2019.4.30第68天
1.自律計(jì)劃? A1
①6.30起床。?
②健身或跑步半小時(shí)骆撇。?
2.讀書計(jì)劃? A2
①讀書半小時(shí)瞒御。?
②讀詩一首。?
3.微習(xí)慣? B1
①起床后喝水兩杯神郊。?
②9.30以后每隔90分鐘喝水一杯肴裙。?
③APP記錄時(shí)間。?
④APP記錄收支涌乳。?
4.留白時(shí)間
早晨做早飯蜻懦，面條。
讀書感悟
迪克威爾遜? ? 《周恩來傳》
在迷茫的時(shí)候夕晓，只能多看看偉人的人生事跡宛乃。
今日反饋
收獲
周恩來傳，偉大的人一生中克服了無數(shù)的困難蒸辆。多愁善感沒什么意義征炼，要有堅(jiān)定的理想，從一而終躬贡。
反省
心情很差很差谆奥，不抱怨，要心平氣和拂玻。
設(shè)置了一晚上兩個(gè)路由器連接酸些，也沒有成功宰译。
明天要去加班，加班擂仍，本來心情好不錯(cuò)囤屹，但現(xiàn)在心情很差。
