今天九點(diǎn)多起床了除秀，起來就去看視頻，都是發(fā)現(xiàn)自己看視頻學(xué)習(xí)不怎么走心算利，學(xué)習(xí)的效果并不好册踩，雖然看了一天視頻，都是好像并沒有看進(jìn)去效拭，有些焦慮很煩躁暂吉。
今天看了一本書，叫微習(xí)慣
希望自己也可以給自己慢慢培養(yǎng)微習(xí)慣缎患，從每天早睡早起開始吧慕的。
加油！
周日小記
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