早上出發(fā)唤锉，到增城已是中午世囊，與”圣約翰早教中心“的創(chuàng)辦人吳霞老師聊了許多，她用心和誠(chéng)意做教育窿祥，經(jīng)過(guò)兩年多株憾，有了預(yù)期的效果，她是愉悅淡定的晒衩，她的家人和孩子們收到了她的真誠(chéng)與用心嗤瞎。
下午和圣約翰幾位老師分享，大家靜回到自己的內(nèi)在听系，覺(jué)察和畫(huà)“自我輪”贝奇，找到自己生命中最重要的幾個(gè)部分，并畫(huà)出內(nèi)心發(fā)現(xiàn)現(xiàn)時(shí)的真實(shí)狀態(tài)靠胜，簡(jiǎn)單的繪畫(huà)掉瞳，發(fā)現(xiàn)了自己在生活中需要的平衡毕源，輪子是圓的才能轉(zhuǎn)起來(lái)……
然后通過(guò)小小游戲覺(jué)察自我的潛意識(shí)，發(fā)現(xiàn)了潛意識(shí)的奇妙陕习，從而理解教育內(nèi)容中關(guān)注孩子”身心靈”成長(zhǎng)內(nèi)容霎褐，“身”指“身體”，包括體格衡查、體能、體質(zhì)及感知覺(jué)的整合能力必盖，“心”指“心智”拌牲，思維的能力、獲得的知識(shí)與智能歌粥；“靈”指“靈性”塌忽，是生命力。這不僅僅是對(duì)孩子成長(zhǎng)的了解失驶，也是我們自己生命力的覺(jué)察土居。本計(jì)劃是2：30講到5：30，一不小心就分享到了6：30嬉探，大家在其間發(fā)現(xiàn)了“我”在生活中的“位置”擦耀，談及了”我“與家人，”我“與自己覺(jué)得最重要的生活內(nèi)容之間的關(guān)系涩堤。
分享了林文采博士的“生命五朵金花”與“心理營(yíng)養(yǎng)”眷蜓，在期間大家跟著自己的覺(jué)察，去感受什么是”愛(ài)“胎围，什么是”安全感“吁系，如何”連接“……從與平常慣性不一樣的角度，發(fā)現(xiàn)與孩子間互動(dòng)出現(xiàn)的問(wèn)題白魂，有了新的認(rèn)知和理解汽纤。
原來(lái)責(zé)備孩子不好好用餐，是因?yàn)楸蛔约旱慕箲]福荸、擔(dān)心情緒所控制蕴坪，孩子每每吃飯時(shí)會(huì)接收到家人因吃飯的擔(dān)心、焦慮情緒敬锐，從而產(chǎn)生壓力辞嗡，于是這種壓力帶來(lái)的無(wú)助和焦慮就伴隨著孩子用餐的過(guò)程，這樣的情緒與進(jìn)餐配在一起滞造，自然续室，一講起吃飯，孩子會(huì)表現(xiàn)出拒絕谒养，拖拉……如何調(diào)整挺狰？不同年齡段的孩子需要不同的方式來(lái)支持明郭，當(dāng)然首先家人或老師要覺(jué)察到自己因?qū)⒆拥年P(guān)心而產(chǎn)生的擔(dān)心焦慮，并接納這種情緒的存在丰泊，然后告訴自己去相信孩子：每個(gè)人用餐一定是他自己的需要薯定！我們要做的是發(fā)現(xiàn)他的需要、支持他的需要瞳购，真誠(chéng)地表達(dá)出我們的愛(ài)：把食物做出美好的色香味话侄，帶孩子一起來(lái)參與備餐的過(guò)程。我們可以一家人分工学赛，如：媽媽做飯年堆，孩子備餐擺碗筷，爸爸洗碗或整理桌子等盏浇。和孩子一起享用美食变丧，并表達(dá)出自己對(duì)美食的享受……這樣既建立美食享用的氛圍，又讓孩子接收到了我們對(duì)他的信任绢掰，帶出他在這個(gè)過(guò)程中的責(zé)任意識(shí)和因擔(dān)當(dāng)而滋長(zhǎng)的自我價(jià)值感……
在生活中常遇到的事例中發(fā)現(xiàn)真正給到孩子做“心理營(yíng)養(yǎng)”的具體方法痒蓬。有老師說(shuō)：要是先生也一起來(lái)聽(tīng)就更好了……吳老師說(shuō)：會(huì)的，我們圣約翰早教中心會(huì)經(jīng)常有這樣的分享的……
吳霞老師要付我酬金滴劲，我說(shuō)”隨喜攻晒。”隨喜真的很好班挖，雙方都可以放心按自己喜歡和愿意的方式真實(shí)地做選擇炎辨！同時(shí)因?yàn)榻蛹{而安心愉悅！
