不急不躁 靜能生慧

中原焦點團(tuán)隊? 趙莉莉,焦點初級23期堅持分享第66天也切。本周約練11場扑媚,共84場。2020.9.12

早上約練雷恃,有幸和梁老師一起約練疆股,我做來訪者,好好梳理一下因為兒子老師撕嘴巴的突發(fā)事件倒槐。一開始我是有點懵旬痹,因為事情才發(fā)生,還來不及想清楚。梁老師靜靜地陪伴两残,我理不清楚也不著急永毅,讓我慢慢思考。接著我就梳理出了三條:一是要把老師和撕嘴巴的事情分開人弓,老師撕嘴巴也是希望孩子更好沼死,但是這事處理方法不對,和孩子聊的時候要把兩者分開崔赌。二是要表達(dá)出對孩子把秘密分享給我的贊美意蛀,重復(fù)告訴孩子我是他最好的朋友,我們做沒有秘密的朋友健芭。這項工作要在平時生活中做县钥,當(dāng)孩子告訴我一些幼兒園的事情就表達(dá)。三是慈迈,以后當(dāng)兒子和別人起沖突打人的時候若贮,讓兒子自己體會自己被打的感受,告訴孩子不能通過暴力方式來解決問題吩翻。梁老師還問我次序兜看,讓我更清楚,這些都需要在合適的情境下去做狭瞎,不能直接灌輸進(jìn)去细移,讓孩子自己體會感受到的才是自己的認(rèn)知。翟老師的觀察非常細(xì)致熊锭,讓我感覺她有一雙火眼金睛弧轧。最后豁然開朗,很多事情確實需要好好梳理碗殷,咨詢師就這樣的陪伴著精绎,就能看到問題的解決之門。

女兒周末考試锌妻,一天沒有上學(xué)代乃,孩子讓我請假。在問孩子原因和如何請假的理由時仿粹,孩子情緒明顯不佳搁吓,還留下了流淚。讓我出去吭历,她要冷靜一下堕仔。我在門外靜等一會后,對孩子表示出尊重晌区,等孩子出來的時候和孩子聊了一個多小時摩骨。孩子說她痛經(jīng)還腹瀉通贞。我沒有把腹瀉和軀體癥狀聯(lián)系起來,告訴她媽媽以前也這樣恼五,做一般化處理昌罩。然后幫孩子倒杯水,表示關(guān)心灾馒。接著邀請女兒跟我一起出去買衣服峡迷,肯定女兒的審美。女兒表示出我和她眼光不一樣你虹,我會挑剔衣服。還說我不要想跟辦公室同事一樣穿花裙子彤避,沒有特色傅物。然后就和女兒到房間穿她的衣服,讓女兒評價琉预,選了一件董饰。又拿了一件我自己好久不穿的衣服,問女兒效果圆米。給女兒眼光賦能卒暂,讓她不要沉浸在不良情緒中,和現(xiàn)實生活鏈接娄帖。對考試的恐懼和害怕也祠,還有新環(huán)境的適應(yīng),只有等待她在需要的時候給予幫助近速。不求不擾诈嘿,有求必應(yīng)!

我曾經(jīng)問過盧老師削葱,孩子在心理咨詢那一塊受過傷奖亚,前兩次都不匹配。家長要怎做析砸?一個是接納昔字,做好陪伴。一個是就是用自己學(xué)心理學(xué)的改變來影響孩子首繁。心理咨詢肯定是要孩子自愿才能有更好的效果作郭!尊重孩子,家長穩(wěn)住蛮瞄,孩子才能穩(wěn)住陣腳所坯,成長自我!不急不躁挂捅,才是最好的陪伴芹助!

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