這幾天突然降溫鞠评，身體就有點(diǎn)吃不消了茂蚓。當(dāng)身體不舒服時(shí)，懶懶的連多抬一下眼皮都感覺費(fèi)勁。除了沒有斷更聋涨，不過也就只是隨記晾浴，其他的都沒有做。
也許是已經(jīng)形成了習(xí)慣牍白，當(dāng)你不做時(shí)脊凰，那種微妙的小情緒就會(huì)出來搗亂。覺得自己太軟弱茂腥，連這點(diǎn)事情都堅(jiān)持不來狸涌。然后一大批的負(fù)面情緒就都出來了，全盤把自己否定了最岗。今天思考了這么久才理順帕胆，除了身體上的不舒服，自己跟自己慪氣般渡，完全是因?yàn)闆]有堅(jiān)持學(xué)口語練字懒豹，成就感缺失導(dǎo)致的。明白了自己的負(fù)面情緒從何而來驯用，就振作起來脸秽，重新開始吧。
原來一直沒有把健身提到日程上蝴乔，因?yàn)槲抑雷约旱能浝咴谀睦锛遣停可蠈W(xué)時(shí)就不愛上體育課，工作時(shí)每年的拓展啊訓(xùn)練啊能逃就逃淘这。從小到大剥扣，能坐著絶不站著，恨不得自己一天24小時(shí)是靜止?fàn)顟B(tài)铝穷。瘦和我從來都是絕緣體钠怯。我給人的第一印象總是“胖胖的姑娘”。但是不能不說我還是很欣賞那些愛好運(yùn)動(dòng)的健身達(dá)人們曙聂。當(dāng)然我最后嫁的也是學(xué)跆拳道的體育生晦炊。想來也好笑，這么多年宁脊，無論先生用什么辦法断国，始終焊不動(dòng)我這座大山，他是一天不鍛煉就難受榆苞，我是鍛煉一天要抱怨幾天∥瘸模現(xiàn)在好了，我影響的他也不愛動(dòng)了坐漏，除了上班都宅在家里了薄疚。
這次下定決心碧信，動(dòng)起來。首先對自己身體好街夭，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就生病砰碴。其次自己也真的是要減減肥了。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛板丽。既然其他的事情我能堅(jiān)持下來呈枉，那挑戰(zhàn)一下自己又何妨？
剛和同事說昨天沒有練字埃碱，因?yàn)槭稚衔展P的地方裂了好幾個(gè)口子猖辫，一拿筆就好疼，昨天必須寫的字也都是飄的乃正。同事笑說這都是借口住册。我后來想了一想婶博，雖然不覺得這是借口瓮具，但是明知道天氣這么干燥，明知道自己的手容易裂凡人，為什么這幾天都不抹護(hù)手霜名党，任憑手上又裂口而做不了事情？也許是內(nèi)心深處的懶癌犯了也未可知挠轴。
早上買早飯的時(shí)候传睹，遇到一個(gè)中年小哥哥，一手掂著早飯岸晦，一手拿著手機(jī)在聽英語欧啤。在抖音上刷到一個(gè)剛工作的小姑娘，每天打卡都是錄的學(xué)習(xí)視頻启上，又是考注會(huì)邢隧，又是學(xué)法律。當(dāng)你用心去看這個(gè)世界的時(shí)候冈在，正能量的人真的太多了倒慧。比我優(yōu)秀的人都在努力，而我都貪玩了三十幾年了包券，本身就是笨鳥了纫谅，還不迎頭趕上嗎？我始終相信上天不會(huì)虧待每一個(gè)努力的人的溅固。
我喜歡的海藍(lán)博士付秕，37歲從眼科博士轉(zhuǎn)學(xué)心理學(xué)，年近40歲侍郭，從零開始询吴。所以什么時(shí)候都不晚俩垃，只要去做，總會(huì)有所建樹汰寓。
我從12月初開始在簡書上日更口柳，雖然我的文章沒有太多人來關(guān)注，但是這一個(gè)月還是結(jié)識了幾個(gè)簡友有滑，共同督促共同努力跃闹，現(xiàn)在朋友圈已經(jīng)被微商占領(lǐng)了，但是幸好在簡友還是有一方凈土毛好，喜歡這里的正能量望艺，喜歡看到的都是積極向上的精神。
感謝2018年年底我的突然覺醒肌访，既然免不了告別舊年迎接新年找默，還是希望自己2019年能遇見更好的自己。沒有什么大目標(biāo)吼驶，繼續(xù)寫作練字學(xué)英語惩激，開始健身，之后學(xué)習(xí)化妝蟹演。我相信很多小事都是在自律的情況之下自然而然發(fā)生的风钻。那就希望自己更自律吧。加油酒请！
