早上好们衙！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班-09-唐潔--富陽#
20171109（45/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰
1.背親子溝通八大要決?
2.擁抱老公 ?
3.磕大頭?
今日三朵玫瑰
1.磕大頭
2.擁抱老公
3.給孩子一個(gè)肯定
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】
1.每天背親子溝通八大要決；
2.每天磕大頭：
3.每天獨(dú)處半小時(shí)
【幸福金句】自律的過程，就是自我發(fā)展、自我完善的過程。
【覺察日記】又到每日老公與女兒做題啦，這回兒兩人吵了起來。一個(gè)說一個(gè)笨轻猖，一個(gè)說一個(gè)我是笨.....接著老公氣呼呼的跑了出去，女兒關(guān)緊房門...我敲門進(jìn)入嗜闻，女兒與我說爸爸老是在罵她蜕依，教一些她懂的題目，我說她一定感到委屈琉雳，擁抱了會(huì)兒样眠，感覺她平靜了，我一看時(shí)間囑咐她快洗洗刷刷睡了翠肘，22:00她在看雜志檐束，我再次說了時(shí)間，她回了句束倍，腦殘被丧！我說：聽到你說媽媽這個(gè)詞盟戏，媽媽很生氣。然后我轉(zhuǎn)頭就去臥室了甥桂，想到在外面的老公還沒回來柿究，立馬打個(gè)電話，他已在家樓下了黄选。這是女兒到我的臥室來蝇摸，說：我的房間有個(gè)蚊子，我要跟你睡办陷。我把臉撇過去問他有沒有想說什么貌夕？她說：我剛才太沖動(dòng)了，說了不該說的話民镜，可我又不知如何道歉啡专？因?yàn)槲依鲜菍δ阏f沖動(dòng)的話。爸爸說我制圈，我接受不了们童，然后我就把話說給你.....我把臉轉(zhuǎn)過來，跟她說：我們也是第一次做爸爸媽媽的离唐，有很多不回做的病附，做不好的问窃，但我們愿意嘗試.....老公與我都在嘗試不用“泰語”說話亥鬓，這個(gè)過程不易，要舍棄舊的模式域庇，尋找共通點(diǎn)嵌戈，反反復(fù)復(fù)的模式肯定要經(jīng)歷到痛、麻才夠本听皿。走吧熟呛，腳在煉爐里啦，慢慢會(huì)是小腿尉姨、大腿庵朝、身軀....最后才是腦.......
