)人都可以通過(guò)自己的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)浪感，也可以通過(guò)與他人建立合作，來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生意義和個(gè)人價(jià)值饼问。所以對(duì)孩子最好的管教就是在他表現(xiàn)好的時(shí)候來(lái)肯定他影兽，以增強(qiáng)他的自信，提高自尊感莱革。如果一個(gè)人解決不了真正的問(wèn)題峻堰，不敢面對(duì)困難，那就只能用其他方式尋求優(yōu)越感盅视，自欺欺人捐名，導(dǎo)致自卑情結(jié)。
自卑感是人類的底層情感闹击，并非只有看起來(lái)膽小懦弱的人才會(huì)自卑桐筏，外強(qiáng)中干的人其實(shí)更自卑。那么如何改變呢拇砰？首先可以從童年的經(jīng)歷尋找原因梅忌，同時(shí)也可以創(chuàng)造性解讀人生經(jīng)歷。真正決定一個(gè)人行為的除破，不是過(guò)去的經(jīng)歷牧氮，而是未來(lái)的目標(biāo)，我們所有的行為瑰枫，都是為目標(biāo)服務(wù)的踱葛。只有通過(guò)目標(biāo)的改變來(lái)影響行為的改變丹莲，人才能改變。
同時(shí)尸诽，人是社會(huì)中的人甥材，每個(gè)人都是處于關(guān)系中的，職業(yè)問(wèn)題性含、人際關(guān)系問(wèn)題洲赵、婚姻關(guān)系，每個(gè)人都是關(guān)系中的一個(gè)鏈條商蕴。人生的意義在于合作叠萍，個(gè)人要想實(shí)現(xiàn)人生意義，就必須與社會(huì)建立合作绪商，給全人類創(chuàng)造價(jià)值苛谷。與他人合作，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的唯一方式格郁。要達(dá)成合作腹殿，需要把注意力放在合作方身上。過(guò)度關(guān)心自己是許多問(wèn)題的根源例书。
真正束縛一個(gè)人能力的赫蛇，是他自己的思想。勇敢放開(kāi)自我雾叭，才能得到真正的自由悟耘。愿我們都成為真正的自己。
